Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
.Поржали
и на ус намотали 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
КАТЯ, приветик как ты там на своей работке новой? кушать хоть успеваешь??Света, привет!

Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Kattye
ВОТ ТЕ РАЗ...КАТЯ, приветик как ты там на своей работке новой? кушать хоть успеваешь??Света, привет!
Успеваю, правда не всегда получается питаться правильно...![]()


Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
а мне нравица!
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя trym


В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lipa17



Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Исправлено пользователем trym (18.08.11 18:47)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lipa17
привет, Оксана!!!ОГО ГО как бакал повлиял..
всем тарам-парам!!! после треньки вино это сильно плохо? один бокал красного сухого.. устала..... осталось один раз проснуться и все!!!))))
Девочки.. а вы проявляете инициативу с мужчинами?![]()
после вина то ДА..а так не особо ..тогда и отдыхать некогдда будет.. 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя trym
для начала процесса нет, а в процессе огого как проявляю!
ну ващее..
ну и девАчки тут..на ночь глядя..у меня кд.. а они туть
всё, ушла я от вас
![]()
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша


В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lipa17
)А если ждать(особенно в моем возрасте и их соответственно)- можно и не дождаться
.Они ж только между собой, да в комментах кричат, что женщины им отказывают(типа голова болит), а как до дела -так
.
(не ругайтесь, по-моему уже 2 недели ни глотка) .Завтрак- кофе с тостами с шоколадной массой(тоненько-тоненько).На перекусы творог без никто.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Julchitay
Доброе утро! Ужин курица с овощами тущеная, салат, кусочек творожной запеканки и бокал красного полусладкого вина - у нас вчера 2 месяца свадьбы было. Завтрак - творожная запеканка и зеленый чай, второй завтрк - чай с вафельками (грам 150).вафелек 150 гр
это уже 500кал они ж лёгкие..но калорий там ..и вафли эТо самое СТРАШНОЕ..там трансжиРы..выкинЬ и не покупай НИКОГДА..
фууууууууу
аж вхмокла---всем ПРИВЕТКИ! пятница-развратрница..уряяяяяяя

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Julchitay
, с таким непохудательным меню с отвесами ! я вот сладкое практически не ела , а как-то слабо вес уходит. Сегодня вот на завтрак решила сладкое, вдруг поможет?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Вафли 150 гр - это 795 ккал 
Исправлено пользователем Helenf (19.08.11 07:27)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf



Инициатива - это хорошо, главное начать, а там мужик сам активируется..
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
я про инициативу !
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
Спасибо! 
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
и не ешь булку- сыта не будешь-пусть купят тебе ряженку иль фрукт и творогом..и пей больше....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
Говорят для лечения помогает полное голодание, может пару деньков на выходных попробовать? Кто слышал про такое?у меня муж и его бабушка практикует это , но достаточно суток им..но воду пьют обязательно и желательно провести этот день в постели..спать будет хотеться и слабость, но помогает сто пудово...![]()