Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 58

Печать RSS Деревом

Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
16.08.11 11:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
В ответ на: чёт не поняла--а почему вы решили , что отношения станут ХУЖЕ..девАЧКИ..вы заблуждаетесь..дети--они сближают..это проверено...
тоже не понимаю

на счёт того, что дети сближают - согласна отчастиимхо
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
16.08.11 11:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

а я хочу деток!!! созрела

ЗЫ все ссорятся. это нормальное явление. главное в такие моменты не наговорить лишнего
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
16.08.11 11:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Boltywkaaa
Это очень сложно с моим характером! Может с возрастом пройдет!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
16.08.11 11:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
пройдёт

я тоже взрывная.... раньше было вообще ужас ужас сейчас как-то умею более менее контролировать свои эмоции хотя всё равно не всегда получается

главное - желание меняться
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
16.08.11 12:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Boltywkaaa
главное - желание меняться[/цитата

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
16.08.11 12:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Кто что на ужин придумал?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 12:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Yagulaika
В ответ на: Вот это точно, поэтому я детей не хочу еще лет дцатьа когда захочу уже и поздно будет
Блин, этож получается замкнутый круг какой - то
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 13:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
В ответ на: Юля, а как ты меня там нашла ? а я тебя найду?
Обед- салат и пангасиус с овощами, и еще мороженое( ну второй раз за лето )Ну и дискуссия у нас тут ! Жалко, что все мы учимся на свих ошибках -мне б сейчас лет на дцать назад .
Время все на свои места расставит! А дети- это да! Единственное в этом мире ради чего стоит жить(поверьте) , ну потом...внуки
У Светы в друзьях А ты меня уже нашла
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 13:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
В ответ на: Юль, ты натуральная блондинка?
Нет, Лен, гидроперитная была. А сейчас мелированная
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
16.08.11 13:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX
, выглядишь как натуральная
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
16.08.11 13:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
что ж делать- работать саааавсем неохота , а еще 1,5 часа.Доела творог с иргой, сейчас цикорию попью .Ужин - вчерашняя капуста с фаршем( привыкли готовить на большую семью )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 13:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
В ответ на: , выглядишь как натуральная
Спасибо

У меня наверное ужин - рагу овощное с яйцом
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 13:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX
Девочки, я позавчера спаржевую фиолетовую фасоль на зиму заготавливала, прежде чем её заморозить, нужно чуть-чуть её отварить, нуу я её и засунула в кипяток, а она у меня позеленела. Вопрос, смысл фиолетовой спаржевой фасоли ? Для виду пока растёт ?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
16.08.11 14:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX
В ответ на: Девочки, я позавчера спаржевую фиолетовую фасоль на зиму заготавливала, прежде чем её заморозить, нужно чуть-чуть её отварить, нуу я её и засунула в кипяток, а она у меня позеленела. Вопрос, смысл фиолетовой спаржевой фасоли ? Для виду пока растёт ?
я думаю это реакция на солён воду и кипяток..ты ж обращала внимание,иль не разу не покупала в ашане..она да--всегда зелёная..
я поужинала капусткой. и пью цикорий тока так жарко, что я как в сауне..

щас в кольцово рванём-наверное ПРОБКИИИИИ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 14:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Девочки, вопрос не по теме. Сколько примерно стоит час работы няни с питанием у неё? Мож кто сталкивался?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
16.08.11 17:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя JuliaX
В ответ на: Девочки, вопрос не по теме. Сколько примерно стоит час работы няни с питанием у неё? Мож кто сталкивался?
[/цитат

не так давно без питания было 80 р...но и 40 бывает смотря какая смья..и ккакой ребёнок..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
16.08.11 18:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Пасиб
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ramilla
КошМария
Сообщений: 33390
16.08.11 19:39Ответ на сообщение Марафон стройности - 58 пользователя nasteg
Девочки, привет! Я тут отсутствовала, отпишусь быстро, вес 60 +/- 0,3 кг, щас почему-то в бОльшую сторону, надо присмотреться, что ем.
Верх теперь 46 размера, низ - 44. Вся старая одежда сваливается.
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Julchitay
experienced
Сообщений: 869
16.08.11 20:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Ramilla
Добрый вечер. На ужин - вчерашние кабачки с фаршем и салат, на сладкое - персики запеченые с творогом. Решила эксприментирвать с низкокалорийными десертами, раз без сладкого совсем не могу......
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 06:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Julchitay
Доброе утро, девочки!

Вчера мирилисьь, ела каку..

Сегодня с утра была ножка маханькая куриная
Блииин, весы сломались, решила снять мерки, ужооос... хотя кажется, что ничего не изменилось...
Сегодня поищу диету чтоль какую... не могу я без неё... Может знает кто такую, чтоб не сильно едрённая?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Julchitay
experienced
Сообщений: 869
17.08.11 06:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
Привет всем. Завтрак - персики запеченые с творогом и медом + чай, второй завтрак - 2 слайса и плавленным сыром + чай.
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 06:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Julchitay
Девули, всем привет!
Нашла минутку, чтобы написать вам)))
У меня всё отлично, я взяла себя в руки.
Наступил побочный эффект: я там почти ничего не ела (не было, да и не лезло). И спутившись на землю, всё видела как в первый раз, ела и остановиться не могла, до жуткой боли. Ужас. В итоге +3,5 кг. за несколько дней.
Вчера не ужинала совсем. Сегодня на весах отвес в 1 кг. Это уже хоть что-то. Буду дальше работать, а то мне мои брюки 42 размера, любимые, которыми горжусь - в притык полнейший, еле сходятся МЧ крупненькую меня не любит, начинает подкалывать. Так что я ПРИВОЖУ СЕБЯ В ФОРМУ!!!!!!!!!!!!!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 06:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya
Позавтракала морсом облепиховым, бутербродик с сыром, маленькие огурчик и помидорчик.
На обед придется идти куда-нибудь. Мяско, наверное, поем.
Ну а на ужин, буду надеяться, будет вчерашнее меню: РАЗГРУЗКА
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 07:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya
ой..какая ты малявочка 42 р...ПРИВЕТКИ.всем
завтрак кофе и бутер с сыром..на перекус слива..на день 2огурца и яйцо..ВОПРОС--как у вас обстоят дела с хлебом..я в день кусочка 2 съедаю засохшего ..щас с паприкой покупаем--вкусно..

на кжин будет сёмга, настраиваю себя, что сделаю е в пароварке без соли..но... не уверена....как то всё без соли мне не вкусно совсем..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 08:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Я хлебушек сто лет не ела.. Отвыкла.. Только если бутерброд ем, и то давно не кушала!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 08:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
Хде все?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
17.08.11 08:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Всем привет!
я вчера вечером совсем кака была и КД нет .Утро как обычно кофе с бутерами и кашку пшеную на работе слопала уже. Свет, семга без соли , но с лимоном , у меня пароварки нет, я ее буквально на минутку опускаю в кипяток - вообще класс! - жирок чуть уходит, а свариться при этом не успевает
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 08:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
Может кто посоветует диетку? Мне для очищения..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 08:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
В ответ на: Может кто посоветует диетку? Мне для очищения..
Даша... НИКАКИХ ДИЕТ ТОКА ПРА ПИТАНИЕ...КУШАЙ ОВОЩИ СЫРЫЕ ПАРЕННЫЕ И ВСЁ ОЧИЩЕНИЕ ТЕБЕ И ПИВО-БОЙ..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 08:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Да я такая недесциплинированная в плане еды... либо жестко ограничиться, либо так и буду толстеть.. я ж поправилась за год, а не похудела
Спорт нужен, а тут снова но, я уже вторую неделю болею, ну невозможно заниматься, когда темпера 37,5, вообще каждое движение через силу...
Скоро дойду до полного голодания..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 08:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
На обед картошка ложки 4..
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 09:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
В ответ на: ой..какая ты малявочка 42 р...ПРИВЕТКИ.всем
завтрак кофе и бутер с сыром..на перекус слива..на день 2огурца и яйцо..ВОПРОС--как у вас обстоят дела с хлебом..я в день кусочка 2 съедаю засохшего ..щас с паприкой покупаем--вкусно..

на кжин будет сёмга, настраиваю себя, что сделаю е в пароварке без соли..но... не уверена....как то всё без соли мне не вкусно совсем..
Не, я не малявочка, у меня бёдра ого-го!!! Не знаю, каким чудом 42 подошел (точнее знаю, я тогда с вами хорошо худела, после 3-х месяцев марафона результат хороший был), обычно 44 ношу, ну с современными размерами (кто что придумал, тот то и написал) это немудрено. Но мне всё равно приятно, что 42

Хлебушек ем, но немного (не люблю, много читала, что полезен). Как правило в обед кусочек с супом и, бывает, утром. Ничего страшного в этом не вижу. Главное, стараться вечером его не есть)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 09:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
Дашуля, привет! Как я рада тебя видеть
Ты давай лечись! Попей элеутероккок, он здорово поднимает иммунитет, меня много лет назад в прямом смысле на ноги поставил. Я, в плане здоровья, слабачка, так что стараюсь по максимуму укреплять свой организм. И пока лечишься - никаких диет!!! Это жуткий стресс, который тебе сейчас ни к чему. Светлаша права, кушай овощи, вареную курочку и рыбку (или приготовленные на пару), исключи на время мучное и сладкое, жирное. И всё будет отлично!!! У тебя молодой организм, который без строгих диет может справиться и почиститься!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 09:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya
Пообедала куриным бульоном с половинкой яйца, съела салат "Гнездо глухаря". Купила на перекус банан. Довольна собой очень, надеюсь, обойдусь без ужина. Хотя, если проголодаюсь, порежу себе огурец с помидоркой и будет мне всё равно счастье!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, я себе сделала облепиховое типа варенье (но не вареное, просто взбила ягоду с сахаром), теперь утром и вечером пью морсикДа, там есть сахар, я развожу побольше, чтоб не сильно сладко было. Так вкусно!!!!!!!!!!!! И очень полезно!!!!! Это тогже отлично укрепляет иммунитет, у нас осень на носу, так что пора позаботиться о своем здоровье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
путешественник31
experienced
Сообщений: 695
17.08.11 10:37Ответ на сообщение Марафон стройности - 58 пользователя nasteg
Добры день!
Решила я присоединиться к вам! все думаю пора худеть ))
Замеры не делала(вечером сделаю все напишу) но примерно вес 80, рост 165, возраст 30, лишнего оооочень много, хочу похудеть навсегда! до этого много раз пила всякие таблетки, диеты все было, но вес возвращается назад((. Поэтому записалась в зал, и думаю начать правильно питаться, убрав все лишнее в виде майонеза, хлеба и пива)) Посоветуйте как плавно в это втянуться, чтоб привыкнуть постепенно без срывов!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 10:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya
Приветик, Танечка! Да вот я тоже всё думала, а нормально, вроде сахар не ем, хлеб не ем, потом оглянулась.....Откуда +6 за год? А это печеньки и конфетки, алкоголь и закусочка, семейная жизнь и отсутствие спорта.. И ведь мне треснуть нужно чтобы заставить правильно питаться.. не умею.. Всё понимаю и знаю, а исполнить не могу.. мне проще диета.. а то я расслабленная..жуть как.. Про эллеутероккок на заметку взяла!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 10:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka
только перед свадьбой на нервах -2 кг было за 3-4 дня, только вернулось всё..я ж там почти ничего не ела...некогда было.!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
17.08.11 10:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя путешественник31
Привет! я- Лена .Хлеб, если он не высшего сорта( а ржаной, да еще с отрубями) - вещь для организма полезная,надо его только правильно сочетать( не с мясом-колбасой)!.Обед - курица с овощами и мороженое (вот ведь и не люблю его и лето прошло, а второй день подряд тянет )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
17.08.11 10:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя путешественник31
Привет, я - Даша! А как тебя зовут?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 10:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя путешественник31
приветик! я --СВЕТА, сразу всё не исключай..постепенно, что б не было срыва... ну и порции небольшие и кушай каждые 2-3 часа...что то одно..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf
на улице прохлада , а тебя на мороженное--я вот никогда его не хочууууууууууу...
обед-огурец жую с хлебом сухим,яйцо уже съедено..пока всё у меня нормально..без соли всё...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
путешественник31
experienced
Сообщений: 695
17.08.11 11:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Я Юля! Вот хочу с завтрашнего дня от казаться от майонеза и кофе 3 в 1, заменить на черный без сахара, сегодня не ем сладкое, купила вместо шоколадки фруктово-ореховую смесь, только она каллорийная ведь, нужно просто курагу купить )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
путешественник31
experienced
Сообщений: 695
17.08.11 11:08Ответ на сообщение Марафон стройности - 58 пользователя nasteg
а можно майонез заменить на сметану?? или уж лучше вообще без всего)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 11:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя путешественник31
В ответ на: а можно майонез заменить на сметану?? или уж лучше вообще без всего)))
если в салат то можно капельку масла ол. и яблочн уксус..и солить не надо..ну на крайняк сметанки ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
17.08.11 11:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша
Девочки приветищще!!!!
Блин, меня даже и не вспоминали(((
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Исправлено пользователем Машенька (17.08.11 11:43)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 11:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Машенька
Машенька, привет!!!
Вспоминали-вспоминалиЯ помню, что у тебя 60
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
17.08.11 11:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя путешественник31
Юля, привет! Меня Таня зовут
В смеси, в кураге и черносливе калорий много, просто надо кушать по несколько штучек))) У тебя всё получится
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Julchitay
experienced
Сообщений: 869
17.08.11 11:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Машенька
привет, достали сотрудники - купила "лукум"...
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
17.08.11 12:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Lapulya
Танюша привет!!! У меня было еще 59 кг, в поезде джинсы снимала не расстегивая)))).
Все - таки, я думаю остановиться на 60-61, 59 кг страшненькой кажусь.
Скоро день варенья, хочу быть неотразимой.
Каждый вечер планирую заняться бодифлексом по утрам, но утром благополучно об этом забываю

Танюша, читала твой рассказ про горы и парашют. Клево, такой позитивный
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
17.08.11 12:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Машенька
приветки..где та долго пропадала?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта