Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 63

Печать RSS Деревом

LENKoln
member
Сообщений: 33
11.02.12 15:29Ответ на сообщение Марафон стройности - 63 пользователя Ermolaeva2
Я здесь.. )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.02.12 15:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя LENKoln
добро пожаловать!
Вы к нам с какой целью?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
11.02.12 15:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
я сегодня на разгрузкемандарины, яблоки и груши
ходила в поликлинику... Отправили на ренгент, чтобы исключить грыжу и ещё что-то... отправили на ализы, чтобы почки проверить и к гинекологу, чтобы исключить гинекологию...ну и отправили к неврологу...
А ещё сама на разгрузке, но готовка в ударевчера ночью МЧ такую вкуснышку сделала-рулетики с сыром и грибами:) сегодня слойки с яблокамимясо в горшочках
а ещё, как я поняла, срыв у меня был перед КДтогда я от души натрескалась тортика и мороженого зато сейчас снова полное равнодушие к сладкому и мучному
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.02.12 16:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko
молодец
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.02.12 17:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
ну вот и мне похоже надо на диету--изжога 2 недели..это капец..жрать хочку,но не то,ч то можно!сердитая ужас!
но всем приветки
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.02.12 17:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
Свет, мне кажется это хлеба с луком
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
11.02.12 17:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
согласна.. у меня тоже от лука изжога сильная стала появляться
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.02.12 17:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
В ответ на: Свет, мне кажется это хлеба с луком
ага и от творога и ряженки....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zmeyka
guru
Сообщений: 9123
11.02.12 20:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
Всем привет
С утра надегустировалась меда на медовой ярмаркеВкусный зараза. Теперь у меня дома много-много медаНе то позавтракала, не то пообедала творогом с чайной ложкой этого самого меда. Потом у меня было немножко овощного рагу и томатного супика Доела вторую половинку помело и отправилась к родителям. Сходила там в баню, обмазовшись медом и завершила день свекольным салатикомНадеюсь завтра что-нибудь лишнее из меня уйдет
Жизнь удалась!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
12.02.12 09:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
а творог-то с ряженкой почему? потому что кисло-молочное?

доброе утро :):):) у меня разгрузкасегодня было -1я думаю даже чуть большенадеюсь, что завтра будет ещё -1и тогда будет -20 :):):)
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.02.12 10:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko
вот и для меня загадка--почему на молочку изжога

вчера почти голодала-сег-400 гр...

завтрак кофе и сыр..ща напекла блинов на сыворотке--думаю есть или как... перекусила яблоком....но хочу кушать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
12.02.12 11:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
я чуть-чуть с разгрузкой смухлевалачуточку сыра перекусилаа так яблоки и ещё раз яблокиуже не лезут
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
12.02.12 12:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
Всем привет!
Свет, может не на ряженку-творог все же? попробуй кофе лучше исключить...я вот тоже думала, что не смогу жить без кофе, однако вот почти 2 недели - и ничего...как отрезало, даже не вспоминаю. Завтрак- кашка геркулес+ оливк масло+ брусника , чай с молоком, перекус- тертая моркоь с маслом, обед - вчерашний ужин- рыба паровая с брокколи. Дочь лежит пластом- рвота, понос, голова болит и кишки, похоже ходит инфекция(также внук на неделе болел) - берегитесь! Сейчас иду на тренировку, весна похоже приближается- в клубе народ активизировался, все занято, даже столы по записи, хотела кожу на ик-штанах подтянуть перед пляжем, а занято все сегодня, придется завтра после работы
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.02.12 12:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
Как то грустно очень В пятницу была у родителей - увидела моего питчку, он болеет, а мама лечить боится, надо ловить - и 2 раза в день кучу препаратов пропивать и от осложнений время от времени подлечивать, хотела привезти его в субботу к себе на такси, так начальство работу в субботу придумало... Аппетит от этого всего пропал. В пятницу у родителей супчика похлебала, на дом был выдан оливье и пюре картошка, печень жареная. В итоге - я в субботу этого чуть поела, а в основном - папе досталось, который птица привез.... Еще им 4 блинчика с мамаой разогрела на перекус - Ермолино, и правда вкусные, как мне советовали... И два больших куска семги зажарила в духовке по быстрому. Думала, что мне останется по любому на сегодня. Не осталось. Рыбка вкусная, родители с удовольствием под биатлон схомячили... ))) Сегодня Мюсли... сладкие, блин (которые с Авророй на коробке) + белый несладкий йогурт + чай пока, думаю - проголодаюсь, будут блинчики с творогом. С едой начала кушать дрожжи апткарские. Кто ел? Волосы сыпятся, угри замучили, ногти...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.02.12 13:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
в пятницу тока её и его ела

да и ладно..после вчерашнего голодного дня всё вроде нормально-ща даже гречу и лен голубец из духовка поела...
а в обед было 2 блина без никто...

прогулялась--прикупила новую умывку..вкчером опробую..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.02.12 15:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку от холодильника!)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.02.12 15:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Hell08
В ответ на: Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку от холодильника!)))
это ТОЧНО мне??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
12.02.12 16:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
уфффф...прискакала из клуба, сегодня даже рискнула на вакум-степе пройтись(нормально, даже в обморок не упала , чуствую силы стали появляться) + столы час+роликовый массажер(надо кожу маленько подтянуть). Поставила в цептеровской сковородке с чуть воды говяжьи котлетки( должнно быть диетично?) и гречка отварена. Осталось отработать 2 дня и отпуск!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.02.12 16:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша
не... это я про себя... просто нажала на последнее сообщение, чтоб в тему вставить...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.02.12 16:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Helenf
а я дома с птицем весь день развлекаюсь... то есть его развлекаю - почесоны всякие устраиваю и в сети сижу, девять часов в интернете, дома уборку сделать - видите ли мне долго, а сутки за компом - нет....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
12.02.12 17:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Hell08
у меня с моей уборкой тоже сегодня не вышло:( т.е. пыль-то я протерла и вещи все разложила по местам.. но полы не мыла, мыл МЧ-результат, конечно, сомнительный... Но я со своей спиной, наверное, до сих пор бы с тряпкой по полу ползала
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
12.02.12 18:44Ответ на сообщение Марафон стройности - 63 пользователя Ermolaeva2
ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У МЕНЯ ПОЛУЧИЛООООООООООООООООООСЬ!
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.02.12 18:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя trym
Привет, Оксана Рада видеть тебя с прежним ником
Я завтра снова к вам в гости (в четверг так и не сдала....) мама моя говорит, что у меня после родов мозг отключился Но сейчас уже все проверила... (на сто рядов) завтра полюбак сдам
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
12.02.12 18:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя nasteg
ДА ЧТОЖ ОНИ ТЕБЯ НЕ ЖАЛЕЮТ ТА ВСЕ! ой...я ничаянно голос повысила сдашь - заходи
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
12.02.12 19:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko
хорошо, что есть кому пол помыть... а у меня - сама не сделала - никто не сделает)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Реклама в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта