Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 63

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя trym

    девочки ещё раз всем СПАСИБКИ МЫ ГУЛЯЕМ ВТОРЫЕ СУТКИ--НЕ СПАВШИ..НО ЖРАВШИ :ха-ха!:


    Юлия, с тнём варентя тебяя :heart: :present: :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша

    Спасибо, дорогая :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Приятного аппетита! пользователя Kisya888

    - да я просто "забила" уже. В середине марта опять попрошусь на прогулку по будующему клубу. Думаю смогу оценить сдвиги, учитывая что была там в январе, а зрительная память у меня неплохая. Если пойму что сдвиги несущественны, расторгну договор :dnknow:

    *на левом берегу у нас особого выбора и нет. Экстрим фитнес люблю, но у минусов у него очень много, это даже для меня, "влюбленной клиентки" очевидно

    Люди счастливые не ищут смыслов жизни

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя JuliaX

    Юляяяяя! Поздравляю с Днем Рождения!!!
    Удачи, везения, счастья, успехов, здоровья, хорошего настроения и любви!
    Пусть у тебя сбудутся твои самые сокровенные желания и самые желанные мечты!
    :роза:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Kattye

    Спасибо, Катя :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя JuliaX

    с днем рождения:улыб:исполнения желаний, крепкого здоровья:улыб:побольше счастья и смеха:улыб:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko

    а у меня эта неделя в плюсе небольшом... поэтому сегодня разгрузка:улыб:на 2 дня не решилась... и так за месяц 4 кг:улыб:цель не ещё снизить, а до конца месяца удержать этот вес...
    с утра сделала дюбаж...дискинезия, блин:хммм: тем более тошнило меня из-за неё, как врач сказал:хммм:заварила желчегонный сбор и сегодня на фруктах....

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko

    Спасибочки!!! :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя JuliaX

    :смущ:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя trym

    Пасиб, дорогая :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя trym

    ну вобщем УХХХХХХХХХХХХ.. вроде дело к завершению--завтра на работку..и как то надо настраиваться на весеннюю табличку:смущ:


    :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша

    у меня весь день до вечера был на разгрузке... а вечером загрузка... МЧ такую пиццу сделал... не устояла... и схомячила 2 кусочка:хммм:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 63 пользователя Ermolaeva2

    Светочка и Юлечка!!!

    Девочки Поздравляю Вас с Днем Рождения!!! :flowers:
    Будьте всегда на своей позитивной волне.
    Радуйте своим существованием и вниманием всех окружающих!
    Будьте просто СЧАСТЛИВЫ!!!

    • День Рождения НЕ грустный праздник!!!

    • И не забываем - МЫ за правильное питание!!!

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Приятного аппетита! пользователя IdemNaVostok

    В ответ на: - да я просто "забила" уже. В середине марта опять попрошусь на прогулку по будующему клубу. Думаю смогу оценить сдвиги, учитывая что была там в январе, а зрительная память у меня неплохая. Если пойму что сдвиги несущественны, расторгну договор :dnknow:

    *на левом берегу у нас особого выбора и нет. Экстрим фитнес люблю, но у минусов у него очень много, это даже для меня, "влюбленной клиентки" очевидно
    вот я тоже на левом ничего лучше экстрима не вижу. а вы сможете рассторгнуть договор без финансовых потерь? ну не считая того, что они уже воспользовались вашими деньгами..
    а какие для вас минусы в экстриме? просто любопытно:смущ:

    Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
    Коко Шанель

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя StasyaK

    НАСТЯ...спасибки..куда пропала?? :eek:


    утро кофе и сыр..на обед творог--воды во мне кг 5 :biggrin: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша

    а у меня не смотря на вчерашнюю пиццу вес вчерашнего понедельника:улыб:это гууууд :):):) на завтрак был борщ:улыб:на работу заварила в литровую бутылку зеленого чая, буду хлебать... подозрение есть, что я почки свои при похудении всякой бякой забила:хммм:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Solnufko

    С добрым утречком:миг:Вес с утра аж минус 1,2кг к прошлому понедельнику :knix: Я радостная.
    А еще болит все жутко. Сходила вчера на акробатику. Выводы: я все еще умею стоять на голове, отжаться 40 раз за тренировку с ног (а не с коленок) это очень тяжело, нагрузка раз в 15 больше, чем на какой-нибудь аэробике :а\?: Еле с кровати сползла, однако утреннюю 8-минутку таки осилила. С огромным трудом, но осилила.
    На завтрак водичка с лимоном и пюрешка из помидорки и сельдерея с овсяными отрубями и хлебец с льняным маслом. Подсела я что-то на эту странную комбинацию.
    Рассказываю, какую я себе вчера устроила СПА-процедуру. Ванна: 200 грамм соли, яйцо+1ст.л меда+грамм 100 молока (можно и больше, можно и без него, мне просто надо было освободить бутылку) взбить миксером и в эту же ванну. Повалялась 20 минут с книжкой. Получила массу удовольствия. А какая у меня получилась кожа.....а какие волосы (несмотря на то что после шампуня ни маски, ни кондиционера не наносила). В общем, рекомендую категорически. Прекраснейшая вещь.

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 63 пользователя Ermolaeva2

    Девули, с бодрым утром!
    По весенней табличке:
    1. Ставим новые цели на 01.06.2012г.
    2. Стартуем с веса сегодняшнего....
    3. Вношу в табличку тех, кто сегодня отпишется....
    Я так поняла по предыдущим сообщениям! :улыб:
    Так что жду отписок! :knix:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя Kattye

    Ой! А из старой таблички данные не перенесутся? Я-то думала, уже начали:смущ:

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя StasyaK

    Всем Привет!!!

    Настюш , спасибо :flowers: :flowers: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя JuliaX

    приветки:миг: ты как???:смущ:

    я дома-пью зел. чай с мёдом и лимоном....а кто виноват... :безум: а танцы виноваты :biggrin:


    ща буду блины печь...с МАСЛЕНИЧНОЙ неделей,вас стройняшечки! :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 63 пользователя светлаша

    Я нормально, прихожу в себя, готовлюсь к великому посту:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: С Масленницей!!! пользователя JuliaX

    В ответ на: Я нормально, прихожу в себя, готовлюсь к великому посту:улыб:
    ну ты герой!!ща как блинов наедимся..а потом пост.... :спок:

  • Ответ на сообщение Re: С Масленницей!!! пользователя светлаша

    я только до дома пришла:улыб:в поликлинике вместо 6.30 приняли в 7.30... и сказали спортом заниматься-скалиоз, остеохондроз и протрузия:хммм:дали направление на массаж... Хоть бесплатно и то радует...
    и поставила под запарку прививки:улыб:теперь осталось от краснухи привиться:улыб:
    за день-2 тарелки борща и много-много чая:улыб:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Ответ на сообщение Re: С Масленницей!!! пользователя Solnufko

    lдоброе утро:улыб:
    на завтрак омлет:хммм:бе-е-е-е:хммм:но больше кушать было нечего:хммм:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта