Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Срочно надо отожраться!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Rigick

    Ага, а если места совсем нет, а сил прибавилось, можно ноги не на пол, а на тот же самый диван:улыб:

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    нпп. девочки я нашла вот что

    заказала себе килограмм :biggrin: и еще всякого разного, там можно самовывозом, можно через курьера. но доставка только от 1000 рублей((

    модераторам - это не реклама!

    Счастье - это когда не нужно врать, что тебе хорошо (с)

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Rigick

    я отжималась когда-то от письменного стола, красота.

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Фурия

    С ума сойти, сколько оказывается "мук"...

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    ага, всяких разных, только они что-то молчат :help.gif:

    Счастье - это когда не нужно врать, что тебе хорошо (с)

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Фурия

    Ну все, товарищи стройняшки, две недели прошло, толку ноль=) Может я, конечно, и прибавила какое-то количество (весов нет), но они незаметно спрятались. Пошла за мукой, детской смесью и в спортзал. Лучшего способа нет) Булки на ночь не спасли, но овсянка на молоке сделала кожу шикарной! Хоть так... Эх.

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    я сегодня первый день на муке, недели через 2 отпишусь)

    Счастье - это когда не нужно врать, что тебе хорошо (с)

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Фурия

    Ой, дада! Пожалуйста)

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    отписываюсь гораздо раньше :biggrin:

    муку ем по 1 ч.ложки утром и вечером с пятницы, так вот - я постоянно хочу жрать! :biggrin: (именно ЖРАТЬ)
    курю не меньше, но ем раза в 2-3 больше, весов правда нет, да и сравнивать особо не с чем, но начало мне нравится).
    может это эффект плацебо срабатывает, но я настроилась, что нужно потолстеть)

    Счастье - это когда не нужно врать, что тебе хорошо (с)

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Девочки, на всякий случай рассказываю: в универсаме в отделе мук есть много всяких мук:улыб:В том числе тыквенная точно. Вчера углядела, про вас вспомнила.

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Фурия

    Входящая в состав тыквенной муки аминокислота аргинин, находящая применение в качестве компонента спортивного питания, способствует увеличению мышечной массы, а кроме того, улучшая микроциркуляцию крови в органах малого таза, стимулирует потенцию и усиливает ощущение оргазма при половом акте.

    Во как! И еще много чего полезного - в т.ч. для волос и кожи. Это и правда бесценный продукт!)
    Тыквенная мука

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Zmeyka

    Хождение по мукам!)
    Здорово, спасибо!)
    Скоро удивленные продавцы обнаружат небывалый спрос

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Ага:улыб:По зиме худеющие бегали туда за овсяными хлопьями, сейчас толстеющие поскачут за мукой стройными рядами :ха-ха!: Пора брать с Универсама деньги за рекламу на НГСе :biggrin:

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Всю тему не читала. У меня самое действенное было - печеньки с молоком на ночь. Торкнуло как-то, хотя до этого молоко не выносила. Именно печеньки, именно с молоком, часов в 23-24. И спится потом замечательно!

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя мпт

    А как быстро печеньки с молоком надоели?))) Мне просто кажется, что невозможно долго одно и то же есть, все равно потом надоест...

    Всё в наших руках, поэтому нельзя их опускать. © C.Chanel

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя мпт

    а я молоко могу только в кофе

    Счастье - это когда не нужно врать, что тебе хорошо (с)

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Katyam

    А печеньки-то разные бывают :nom: Шоколадные, с кремом, с орешками, с маком, с повидлом... Весь ужас в том, что не надоели за много-много лет. И разве раз в день это "все время"? На завтрак, обед и ужин я продолжала есть что обычно. Причем параметры у меня были как у ТС. Но организм потребовал прибавки, и в 11 вечера меня просто ломало, если я не выпивала бутылку (пол-литра) молока с 100-150 г печенья. Сама была в шоке. У сестры такое было только во время беременности и кормления грудью.

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Я ростом 165 см весом 45 кг., мне очень комфортно, ем все подряд причем люблю все жирное, например свининку жаренную да с майонезом и хлебом, вес могу набрать максимум до 48 кг. А курение на самом деле очень сильно влияет на аппетит. Мой муж бросил курить и за месяц набрал 20 кг причем занимаясь карате три раза в неделю.

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя мпт

    В общем, я прихожу к выводу, что если организму будет что-то нужно, то он это потребует...
    Не получается у меня пока что набрать вес, но хлеб потихоньку в охотку есть начинаю)))

    Всё в наших руках, поэтому нельзя их опускать. © C.Chanel

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    У меня похожая проблема.
    При росте 176см вешу 55кг.Только проблема не в формах моей фигуры,а в том,что у меня вдруг опустилась почка правая на 8см.Всё что врачи мне посоветовали-набрать вес,и отдыхая поднимать ноги выше головы.В интернете вычитала,что надо носить бандаж и без него никакие упражнения на укрепление мышц делать нельзя.Теперь не знаю как быть,ведь ни один врач мне про бандаж не говорил и про укрепление мышщ тоже!Думала сначала набрать вес,потом,если почка поднимется за счет жировой ткани, начать укреплять мышцы или всё таки к кому обратиться?Только к кому?

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Cherry3

    Лучше всего Вам сейчас походить на йогу, наверное...
    И только после заниматься укреплением мышц, если нужно.
    А вообще идеальный вариант - ЛФК, я не знаю, где есть и сколько стоит, но поищите-поспрашивайте. Сама я ходила давно, этого центра уже нет... а в муниципальных больничках фиг выпросишь направление на ЛФК...
    Сумку носите на левом плече только, не поднимайте тяжести... Больше пачки молока и булки хлеба - уже тяжесть.

    Плету бомбические афрокосы и дреды

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя troya

    troya, Спасибо за советы!)

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    В ответ на: говорят, что аппетита нету как раз из-за сигарет) притупляет чувство голода. бросать надо. и жрать.
    поддерживаю, через пару-тройку дней просыпается нормальный человеческий аппетит :-) опытным путем было набрано 13 кг за 4 месяца.
    стоит снова закурить - опять минус килограммы!! :-( слетело пять кг а набрать обратно силы воли нету.
    Для себя поняла одно - лишний вес - проблема обжор!

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    чтобы руки не были спичками, надо качать мыжцы. У меня наоборот проблема, начинаешь качать мыжцы, они увеличиваются в объеме

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    А как эту тыквенную муку употреблять? мне бы тоже набрать вес надо... :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя BECHA

    А мне не помогло. Я всегда ем много, и отказ от курения веса не прибавил, не смортя на то, что я постоянно что-то хомячила :biggrin:

    Я не могу спать спокойно, зная, что на кухне одиноко лежит пирожок...

    В наш век искусственного меха
    и нефтью пахнущей икры
    нет ничего дороже смеха,
    любви, печали и игры.

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Lylok

    попробуйте регулярно попить ферментные препараты перед едой. Это способствует повышению аппетита и более полному усвоению пищи.
    возможно, у Вас нарушена выработка ферментов.
    ну и если Вы хочите набрать мышечную массу, а не бесформенную кучу жира - пища должна быть преимущественно белковой+ трудноусвояемые углеводы, нежели жировой и дрожже-сахаристой.
    плюс регулярные тренировки в спортзале повышают обмен веществ и аппетит.

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Фурия

    тоже хочу тыквенную муку попробовать . но где ж ее купить , сколько смотрела в магазинах , не видела ни разу. подскажите , знающие , буду признательна )))

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Случайно в тырнете попался отзыв про пивные дрожжи, девушка писала, что поправилась быстро и заметно от них, потому что аппетит вызывают и улучшают усвояемость.

    Дорогу осилит идущий

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    Проблема такая же.При росте 177 вес 54 кг. Не могу набрать вес,хотя ем очень много и на ночь тоже. Обожаю белый хлеб,мучные изделия. Макароны только с хлебом ем. Ложилась в больницу на обследование, ничего страшного не нашли. Все в порядке. Сделали вывод,что метаболизм у меня ускоренный. Вредную пищу вообще не ем. Сестра долго не могла набрать вес. При росте 173 см весила 47-48 кг. Родила малыша и поправилась с 42 размера до 44) А вообще на диетах сидеть без наблюдений диетологов нельзя. Лучше обратиться к специалисту

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Monreal

    А вам лет сколько? Я вот тоже такие параметры имела лет до 27 (роды были в 21. все что набрала за беременность, сразу после родов скинула). И вот захотелось мне поправиться. Месяц пока в отпуске сидела хомячила мучное, сладкое. Набрала 5кг, но совсем не там, где хотелось бы!!! В груди прибавила 1см, а в животе и бедрах сантиметров по 6 жирка с целлюлитом. До сих пор так и хожу. Прилепился, не отлепляется. Лучше бы уж везде худой была, а то в грушу превратилась. Не знаю теперь что делать. Худею только сверху, целлюль вообще не проходит ни от физ.нагрузок, ни от диет.:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя NatalyB

    Мне 28 лет.Фитнесом не занимаюсь, только катаюсь на лыжах, коньках, плаваю ,но не часто. Всем кажется,что я заядлая спортсменка именно в области фитнеса. Тут что-то осветовать с моей стороны будет не корректно,т.к. особенности у организма каждого человека свои. У сестры тоже после родов животик не уходит,но она пока не занимается спортом,вся в ребенке,т.к. он еще маленький совсем. Но набрав 10 кг,она их за месяц потеряла

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя Monreal

    Это я вам к тому пишу, что не поправляйтесь на углеводах, на мучном. Будете рыхлой.

  • Ответ на сообщение Срочно надо отожраться! пользователя Viridiana

    oooeee, я не одна!)))
    сейчас провожу эксперимент - ем на ночь торты - за 2 недели +1,5 кг). мало). ем еще).

    У меня просто тоже проблема с едой - я не получаю от нее физического удовольствия, поэтому есть не хочу вообще, не есть 2 дня - это тоже про меня...

    Заметила, что если систематизировать приемы пищи по времени - есть заметный прогресс, но для меня это слишком тяжело))). Мои приемы пищи носят весьма хаотичный характер, систематизировались только приемы тортов на ночь пока))).

  • Ответ на сообщение Re: Срочно надо отожраться! пользователя solominka

    Барышня, вы бы с ориентацией определились для начала -
    в одной теме голодать всех по три дня призываете
    здесь - торты жрете на ночь


    готовите поляну для очередного рекламного вброса?
    "Тут дур нет" (С)

    "...и женщина, как буря, улеглась" (С)

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта