Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Gortenziya
. Обед- супчик с фрикадельками и отрубями.. Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!
настоящее.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Gortenziya
.
настоящее.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
На базе УРСА неудобно, надо ехать специально, а тут я из Тонуса мимо ходила, или просто из дома выходила - рядом прогулятьсяЛена, от тонуса там 2 мин пешком.

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя PrettyWoman
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
Наташа, я написала, что я пока не видела(т.к. открыла его только в воскресенье), была только в Холидее- там нет, я не писала, что его нет в магазинахХорошо, Лена, посмотрю в др.магазинах!.
Обед- супчик с фрикадельками и отрубями.. Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!настоящее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
настоящее.
..день фирмы..
и весы качнулись в лево..я не отписалась..т к сун спал- и к весам не смогла пройти..и похоже всё без изменений..

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя PrettyWoman
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08

Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Тара

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
ну вот, я сдалась, честно, чтоб тапками закидали, так как перебрала даже исходный вес, а таблички - неееееетууууу... хнык-хнык...Лена, похоже только мы с тобой отписались в табличку,
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Gortenziya
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Gortenziya
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Gortenziya
но если можешь на 5 шт остановиться..то хорошо,мне помогает иль кефир иль сыр беру..а печеки не беру.
утро раннее у меня..поэтому уже перекус..на день творог и кефир-хочу разгруз
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Марафон стройности - 76 пользователя Автоинформатор

Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Solnufko
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
есть, можно в упаковках взять - Натура творожный, тоже раньше назывался Буко, потом сменил название. Только вот в бруске не было Буко... А я больше в бруске люблюНатуру в пластиковой баночке в холидее обнаружила- написано сливочный,70%, калорийность около 300
, так что сейчас вода-вода. Завтрак- опять же бутеры с буко(закончился) и кофе, перекус- несколько миндалин.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Hell08
а на вкус Буко очень жирным кажется, прям как сливочный...значит наш АДЫГЕЙСКИЙ самый лучший!!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Их даже сравнивать не стоит.Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Марафон стройности - 76 пользователя Автоинформатор
Тогда "Буко" только в Ашане продавался. 
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Марафон стройности - 76 пользователя Автоинформатор


Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Марафон стройности - 76 пользователя Автоинформатор
на обед салат из овощей и брынзы... и морсики пью литрами... но слабость так и остается :(:(:( по сути ничего не сделала за сегодня энергозатратного... но мне бы в постельку... и поспатьЛучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Kattye
Кстати, я про "Буко" узнала лет семь назад, когда один товарищ мне по секрету рассказал, что в некоторых суши-барах заменяют "Филадельфию" на "Буко". Т.к. он в раза два дешевле, а по вкусу почти не отличить.если он есть в ашане..то в воскрес затестю..ваш БУКОТогда "Буко" только в Ашане продавался.
![]()

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Kattye
думала, что просто сыр
а он оказывается не просто
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Solnufko
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Блин, соскучилась по всем!!!
Как успехи?
Я сижу жрать хочу...
-вчера была разгрузка на кашке перловой-понравилось- и сытно и вкусно, выпила воды 3 литра-как китайский болванчик-из туалета в туалет
Еще одна неприятность на меня напала.....глаза отекают(веки верхние, комок в горле, такое ощущение, что слюна с трудом сглатывается....девочки-медики, что это за хрень? Уже от Болгарии отказалась, на носу замелькал Тай.... Очково мне! Была у лора и офтальмолога-говорят, либо нервы, либо, глисты, либо аллергия....пейте гистамины-пью-нихрена не помогает, глаза успокоились, а ком в горле не проходит...чо делать-то?
к какому врачк ломануться? и есть смысл?Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Alby

Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Kattye
Тот, что был в Ашане, переименовали в Natura. А Натура есть и в Ра. Вот такой.:
значит теперь буду 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша

Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
АЛЯ!! я с комом хожу к эндокринологу..И чего он тебе прописывает от кома?![]()
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Alby
Я сделала узи щитовидки, все ок! Новерное, надо еще гормоны сдать ТТГ...блин, эндокринолог пропишет гормоны... а мне их еще рано пить!дад сдай ттг..я пью Л-ТИРОКСИН..![]()
Ответ на сообщение Марафон стройности - 76 пользователя Автоинформатор

Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя светлаша
Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Alby
.Дома есть почти ничего немогла, в тае- ела с удовольствием.Прошел сам по себе месяца через 2.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Alby
Помогает?мне да!но пить пожизненно


Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Kattye
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Тара
Жду ваших вопросов.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 75 (часть 2) пользователя Тара
Так ничего не получится, нет нет нет. Надо же брать себя в руки, а то уже ни в одну одежку не влазию)))Твори свое счастье