Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 78

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    Я как-то раз села и подсчитала,
    что я в день чашек 5 напитков выпиваю,
    по 2 ч. л. в стакан-это 10 ложек получается, ужас!!!
    выходит 0,5 стакана сахара!!! и сразу переспала его есть!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    А я отзывы читаю про Турцию, именно пишут про первую половину октября... и дожди и холодно по вечерам и сервис падает - не сезон, нет нормальной анимации, питания. Да и еще по вылетам посмотрела - после 15-го не вылетают совсем чартеры...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    не, в Турцию уже не стоит ехать в октябре..
    после сентября только ЮВА остается

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Gortenziya

    у меня стык - сентябрь - октябрь. Вот и перенесла себе отпуск с начала августа на бархатный сезон Египта, на октябрь... Теперь голову грею. Есть не хочу , на полдник Тонус клуб, на ужин Персик + 5 миндальных орехов...

    Исправлено пользователем Hell08 (15.08.13 18:39)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Автоинформатор

    сходила в зал, позанималась, вечером моталась по Академу и вот надо было мне увидеть объявление, что в Кузине после 20 скидка.эх. надеюсь не сорвусь и до утра оставлю:улыб:
    а на вечер творог со снежком.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    можно конечно поехать,
    но рискуешь носить вечерами джинсы и ветровку,
    а она тебе нужно?
    тепло осенью-зимой только в ЮВА. сестра с семьей в прошлом году
    снимали на Бали виллу, после НГ и почти до февраля-
    сказали было очень жарко!
    то там и минусы свои были
    Чтобы не флудить, по еде сегодня
    творог утром, обед - зраза куриная, гречка
    ужин- 5 пельменей!!! :шок:
    и еще много овощей с дачи!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Настя..... там такие вкусные типа маффины или пирожные,
    шоколадные, по 2 шт. в пластиковом контейнере...
    иногда можно, я наметила себе их в купить...:улыб::bday:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Gortenziya

    ну когда я приехала почти ничего не было. народ пярм сбежался и все сносил с витрины:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    Лена, была в Турции конец сентября-начало октября 2 раза, днем +30, вода +26 к концу отдыха +24, вечером, если на шоу сидишь- палантин накидывала(для сравнения в апреле в Египте вечером куртку надевала), посмотри фотки в одноклассниках- Кемер и Сиде.Турки к концу чуть уставшие- это да, но мне было нормуль.Тай по цене на сентябрь-октябрь тоже не очень дешево, про погоду не знаю- была в феврале,апреле, июне
    Ужин-свинина с рисом, салат из огурцов.Ванна с медом и маслом сосновым.Пошла спать, завтра пятница :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя luninanna

    В ответ на: Всем привет! ИРУСЯ, а может, тебе к эндокринологу хорошему сходить? Я тебя не пугаю, просто у меня у сестры таким образом сах. диабет обнаружили. Она лопала много сладкого, причем объясняла тем, что прям не может без него. Вес у нее приличный, конечно, был-110кг. Сдавала на сахар, вроде в норме ее и отфутболивали. Потом попала к хорошему врачу и сдала расширенные анализы (скрытый сахар например)- а сахар-то ого-го. Ей выписали препараты, она говорит тяга к сладкому совсем пропала, аппетит снизился, снизился и вес до 90кг (пока)
    эндокринолога каждый год по комиссии прохожу, сахар в норме 4,3 последний раз.
    я такая с 5 лет, родители ругались из-за того, что я не ем ничего кроме конфет, в садике за шиворот воспитатель вылила мне 1 раз тарелку супа.. я просто сладкоЁжка..а если долго сладкое не ем, как в этот раз 3 месяца или около того, то потом навЁрстываююю

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя luninanna

    В ответ на: Вес у нее приличный, конечно, был-110кг.
    :biggrin: я НЕ толстая, я полненькая и не так уж сильно, у меня к тому ж кость тяжелая 162 - 75 сегодня

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Автоинформатор

    хотела фото выложить, че-то не получается, странно, вновостройках пачками выкладываю.

    сахар не ем почти, а если ем то только в варенье или утром 1 ложка в кофе и то, когда не на ПП, как сейчас.
    ссылка не грузится у меня, а точнее там иероглифы, а что должно быть?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    Спасибо за информацию. От расстройства скинула кило....

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Автоинформатор

    Доброе утро.
    на завтрак кашка. что-то у меня организм увлекся, опять отвес. будем спортом тормозить процесс.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Всем привет! Завтрак хлеб с творожным сыром(чеснок с травами в сыре), огурец, 2 глотка зеленого чая. Вчера после шопинга был поздний ужин, сегодня привес 200 гр. Обед не знаю какой, перекусы огурцы, орешки. Холод собачий!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    поддерживаю - мой опыт конец сентября (Кемер) естественно год на год не приходится, но у меня погода была просто супер, ночью джинсовку одела один раз и то скорее из боязни что продует (в кабрио), а так даже на мото на трассе нормуль было. В ЮВА дождики еще идут - надо смотреть конкретно страну и остров/континент. часть.

    Вчера пилатес (скучно мне, но надо, т.к. от природы вообще гибкость отсутствует)+ 3,2 км бега (с уклоном 2) и чуток пресса, планки и пр.

    с утра гречка и малосольные огурцы (с вечера держалась), кофе и зефирка в шоколаде.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя margusia

    мммммм..зефирка :wub1.gif: а у меня ириска!
    пятница и солнцееееееее :appl: всем привтик и короткого дня!!
    завтрак-овсянка на воде сосмородиной прямо жду утра.кто б сказал ещё 3 мес назад :безум:

    на день молочка...и хлебцы.упила ЕЛИЗАВЕТУ--вкусные и жира 0.1 % на 100 гр :biggrin:

    ужин-шашлык :tease: с овощами..вчера купила льняное масло и РАССКАЖИТЕ про тыквенное и горчичное--КТО как кушает.. :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    солнце???!!!
    х.. в Академу тучки и опять дождик собирается.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    ааа гони их нам не нужно...я тока настроила себя на позитифффффффф...вчера уже сорвалась на мужа..а он то не виноват..:смущ:и ушла гулять под дожём..совсем одна :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    ур-а-а-а-а-а! солнышко!!!!!
    мужа не трогай.. им и так тяжко.. терпеть наши выкрутасы :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    А я сегодня воздержалась от мармеладки!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя NextOle4ka

    В ответ на: А я сегодня воздержалась от мармеладки!
    вот если продержишься весь день..то умочка..я тож про зефирку забыла.. :biggrin:

    уже пообедала..т к завтра был ранний..:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя NextOle4ka

    А я сегодня съела половинку пряника... и все. Ничего не лезет внутрь, когда обстановка рушит давно выстраданные планы(

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    В ответ на: А я сегодня съела половинку пряника... и все. Ничего не лезет внутрь, когда обстановка рушит давно выстраданные планы(
    да брось..столько стран есть-такой выбор!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    Всем привет :flowers: Вычитала тут заговор такой в помощь худеющим :"Встану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота. Выйду в чистое поле. И встану я лицом к зори. И помолюся, и поклонюся двум зорям, двум сестрам: утренней зоре Ульяне, вечерней - Маремьяне. Утренняя зоря Ульяна, вечерняя зоря Маремьяна, а ВОЗЬМИТЕ-КА вы у меня полноту и сало, а снесите-ко ее за окиан-море. За океан-морем все примут. Там для вас напечено и наварено. Слово мое крепко. Аминь" :хехе:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта