Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Вот где UNA такое говорила? или кто другой? я сама мясо люблю. Если есть одно только мясо- организм недополучит туже клетчатку, без которой снижение веса становится проблематичным, а мы все тут разве не за этим? И где организму взять углеводы? вот и догоняемся потом пирожками, пирожными и прочими вредняшками. Просто Una( имя забыла или не знала) ответила на то что Лена любит мясо , что надо любить не мясо, а овощи, так как там есть витамины.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя светлаша
Вот-вот . Приветки! у меня еще и голова побаливает из-за смены погоды похоже и настроение ещё добавлю..что питание должно быть СБАЛАНСИРОВАННЫМ!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka
Ничего себе сколько сложностей! Ладно буду пробовать! Ну у меня Гипфел керамический. Две Тескомы умерло от перегрева. С Гипфелом осторожничаю в части температуры. Не подводит. Но больше чем на 7 из 9 я его не применяю.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Автоинформатор
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя катюнька
Жизнь удалась!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя катюнька
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Hell08
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя катюнька
Жизнь удалась!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Жизнь удалась!
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Автоинформатор
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Так, что за дезинформация я как раз удивилась, что организм может полноценно функционировать без овощей, зелени и фруктов, и что это важная СОСТАВНАЯ часть питания. Просто Una ответила на то что Лена любит мясо , что надо любить не мясо, а овощи
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя катюнька
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Адыгейский, все-таки тоже к мягким творожным относится, твердые это более зрелые сыры. из "твердых" сыров самый маложирный- адыгейский по-моему
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя UNА
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя UNА
Исправлено пользователем Gortenziya (15.03.14 14:32)
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя UNА
Un peu de soleil dans l’eau froide (с)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя UNА
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Исправлено пользователем Helenf (15.03.14 17:29)
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka
вы не передергивайте. Мы обсуждали где находятся витамины. Вот и оставайтесь в рамках темы обсуждения. Так-то белки, жиры и углеводы это не единственный важных момент в питании. Помимо углеводов еще и клетчатку надо.
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Gortenziya
вот я всю жизнь сталкиваюсь с сухостью волос и кожи. Крем вам хороший увлажняющий в помощь Всем привет, девочки! Света- Вы молодцы все!
Я вес держу, стараюсь, помогают белки на ужин.
Стали подушечки пальцев на руках сохнуть, первый раз такое...
видимо недостаток какого-то витамина или минерала, хотя
я стараюсь круглый год овощи-фрукты есть...
кто-нибудь с таким сталкивался?
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick
И что-то не лечит? так я же говорю. кератин не лечит волос он лишь придаёт лоск и то ненадолго. ну по экспериментируй, конечно.
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Helenf
ужас... сходила в сауну- класс, но...в парилке на полке когда лежала мне на лицо(лоб) кипяток с трубы(толи конденсат, толи в трубе дырка) плеснулся, кожа слезла почти на поллба, намазалась пантенолом, боюсь не останутся ли последствия?
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Hell08
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ
Витамины. В том или ином количестве находятся почти везде. Но везде разные. Если витамин С можно добыть только из тех фруктов, овощей, ягод и зелени, которые не подвергались термической обработке, то В12 есть только в продуктах животного происхождения и температуры не боится. Витамин А является провитамином и без жира не усваивается. И так далее и тому подобное. Чем богаче рацион в наше тяжелое время, тем больше шансов получить всё необходимое. В идеале должны присутствовать и свежие овощи с фруктами, и мясо, и рыба, и крупы. При чем все разное, а не один вид рыбы, один вид мяса и только яблоки по праздникам. вы не передергивайте. Мы обсуждали где находятся витамины. Вот и оставайтесь в рамках темы обсуждения.
Жизнь удалась!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя светлаша
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick
конечно твое имхо, человека который не красить волосы. Чтобы волосы были блинные и здоровые из надо сразу ( при отращивании) слегка обрезать и укреплять через организм. конечно это все исключительно мое имхо.
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka
вечно молодое, вечное пьяное привидение.