Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 84

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    Мезо по сравнению с тремя родами, пустяк)
    Уколы вдоль позвоночника, в живот берут складку и ставят более глубоко чем по позвоночнику, обычные уколы...
    Результат у меня только 3 раза ставили говорят оч ощущается после пяти, не знаю у меня и так результат прёт но я помимо мезо работаю... У меня уже всё ок, только живот остался, поэтому пока мезо, бодифлекс, потом спортзал подключу...

    Нужна компания и желательно нефтяная.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya

    :agree: Наташа, у меня тоже пакет в морозилке и марлю сегодня прикупила в аптеке(не брала лет 15 наверное, поэтому осторожно так спросила- у вас есть марля, вопрос-сколько мне надо поверг меня в тупик :eek: , пока соображала- предложили варианты- 5 или 10 метров :biggrin: )
    Всем привет!
    Была сегодня в городе и домой еле добралась- пробки, жара :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Helenf

    Лена, спасибо!
    Главное, завтра не забыть её купить, и творог сделать!
    Ужин был 1 стакан кефира + гречки немного.
    стараюсь готовить по минимуму, т.к. в такой жаре-это ужас!
    если бы не семья, я бы точно на овощах-фруктах, сыре-твороге жила в
    такую погоду. :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Helenf

    да уж..погодка что надо:улыб:
    все же ждали жару.. а она еще в полную силу не вступила :dry:
    я вот сегодня позорно не пошла в зал... о чем до сих пор малек жалею, хотя понимаю, что дойти бы я дошла, а вот в самом зале угорела бы. я когда на выходных там утром была.. с меня 7 потом без особого движения сошло. эх.
    сегодня делала очередное фото себя для сравнения до и после.. изменения есть, складочки явно уменьшились... но все равно еще далеко до того, что хочу.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS

    Про бодифлекс много хорошего слышала-реально помогает, см. уменьшаются,
    так что вы молодец, что занимаетесь!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Rigick

    Настя, как жара не вступила в полную силу, еще жарче будет?! :спок:
    я не выдержу, работать и вообще функционировать в такую погоду проблематично,
    (только отдыхать:улыб:)
    вроде на след.неделе прохладней будет!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya

    да, например, завтра еще жарче обещают. :спок:
    про работу дааа.сложно.. сегодня прям пыталась трудиться их всех сил..выдула пару бутылочек воды в процессе, а сейчас еще две фотокниги верстать

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya

    В ответ на: Захотелось белка-купила кефира и творога, еще купила мягкую упаковку кефира,
    бросила в морозилку, завтра буду творог свой есть:улыб:
    Света, как долго он размораживается, сколько часов?
    и марля по-прежнему в аптеках продается? а то я лет 10 назад ее покупала:улыб:
    я утром достаю.из морозилки..ком на марлю и вечером ем! :biggrin: тока поставь друшлак в кастрюлю повыше..что б сыворотка стекала..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Rigick

    я стала вообще толстухой, брюки которые спадывали с меня после отпуска, сейчас (через 2 недели) еле-еле натягиваются... вчера сходила в Тонус на ролик и пресс, вроде ноги сегодня полегче. Но пуз вываливается и вечером после трени КД начались. Состояние ваты в голове...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08

    жаль,что мы не увидели тебя "конфеткой"..кд пройдут и станет легче!!пережди!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    а я звала-звала собраться!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08

    Девочки как от жары спастись???

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Холодны душ, горячий чай и вентилятор! :biggrin:
    Всем приветик! :flowers:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Kattye

    почему горячий чай?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Потому что горячие напитки охлаждают на много лучше, чем холодные. Не зря в жарких странах увлекаются чаями. :миг:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Kattye

    билет на море или на северный полюс....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Kattye

    нет не зря.

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Новодворcкая_ВИ

    меня только душ спасает 3-5 раз в день, и вентилятор, кондера нет,
    да и боюсь их:улыб:
    Света, а кефир-будущий творог, сколько дней может в морозилке лежать?
    а то я до него все не доберусь, еще ем магазинный ("Веселый молочник", 9 %ничего так)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Gortenziya

    хоть скока!!у меня бывло и по 3-4 дня.. :biggrin:

    всем првиетик..я купалась опять-жарко!на работе ели дышу..т к нечем кондёра нету вентил не спасает..тока у воды и могу..

    ужин-салат из огурца-помидора с дом творогом вместо заправки!зел чай и 1 сырник на отрубях. :live: полдник-2 кусочка печени и огурец!

    не знаю-смогу ли выйти вечером на "прошагать" :спок:

    КАТЯ..где пропала..тока сег вспоминала?отдыхала??пиши где????

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    А у меня вентилятор в компании с увлажнителем воздуха справляются, в квартире вполне комфортно, хотя у нас сторона солнечная, солнце весь день светит в окна. :yes.gif:
    Света, приветик. Я так, почитываю иногда, писать с телефона не удобно, а до компУтера пока доберусь, уже сил нет. :biggrin: Мы только на Алтай смотались на длинные выходные, остальное время дом-дача. У нас еще и стройка, баню строим на даче. А вообще что-то куча событий, времени ни на что не хватает. :смущ:Но я худею! Вернее организм мой за меня, мне пока тоже не до этого. :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    Вот, кстати, напомнили девочки. Пошла кефир тоже в морозилку засуну, а то у него срок годности кончается. :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    а я не могу себя даже заставить на наш пляж пойти и в ЭТУ воду тело запихать.... после настоящего моря - в обское не тянет никак... уже 8 лет тут не купаюсь... даже если больше никуда выбраться не удается. Накупила крупнюдщей черешни, персиков плоских, аброикосов разных... мммммммм... кусно-кусно

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08

    а я нечего...
    купаюсь...

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Hell08

    знаешь..меня страшно после прошлого мая колбасило.не могла на наше МОРэ..но в этот июнь я так намёрзлась..прямо как вспомню-сразу синею...то ХОЖУ и бужду ходить! У НАС ТАМ БАНДА :biggrin:
    КАТЯ..ты вышла на работку??:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша

    Нееет, я не вышла на работу. :смущ:У меня других забот хватает. :улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта