Марафон стройности - 84

Печать RSS Деревом

светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
25.06.14 17:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Kattye
В ответ на: Нееет, я не вышла на работу. У меня других забот хватает.
понял-отстал..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
25.06.14 18:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Свет животик бодифлекс 15 минут утром 15 вечером и - 4см за пару дней))))
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
25.06.14 18:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
У тебя вообще классно см уходят! Я прям завидую! Я бодифлексом долго занималась, но такого быстрого эффекта никогда не было!
Ой девочки я сейчас хожу на антицеллюлитный массаж, это ужас! Мне так больно, что просто не реально, я его чередую с лимфодренажным. От этой боли мне не хочется кушать никогда!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
25.06.14 19:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
О массаж прикольно))))
У меня наверное потому что всё в кучу хожу 12-16 тыс шагов. это около 9 км. в день , LPG, мезо, вода, еда,...
Только не могу без 3х стаканов ряженки и 3х хлебцев кругленьких, вечером никак не получается(
Нужна компания и желательно нефтяная.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
25.06.14 19:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
даже сейчас 9 км ?!
вот прям не могу любопытно.. а где-нибудь можно фото до и после глянуть
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
25.06.14 19:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
Мне тоже хочется фотки посмотреть! Когда так объемы уходят, по фоткам вообще классно видно. И еще вопрос-а у тебя же маленькие дети, ты с ними ходишь, или с ними кто-то сидит пока ты ходишь? И где ходишь, по стадиону?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
25.06.14 19:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
В ответ на: Свет животик бодифлекс 15 минут утром 15 вечером и - 4см за пару дней))))
ну..я занималась год..таких рез-ов не достигла и это надо на всю жизнь,что б нравилось..а с этим проблема..скучно!мне
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
25.06.14 19:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
В ответ на: О массаж прикольно))))
У меня наверное потому что всё в кучу хожу 12-16 тыс шагов. это около 9 км. в день , LPG, мезо, вода, еда,...
Только не могу без 3х стаканов ряженки и 3х хлебцев кругленьких, вечером никак не получается(
даад..как совместить 3 киндера и столько процедур..няня однозначно! и 3 стакана за раз?? это много!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
25.06.14 20:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
А мне бодифлексом нравилось заниматься, от него общее состояние было классным. Сейчас лень))) им же дома занималась, а сейчас дома вообще что либо делать лень!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
bagiraa
activist
Сообщений: 421
26.06.14 07:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
Здравствуйте, девочки, посоветуйте хорошего массажиста, на левом берегу, зараннее спасибо!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
26.06.14 07:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя bagiraa
Я хожу на правом в массажный салон, 5раз сходила и каждый раз разный мастер был.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
26.06.14 07:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
то есть ты просто пошла в салон? не по рекомендациям?
на завтра творог с ложкой йогурта.
что*то меня уже беспокоит, что вес все идёт и идёт вниз.
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
bagiraa
activist
Сообщений: 421
26.06.14 07:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
В ответ на: Я хожу на правом в массажный салон, 5раз сходила и каждый раз разный мастер был.
Нее, хочется одного и надежного мастера, и обязательно на левом берегу.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
26.06.14 07:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Rigick
Я же говорила, что купила купон на Биглионе, прочитала отзывы про салон не нашла не одного плохого. Пришла туда, они мне предложили программу по моделированию фигуры, но столько денег я пока не могу себе позволить( кстати цены там очень даже хорошие, буду к осени копить))). Одновременно работают 6 мастеров. Клиентов там либо много, либо очень много.
Долго до этого искала массажиста, но вот честно 10 тыщ отдавать за антицеллюлитный массаж-это жесть! За такое мучение, клиентам надо приплачивать
Я пока довольна. Мастера очень подробно объясняют как какой массаж действует, поэтому не жалею что пошла в слепую)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Morula
activist
Сообщений: 276
26.06.14 08:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
А напишите пожалуйста в личку салон:) я тоже купоны смотрю и выбираю по отзывам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
bagiraa
activist
Сообщений: 421
26.06.14 08:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
В ответ на: Я же говорила, что купила купон на Биглионе, прочитала отзывы про салон не нашла не одного плохого. Пришла туда, они мне предложили программу по моделированию фигуры, но столько денег я пока не могу себе позволить( кстати цены там очень даже хорошие, буду к осени копить))). Одновременно работают 6 мастеров. Клиентов там либо много, либо очень много.
Долго до этого искала массажиста, но вот честно 10 тыщ отдавать за антицеллюлитный массаж-это жесть! За такое мучение, клиентам надо приплачивать
Я пока довольна. Мастера очень подробно объясняют как какой массаж действует, поэтому не жалею что пошла в слепую)))
Мне девочка знакомая дала номер мастера, отзывы шикарные, цена очень демократична (нижняя часть тушки-400 р) , ноооо, пробиться к ней очень проблемно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
26.06.14 08:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
точно.. я и забыла
главное чтобы результат был
мне то все эти массажи противопоказаны, поэтому могу только завидовать
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
26.06.14 09:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Rigick
Настя да тебе это мучение и не нужно! У тебя же нету такого жира! А это реально больно!3
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AUTOBUS
experienced
Сообщений: 960
26.06.14 09:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
Я хожу пешком, от крапоткина до сибирской ярмарки на работу это примерно 4 000 шагов,
потом вечером с малышем в каляске гуляем от крапоткина до центрального рынка потом по красному и домой это ещё примерно 10 000 шагов, и ещё набирется чуть чуть когда в магизин забегаю, по офисным коридорам сигаю, да дома убираюсь... Фотки будут примерно через неделю LPG закончу, чтобы перед залом себя запечатлеть, потом в зал делать хорошенькую АнтилОПУ).
Нужна компания и желательно нефтяная.
Исправлено пользователем AUTOBUS (26.06.14 10:00)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
26.06.14 10:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя катюнька
ну у меня все равно же дряблости есть
что больно....это дааааа. но иначе никак. держись!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
26.06.14 10:16Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя AUTOBUS
герой!
я прям не могу в такую жару...вчера на степпе кое-как 40 минут отходила...организм совсем отказывается двигаться. сегодня с дочкой 2 часа гуляли....вроде и не бегала особо , а все равно как рак варёные.
зал в -37 было проще себе загнать чем сейчас.

а без з ала прям такая типичная уже скинифэт..... вес уже ниже чем хотела, а красоты нет
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
margusia
veteran
Сообщений: 1496
26.06.14 10:29Ответ на сообщение Марафон стройности - 84 пользователя Автоинформатор
хорошего всем дня, топик еле нашла (если честно так и не поняла куда его переместили)
про укольчики - делала азот на ножках (не по похудательным мотивам) но специалист предупредила, что будет эффект подтяжки поэтому поставила на обе ноги - реально визуальный эффект потрясающий был, но больно ужасно, через часик после процедуры боялась что вообще ходить не смогу:)

девочки не вспомню где читала, что если уж хочется хлеба, то лучшего его подсушить (как вариант в духовке), есть ли смысл заморачиваться? по мне так вкуснее, но хочется дополнительной мотивации.

полезность кедрового масла известна давно, однако, диетическим все же считается оливковое extra vergin. Как думаете, является ли принципиальным в рамках снижения веса отказываться от кедрового масла при заправке салатов. Уж очень ароматно и вкусно получается (добавляю в салат еще кедровых орешков - ККал - наверное зашкаливает). Такой рецепт не является ежедневным.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Libre
весна, всегда весна
Сообщений: 5039
26.06.14 10:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя margusia
В ответ на: хорошего всем дня, топик еле нашла (если честно так и не поняла куда его переместили)

Никуда не перемещали, как был так и есть на подфоруме Мода и Красота.
Может ты изменила случайно вид сортировки топиков? Например, по заголовку стали сортироваться?
Чтобы понять по какому столбцу сортировка, нужно выйти к списку топиков и посмотреть рядом с названием какого столбца треугольничек. Чтобы отображались по дате отправки последнего сообщения, нужно кликнуть на название столбца "Отправлено" и посмотреть какая дата будет у топика сразу после верхних прикрепленных, если давнишняя, то кликнуть по названию еще один раз.
Если не понятно написала, то пиши в личку, помогу разобраться.
17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
26.06.14 13:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя Libre
дадад у меня тоже топик не на метсе..а в САМОМ низу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Libre
весна, всегда весна
Сообщений: 5039
26.06.14 13:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 84 пользователя светлаша
Так, а мои инструкции не помогли?
17.10.2013 )))))))
Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka