Samara24.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Проблема выбора

Печать RSS Деревом

Lemour
veteran
Сообщений: 2129
17.09.04 13:17
Прошу совета:
Произошла сильная психотравмирующая ситуация. Есть 2 пути выхода:
1) Говорить об этом, думать об этом жить этим, пока это все не уйдет, самоисчерпается и никогда уже больше не вернется.

2) Забыть, забить, занять себя другим, погрузиться в непрерывное действие. Внушать себе, что все отлично. И в итоге (по эзотерическому "правилу") стать действительно счастливым и радостным.

2 совершенно разных пути, какой выбрать? Можно даже не применительно к определенной ситуации. Допустим, на человека сваливается большой груз проблем. Что лучше делать: искать и устранять причины, или забивать и отвлекаться?
I know the something going on
Решил жить вечно - пока все идет нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
17.09.04 13:30Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
достаточно все сумбурно описано.

" Допустим, на человека сваливается большой груз проблем. Что лучше делать: искать и устранять причины, или забивать и отвлекаться?

Если висит груз, то он все время будет давить пока его не устраните. Если будете "отвлекаться", груз никуда не исчезнет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lemour
veteran
Сообщений: 2129
17.09.04 13:35Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Анонимный пользователь
Это путь №1. Спасибо.
I know the something going on
Решил жить вечно - пока все идет нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
17.09.04 13:48Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Lemour
Да, верно. И я пошла бы именно путем № 1.
Не за что. Желаю Вам внутренней гармонии.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
17.09.04 13:59Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Lemour
вообще с каждой ситуацией нужно разбираться детально и то, что подходит для меня, может не подойти Вам!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Галинка
Добрая, если не злить!
Сообщений: 18707
17.09.04 14:11Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
Говорить об этом, думать об этом жить этим, пока это все не уйдет
_________________
Есть опасность зациклиться.
Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
17.09.04 14:20Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Галинка
вот именно. Существует категория людей, которые полностью погружаются в свою боль и так затем с ней срастаются, что жизни без нее уже себе не представляют. С другой стороны делать вид, что все прекрасно тоже неразумно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Brenda
experienced
Сообщений: 884
17.09.04 15:02Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
всегда есть какие-то причины, приводящие к подобным травмам. Нужно их проанализировать и работать именно с ними, то есть просто отвлечься и забыться не получится, имхо... По крайней мере у меня не получается. А когда вместо рефлексии начинается деятельность в конкретном направлении -- становится легче
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sergij
veteran
Сообщений: 1554
17.09.04 19:20Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
Вариант №2 - поведение страуса.
Жизнь преподносит сложные ситуации, чтобы кое-чему через них научиться. При вышеописанном методе проблема не решится. Поэтому выход в варианте №1. Но при этом тебе нужно ПОСТАРАТЬСЯ посмотреть на твою ситуацию со стороны - и многое встанет на свои места. Порой это непросто сделать, по себе знаю, но состояние "Муму и Герасим в одном лице" гораздо хуже.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
17.09.04 19:44Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
Ваш вопрос поставлен не верно. Вы дали аудитории выбрать два варианта ответа а не показали ситуацию, чтобы мы попробовали вам помочь. Попробуйте описать проблему еще раз.

ЗЫ А с "эзотерическим правилом" вы попали мимо.
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Anasha
Анонимный пользователь
19.09.04 15:52Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя sergij
В ответ на: Вариант №2 - поведение страуса.
Ну вот и нет, бывают такие ситуации, когда проще забыть,
а не рыдать и не прокручивать ситуации постоянно.
Смерть близких -- как вы поможете пунктом номер 1?
Проще забыть, отвлечься, т.к. ситуацию не изменить все равно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
tolstopuz
v.i.p.
Сообщений: 13236
19.09.04 19:39Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Anasha
А как в этом случае Вам поможет п.2?
Или Вы можете, забить на годовщины, просто праздники - и даже не вспоминать, что близкий Вам чел. лежит где-то рядом с Вами или пусть даже не очень рядом?

Я вот сегодня, взял и съездил - почистил, прибрал, просто посидел на лавочке - покурил... и как-то стало даже легче... такая, знаете ли, тишина - умиротворяющая что-ли...
"Только так, только личная инициатива и напряженная работа над собой. .. Нужно своей собственной рукой все делать" (с) В.В. Путин(а не на "вертикаль власти" надеяться)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sosnovka
experienced
Сообщений: 843
20.09.04 07:04Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя tolstopuz
на последнего.
Мне кажется, это зависит от темперамента. Кому-то может и надо посидеть, поуглубляться. А кто-то говорит: «Не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра» (С).
Хотя, наверное, в начале лучше отвлекаться, а потом, когда боль утихнет, можно и поразмышлять обо всём спокойно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
БИВ
guru
Сообщений: 5771
20.09.04 08:40Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Lemour
Это путь №1. Спасибо.

Да, в некоторых ситуациях (например, как описано выше) логичнее выбрать путь №1. А в некоторых - путь №2. Например - в случае если тебе изменил(а) любимый(ая). Если на этом зациклится - то и свехнуться недолго. Тут уж надо выкинуть, забыть, отвлечься. Пройдет время - можно будет и подумать, почему так случилось. Но если сразу только об этом и думать - долго не протянешь.
Кто к нам с мечом придет - тот в орало и получит.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
20.09.04 10:31Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя БИВ
Тут мы всё крутим-вертим, не владея ситуацией.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Milisssa
experienced
Сообщений: 933
21.09.04 08:15Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
когда груз проблем, то их надо решать, а когда "психотравмирующая ситуация", то я бы выбрала второй вариант
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119517
21.09.04 11:32Ответ на сообщение Проблема выбора пользователя Lemour
> Есть 2 пути выхода:
1) Говорить об этом, думать об этом жить этим, пока это все не уйдет, самоисчерпается и никогда уже больше не вернется.
2) Забыть, забить, занять себя другим, погрузиться в непрерывное действие. Внушать себе, что все отлично. И в итоге (по эзотерическому "правилу") стать действительно счастливым и радостным.

1 - Нет смысла так себя вести. Время вылечит все то же самое и без вашей помощи. Да и не так уж много времени потребуется. Зачем же еще больше себя загонять в ситуацию, из которой наоборот нужно выйти...

2 - Забыть невозможно, и не надо строить себе иллюзий на этот счет.
Забить, заняться самовнушением - можно, конечно, но это опять-таки будут иллюзии...

Самое лучшее, это отвлечься - просто жить дальше. Идти вперед. Из прошлого со временем уроки извлекутся сами собой.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lemour
veteran
Сообщений: 2129
23.09.04 11:02Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Анонимный пользователь
Спасибо всем за ответы!

Не хотелось бы раскрывать ситуацию, но, видимо, придется:

Произошло предательство со стороны любимого человека (от которого находился в сильной и «эксклюзивной» психологической зависимости) и его последующая потеря. Данная зависимость – как одно из следствий приобретенной психологической слабости (или нездоровья), которая возникла в результате психотравмирующего события (связанного с опасностью для жизни), произошедшего год назад.
I know the something going on
Решил жить вечно - пока все идет нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
23.09.04 12:58Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Lemour
Вы как то пытались разобраться со своей проблемой? применяли ли какие то техники, консультировались у каких-нить спецов, кроме обсуждения на форуме? или тупо течете по течению? ситуация все равно как-то путанно описана...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lemour
veteran
Сообщений: 2129
24.09.04 04:00Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Анонимный пользователь
Да, пытался и пытаюсь непрерывно. Применял множество техник и диагностик, в т.ч. и "нетрадиционных".
I know the something going on
Решил жить вечно - пока все идет нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
БИВ
guru
Сообщений: 5771
24.09.04 12:37Ответ на сообщение Re: Проблема выбора пользователя Lemour
Применял множество техник и диагностик, в т.ч. и "нетрадиционных".

ИМХО, Вы возлагаете слишком много надежд на всякие техники, методики и т.д. В подобной ситуации (ИМХО, опять же) следует просто пожелать столь важному для Вас, но, увы, потерянному для Вас человеку - счастья и всего хорошего, и занятся наведением порядка в своей жизни. А все эти техники и методики - когда их сам на себе применяещь - это примерно как пытаться заставить себя съесть тарелку пшенной каши, зная, что она противная, но рассказывая себе - что она вкусная. Говорить-то говоришь, но сам знаешь, что все эти слова - лишь уловка - а посему сам же этим словам тут же и не веришь.
Кто к нам с мечом придет - тот в орало и получит.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Таша