моя хорошая знакомая призналась, что уже 2 месяца переживает сабж, выражается это в том, что к ребенку подходить не хочет, родственников видеть особо не желает и вообще лежала бы и смотрела в потолок целый день..
Объясняет свое состояние гормональным взрывом, который пережила после родов и теперь ей нужно много времени, чтобы восстановиться..
интересно, кто-нибудь из собравшихся переживал подобное состояние и если да, то какие формы оно принимало?
Если хочешь - ищешь возможности, если не хочешь - ищешь причины.
Я-то точно не переживала, так как не рожала, но неоднократно слышала про такой вид депрессии, одна моя бывшая коллега говорила, что после родов выбросится из окна очень хотела... Мне кажется это состояние необходимо корректировать медикаментозно, т.е. ей надо срочно идти к врачу ...
"Они меня ждут эти неприятности? Я пошел!" Котенок Гав
До такого состояния у меня не доходило, а вообще депрессия была. Наверное, из-за усталости.
Медикаментов никаких не принимала, просто старалась побольше заниматься тем, что нравилось до появления ребенка, по мере возможностей. Ходила гулять, в гости без ребенка. Больше, чем на 3 часа не получалось, но этого часто было достаточно.
А насчет форм. Хотелось плакать или вообще ничего не хотелось. Лезли в голову всякие мысли, типа что без ребенка лучше было, а сейчас непонятно что происходит, и что мужа не люблю, и что он меня не любит и вообще скоро уйдет.
Справилась как-то. Да, еще работа помогала (работаю дома). А так бы совсем плохо было.
И спать старалась побольше.
ну да, я рыдала постоянно..чуть что , сразу в слезы..
а по большому счету мне не до депрессий было.. где-то через месяц-два после родов неприятности посыпались на нашй семью как из рога изобилия.. так что пришлось собрать свои нервы в кучку , что б окончательно не угробить все то хорошее , что было..
было
на ребенка никак не распространялось, материнские инстинкты сильнее любых гормональных взрывов, но депрессия была очень долгая, очень тяжелая... началась с наступлением холодов (ребенку было полгода) и длилась до его полутора лет - пока на работу не вышла, потом легче стало. мой горький опыт: если это действительно депрессия - постоянная дисфория, отсутствие аппетита, бессонница - то не пытаться заниматься "самолечением", шопинги и фитнес -это паллиативные меры и не более того. Идти к психотерапевту: сначала выговориться и разрешить личностные конфликты, а потом на курс гипноза. Транквилизаторы и антидепрессанты исключены в принципе - если ребенок на грудном вскармливании
про себя скажу..
прошло чуть больше 3-х недель со дня родов, и по настоящему хреново мне было только первые дни, в роддоме еще.. ребенка мне не давали 3 дня на совместное пребывание, мотивируя тем, что "мы с ним оба очень слабы, чтобы быть вместе", швы болели, раздражало все, вплоть до визитов родственников. Могла заплакать от сущей ерунды..хотя преимущественно вела себя агрессивно по отношению к окружающим...что мне в принципе не свойственно..
когда малыша отдали стало чуть-чуть полегче..
Еще был страх, что могу не справиться, когда окажусь дома один на один с малышом, но с этим справиться, как оказалось, было легче всего..
после выписки стало значительно легче, осталась только болезненность швов... тут вдруг начала комплексовать по поводу собственной внешности, чувствовала себя такоой развалиной,
это тоже длилось неделю максимум...
а сейчас уже и не знаю, по какому поводу бы "подепрессировать", ребенок дает массу сил, слава богу пока не отнимает :-) на работу пока не хочется, хотя я думаю именно "вдруг ожившее желание пойти работать" вызовет новый приступ этой самой депрессии, потому что оставить ребенка с кем-то чужим пока вызывает ужас...
Если хочешь - ищешь возможности, если не хочешь - ищешь причины.
на работу пока не хочется, хотя я думаю именно "вдруг ожившее желание пойти работать" вызовет новый приступ этой самой депрессии, потому что оставить ребенка с кем-то чужим пока вызывает ужас...
В ответ на:
У меня возникло такое желание где-то в три ребенкиных месяца. Жутко захотелось на работу Сейчас понимаю, что не на работу хотелось, а просто разнообразия. Родила зимой, поэтому было вообще плохо, с ребенком и то не погулять.
Прошло с наступлением теплоты.
Сейчас вощникают приступы периодически, если не высыпаюсь. Но это скоро пройдет, думаю, как только котовасия с зубами ребенкиными закончится.
Было. еще как!!!
Появилась агрессия, направленная на себя, любимую. Результат -- раздражение, выплескивающееся на окружающих.
Очень помог муж. Мы не только муж и жена, но друзья. Делимся всем и советуемся по любому поводу.
По его словам, мое состояние его пугало.
Он делал все возможное (а это было трудно, поблизости не было бабушек-дедушек и прочих родственников), чтобы хотя бы раз в две недели проводили время вместе без ребенка и вне дома. Гуляли, ходили в кино, много разговаривали... Ощущение было такое, как буд-то мы, перед этим не виделись долгое время.
Кодга сыну исполнилось два месяца, начала задумываться - что это со мной. Завела дневник. Записывала все глупости, приходящие в голову. На бумаге все это очень смешно смотрелось. Из постоянного состояния подавленности вышла, появились просветы, в которые я с мужем радовалась детскому лепету, первым улыбкам, узнаванию и т.д. Боюсь, что без поддержки любимого мне пришлось бы очень плохо. Знаю несколько случаев, когда при рождении ребенка, муж самоустранялся от семейных проблем, и семья распадалась. После родов для женщины очень важна любая поддержка близких, причем моральная гораздо больше...
Будьте внимательны к себе. Ничего необычного в Вашем состоянии нет. Если несправляетесь сами, не стесняйтесь просить помощи у специалистов, а поддержка на форуме у Вас будет. Вы ответственны за жизнь своего малыша, сделать первые его первые годы счастливами -- Ваша задача. Вы для него сейчас полностью открыты -- он чувствует Ваше состояние и реагирует на него. Подумайте, каково ему переживать Вашу тревогу, раздражительность. Малыш должен видеть спокойную улыбающуюся (только невымученно) маму.
Большой удачи Вам, благополучая.
Верьте все будет хорошо.
Везет Вам! Хорошо, если и не начнется депрессия.
Просто я слышала, что она не сразу бывает, а через некоторое время. У меня где-то через недели три после родов началась.
Послеродовая депрессия вызывается целым комплексом причин и гормональных и психологических.
Нормальная послеродовая депрессия обычно длится 48 часов, иногда трое суток после родов. Это, своего рода, "откат" организма после высокого морального и физического напряжения.
То, о чем вы сейчас говорите, это затяжная послеродовая депрессия, которая совсем не является нормальной и физиологической и случается, к счастью, не у 100 процентов женщин.
Хочу привести пару статей, которые помогут оценить свое состояние и способы выхода из него.Счастья и здоровья вам и детям. http://www.stressov.net/depressiya-w.html http://www.nanya.ru/opit/7670
ооой, я как вспомню, как в первые сутки рыдала в реанимации от того, что детеныш где-то в недосигаемом конце коридора и еще от того, что было мучительно жалко моего круглого красивого пуза, ощущение безвозвратности и в то же время незавершенности.... тяжело, да...
И что?Лечащий врач позволил "рыдать сутки" маме, которой еще грудью предстояло кормить?!!!
Во-первых, даже уже когда "дело зделано" -малыш родился, нужно помнить о том, что состояние нервной системы сильно влияет на лактацию.
Во-вторых, физическая связь матери и ребенка настолько высока, что любое ваше волнение он продолжает чувствовать и воспринимать, даже если не получает "молоко от бешеной коровки" в качестве пищи.
Так что, дорогие мамы, вовремя приводите свой организм в покой
И что?Лечащий врач позволил "рыдать сутки" маме во-первых, дело было в ночь и никого кроме медсестер в реанимационной не было. Во-вторых, эти дерьмовочки, дабы успокоить родильницу, пытались мне вкатить промидол. насильно. однако, не вышло что состояние нервной системы сильно влияет на лактацию хосссподи, какое там молоко в первые сутки после родов?!? любое ваше волнение он продолжает чувствовать и воспринимать ну вот это, кстати, ооочень спорно. непосредственно во время кормления конечно, есть связь (ну там, блокирование выработки окситоцина и пролактина в период стресса и, как следствие, голодный и нервный ребенок), но в остальное время... не знаю, не заметила, может быть, просто у меня такой самостоятельный и изначально самодостаточный киндер?..
-Ну с "девочками-медсестрами" не повезло, мозги сработали по зазубренной схеме.
-В первые сутки идет наработка про-молока молозива, которое не просто важнО ребенку, а ОЧЕНЬ важно ибо состав его- "природное лекарство", которое не только готовит кишечник ребенка к приему молока , но и является иммуннымпрепаратом и веществом, снижающим токсическое действие билирубина.
-Помимо чисто "химической" связи через молоко(которое становится"бешеным"от адреналина), есть еще и совершенно не мистическая контактная связь, когда ребенок слышит сердцебиение, ощущает запахи матери, её температуру. Это крайне восприимчивый "приборчик"
контактная связь, когда ребенок слышит сердцебиение, ощущает запахи матери, её температуру при непосредственном физическом контакте - естественно. а вот все разговоры о том, что мать ребенка и ребенок мать на расстоянии ощущают.... извините, не верю. интуиция более или менее присутствует, конечно, а телепатия и прочая мистика - фигня имхо
Послеродовая депрессия… Хм.. Сказать, что просто была – ничего не сказать…
Девять дней реанимации… придя в себя после операции, я задала врачу простой вопрос: как мой малыш? На что получила стандартный заученный ответ, для клиентов реанимации – средней степени тяжести – у ребенка сильные отеки… И тут меня, державшуюся несколько суток, стойко перенесшую все, даже зашивание разошедшихся швов на кровати, прорвало… Я рыдала так, как никогда больше в жизни… Через пятнадцать минут заведующая детского отделения сама принесла мне моего ребенка и, только увидев в казенном одеялке его сытую вполне довольную спящую мордочку я смогла успокоиться…Мой мужчинка сам первым пришел ко мне в гости, как это похоже на него теперешнего:) Уже там он меня опекал:)
Когда мы наконец-то вернулись домой, у меня не было сил не только ухаживать за ребенком, а просто жить… Меня регулярно будили и умоляли поесть…Я пила чай с молоком, кормила или сцеживала молоко и снова проваливалась в небытие…Словно сон меня затягивал. Глаза сами собой закрывались, и я погружалась в вязкую тягучую тьму, без снов и красок…
Потом пришла участковая неонатолог и, сочувственно покачивая головой, сказала: «Да.. ребенок очень слабенький, совсем без жизненных сил, такой маленький… Уж и не знаю, как он выживет…»
На какое-то мгновение я поверила, что он не выживет…До сих пор помню, как подкосились ноги…с этого момента вся моя жизнь стала на долгие месяцы одной сплошной депрессией… и выживанием…
Слава Богу, уже через сутки в нашем доме были все самые первоклассные педиатры и невропатологи Н-ска…Теперь я знала, что и как нужно делать, и это были конкретные знания, а не истерика пустоголовой врачицы.
Выходить его просто стало моей навязчивой идеей…Вся моя жизнь была расписана в тетрадке его прибавок в весе, которые нужно было измерять каждодневно, расчетами съеденного и выпитого.. комплексами упражнений и бесконечными уколами, которые я научилась делать сама, потому что допустить к крошечному существу медсестру –практикантку я просто не решилась.
Да, рядом были любящий мужчина, родные, но в тот момент ничто мне не могло помочь, кроме меня самой, это нужно было пережить и перебороть в себе, как убить минотавра…
Сейчас я смотрю на своего высокого красавца сынулю, и мне не верится, что из того, что было, могло такое вырасти:))))
p.S. Ленчик:), если нужна будет помощь – ты всегда можешь располагать нянькой-Сахарой:)
"Но кажется, что это лишь игра с той стороны зеркального стекла..."
У меня с первым была какая-то растерянность и расплющенность бременем ответственности, дык на то он и первый, тем более что я сама была малолетней. Но не рискнула бы назвать это мимолетное состояние -депрессией. Длилось пару-тройку дней. Со вторым и того не было. Чувствовала себя очень уверенно. Моя подруга , недавно родившая четвертого-пятого, говорит, что процесс все легче и легче:).
В ответ на: Вся моя жизнь была расписана в тетрадке его прибавок в весе, которые нужно было измерять каждодневно, расчетами съеденного и выпитого.. комплексами упражнений и бесконечными уколами, которые я научилась делать сама, потому что допустить к крошечному существу медсестру –практикантку я просто не решилась.
вот по-моему и ест самый эффективный способ бороться с депрессивным состоянием..
пока дитем занимаешься, его здоровьем и массажем, да еще после запугивания со стороны врачей, все психические заморочки просто не живут рядом (см. приват :))
Если хочешь - ищешь возможности, если не хочешь - ищешь причины.
А вот на это нужен любящий и заботливый муж, способный избавить от любых неприятных и просто грустных мыслей. Хороший муж сумеет сделать жене праздник!
Пишу со слов имеющих детей подруг. Присоединяюсь.
Так любящий муж на работе весь день был
Первые две недели брал отпуск, и правда было нормально, и еще новый год был, праздники. А потом понеслось
И сейчас иногда накатывает, правда, меньше намного, ребенок уже сильно активный, играть с ним подолгу можно.
мой тоже много спит )) так ведь это кайф, можно собой заниматься пока он спит, в инете сидеть или спать наконец-то!
а вот в остальное время о себе думать не приходится.. вообще!
Если хочешь - ищешь возможности, если не хочешь - ищешь причины.
Ну Вам наверное пока и правда не приходится. Первые месяцы сложные. Сейчас уже намного проще. Вчера вот пришла к подружке, у нее 1,5 ребенку, дети развлекались, мы кофе гоняли. Хорошее лекарство против депрессии. Надо больше общаться. У меня это было одной из причин депресняка - отсутствие общения. Образ жизни меняется и очень сильно, поэтому и депрессия, наверное.
Всё верно, общение творит чудеса, у меня была классическая послеродовая депрессия, началась через несколько дней после рождения дочки, выражалось это в постоянных слезах у менянапример по комнате летит комарик, и я думаю а вдруг он укусит не меня, а дочку, начинаю рыдать, муж пришёл домой на 5 мин. позже, решил забежать заплатить за квартиру, я сижу зарёванная, всё пропало, он меня не любит, жизнь кончена, пора в хробНа третьей неделе в конец уставший от меня заботливый муж буквально вытолкал меня на весь вечер потусоваться с коллегами по работе в летнем кафе, и меня будто подменили, я поняла что жизнь продолжается и вообще всё хорошо, теперь я понимаю, что нужно регулярно отлучаться на несколько часов чтобы привести свои нервы и мысли в порядок!
У меня было то же самое. Себя жалко, муж домой опаздывает, никто меня не любит, никому не нужна. И хотя муж вечером сам купал и укачивал сына, все казалось несправедливо устроенным.
Надо сказать, что опасения насчет потолстения не оправдались, тело довольно быстро пришло в норму, хотя родила я уже в 30. У молодых все наверняка происходит быстрее.
Не горюйте. девочки! Все пройдет, а мы и наши дети останемся вместе.
Поверьте, когда ребенок становится подростком ( а моему сейчас 14), будет гораздо труднее. Так что наслаждайтесь тем, что сейчас малыш весь ваш и с вами! Сколько интересного и трогательного вас ждет в ближайший год! Счастливо вам расти!
Надо больше общаться. У меня это было одной из причин депресняка - отсутствие общения. Образ жизни меняется и очень сильно, поэтому и депрессия, наверное.