Samara24.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!!

Печать RSS Деревом

Ankil
activist
Сообщений: 219
06.05.07 05:20
Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Molks
guru
Сообщений: 5538
06.05.07 06:33Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
слушаю любимую музыку - желательно потяжелее. желательно в наушниках. желательно на максимальной громкости. желательно в одиночестве.
Nervous fingers, anxious smile...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nona8
забанен
guru
Сообщений: 3040
06.05.07 07:12Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Я слушаю музыку, занимаюсь домашними цветочками, и еще физкультурой (под музыку).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
eureka!
Анонимный пользователь
06.05.07 07:55Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Психоз? $:а\?:$
Интересно, что вы подразумевали под "психозом"?

От раздражения.
1. Констатирую факт, что вот оно есть. Чаще уже после того как пару раз огрызнулась или отметила, что все вокруг дураки и задолбало все. Иногда, когда кто-нибудь скажет типа: че злая такая сегодня.
2. Начинаю вспоминать, откуда ноги приросли. Обычно на этом этапе все заканчивается. Либо само проходит, либо начинаю всех предупреждать, что злая я, атайдитяяя.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jfa
Анонимный пользователь
06.05.07 23:58Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Я есть начинаю. Ну или с ребёнком отвлекаюсь,он смешной. А вообще я редко психую. Мама говорит что я предупреждение по п. 5 . И вывести меня тяжело,так чтоб "тресло".
Исправлено пользователем Cvetok (07.05.07 08:44)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ловкий парень
Томас
Сообщений: 9670
07.05.07 05:22Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
В ответ на: Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?
Его можно переложить на близких людей, заодно присосаться к ним и подпитаться дополнительной энергией:D
В России две беды,
и одна беда ремонтирует другую......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
LtSolo
veteran
Сообщений: 1264
07.05.07 06:22Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Да рецептов то много: персен, вотка, хорошее кино...

...всё, что угодно, лишь бы не разбираться с причинами...

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
reddd
guru
Сообщений: 3659
07.05.07 07:01Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
зависит от того что за психоз и где он,
если на работе - начинаю кричать, махать руками, кушать сладкое, делать дыхательные упражнения: - вдыхаем запах весенннего цветущего сада, выдыхаем всю гадость.
для снятия раздражения хватает 3 вдохов и выдохов.
Будущее, это прошлое которого не было
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ВАХ
v.i.p.
Сообщений: 11308
07.05.07 08:02Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
"Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?"

Сексом занимаюсь
"А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ятуркенженсирхив
Анонимный пользователь
07.05.07 08:37Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Нарпёсиками.
Делиться не стану.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ловкий парень
Томас
Сообщений: 9670
07.05.07 09:28Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя ВАХ
В ответ на: "Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?"

Сексом занимаюсь
С умной любовницей?
В России две беды,
и одна беда ремонтирует другую......
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ВАХ
v.i.p.
Сообщений: 11308
07.05.07 09:52Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ловкий парень
В основном именно с ней. С другими тоже помогает, но меньше - они ж своими проблемами грузят
"А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
eureka!
Анонимный пользователь
08.05.07 04:42Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя ВАХ
Сексом занимаюсь
С кем? С тем, кто разозлил? $:а\?:$
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nona8
забанен
guru
Сообщений: 3040
08.05.07 06:24Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
А если меня кто-нибудь посторонний разозлит, я мысленно надуваю его, как воздушный шарик, лопаю иголкой, а потом стираю обрывки этого шарика резинкой. Сразу помогает.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ВАХ
v.i.p.
Сообщений: 11308
08.05.07 06:44Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя eureka!
Тут что, у всех проблемы "с кем" $:а\?:$
Может автоответчик поставить?
"А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SweTTik
guru
Сообщений: 3620
08.05.07 08:20Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя ВАХ
Надо же, ВАХ разозлился...
Пора, однако, сексом заняться... с автоответчиком...
Я не ищу. Я нахожу...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ВАХ
v.i.p.
Сообщений: 11308
08.05.07 08:48Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя SweTTik
Ради такого случая я готов присутствовать лично
"А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sweep
experienced
Сообщений: 631
08.05.07 08:59Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Слушаю любимую музыку (хоть дома хоть в машине), что-нибудь из хорошего транса или дримтранса, а потом ловлю себя на мысле, что все на самом деле нормально, вот тогда нервозность и проблемы становятся как-то далеко.
В игре всегда должны быть правила, в жизни - нет!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SweTTik
guru
Сообщений: 3620
08.05.07 09:06Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя ВАХ
В таком случае Ваше присутствие вообще незаменимо, главное быть готовым.
Я не ищу. Я нахожу...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ВАХ
v.i.p.
Сообщений: 11308
08.05.07 09:10Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя SweTTik
Уже пора... уже готова
Наружу вырваться сама
Моя любовь к тебе... но снова
Застряла молнии стрела...

(с) моя пародия на Александра Смирнова
"А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
eureka!
Анонимный пользователь
09.05.07 06:06Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя ВАХ
Может автоответчик поставить?
Достаточно перечислить всех поименно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
reddd
guru
Сообщений: 3659
10.05.07 12:16Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Nona8
Жуть, я бы так не смогла
Будущее, это прошлое которого не было
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Nona8
забанен
guru
Сообщений: 3040
10.05.07 14:43Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя reddd
Жуть, конечно. Я сама так редко делаю, только с последними сволочами.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ясюлька
veteran
Сообщений: 1279
11.05.07 22:48Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Просто переживаю негатив, а не борюсь с ним. Время, все лчит время...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ankil
activist
Сообщений: 219
12.05.07 05:23Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ясюлька
В ответ на: Просто переживаю негатив
Носить в себе такие вещи ооочень трудно!В итоге (не дай бог,конечно) и до нервного срыва недалеко!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ясюлька
veteran
Сообщений: 1279
12.05.07 09:42Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Когда я пыталась бороться с негативом, он переходил в гнев, в гнев в ярость из-за того, что не получалось побороть. Когда перестала бороться и поняла, что силы тратить на это не надо, то стала гораздо спокойнее
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jfa
Анонимный пользователь
12.05.07 18:03Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ясюлька
Тогда скорее всего,вы просто его не замечаете? А не переживаете. А время - то не всё лечит! Убедитесь в этом сами пожив ещё.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лейка
Анонимный пользователь
13.05.07 18:51Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
я петь начинаю (бедные мои соседи) - оччень громко! практически всегда помогает. а если не помогает, что бывает очень редко - то методом Скарлет - ложусь спать с одной мыслью "я не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра", а завтра все уже видится под другим углом!!! Засыпаю кстати мгновенно - не люблю самоедства!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ankil
activist
Сообщений: 219
14.05.07 05:35Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Лейка
метод Скарлет очень похож на метод Василисы П. "утро вечера мудренее"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ujcnmz
Анонимный пользователь
14.07.08 18:33Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ловкий парень
Особенно если близкий постарается
Я обычно звоню подругам и говорю какие все св... или убираю квартиру, в процессе вся злость испаряется, но самое лучшее это в толпе подвигаться и проораться-такой релакс...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yasya
guru
Сообщений: 3773
16.07.08 09:35Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Контрастный душ.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ofeelya
guru
Сообщений: 5118
16.07.08 10:53Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Делюсь с кем-то своими впечатлениями и становится легче, или рву бумажки на очень мелкие клочки, когда нет возможности немедленно с кем то поделится.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sent
zmejka
Сообщений: 2397
24.07.08 17:42Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ofeelya
а мне вот делиться не с кем, и дома находиться не могу..
просто одна катаюсь по городу.. или включаю плеер иду пешком прогуляться.. еще отвлекают японские кроссворды от ненужных мыслей, они забивают голову цифрами.. может немного глупо и по детски - зимой еще снежки кидаю))
Интернет-форумы хороши уже тем, что люди визуально друг другу не надоедают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Jaguar
veteran
Сообщений: 1975
24.07.08 19:40Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Sent
лучший способ - физ. нагрузка )
Из двух спорящих виноват тот, кто умнее...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сакура
veteran
Сообщений: 2448
24.07.08 20:18Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
В ответ на: Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?
Психоза давно не было. В последний раз, когда был, я его выпсихнула подушкой об стенкуЗнаете, полегчало...
Раздражение - как только замечаю его появление, начинаю мысленно говорить: "Позитив, позитив, позитив..." Это что-то вроде запуска программы - за этим следует размышление о том, что если меня кто-то обидел, значит, этого человека до меня тоже обидели, поэтому мне не следует быть проводником отрицательных эмоций и нужно обидчика просто пожалеть. Либо думаю о том, что человек меня провоцирует на агрессию - значит, я не буду предсказуемой и отреагирую спокойно. Либо пробую смотреть на ситуацию со стороны - так проще не попасть под влияние эмоций.
А вот когда напряг продолжителен во времени (например, приехала в гости свекровь ), я начинаю гладить белье. С остервенением. Либо с неземной любовью к этому процессу. Когда нервничаю в стенах дома, могу также очень быстро "вылизать" всю квартиру.
Так что и из негатива можно добыть кое-что полезное
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
legatofili
Анонимный пользователь
24.07.08 21:04Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Можна забивать негатив позитивом :-)

Типа как только чувствуешь, что щаз "взрорвёшься" - предствляй во всех подробностях, как тебя окатывают холодной водой из ведра :-)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sent
zmejka
Сообщений: 2397
25.07.08 08:00Ответ на сообщение Re: ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Jaguar
да, кстати) еще на скакалке прыгаю)
Интернет-форумы хороши уже тем, что люди визуально друг другу не надоедают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lysihka25
guru
Сообщений: 5142
25.07.08 09:32Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
Пью новопосит, иду, покупаю косметику себе, а еще покупаю игрушку собаке и вместе бесимся, помогает
Лучших в мире мужчин можно родить только самой!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
romalda
Анонимный пользователь
25.07.08 10:09Ответ на сообщение ДАВАЙТЕ ПОДЕЛИМСЯ!!! пользователя Ankil
В ответ на: Как вы избавляетесь от своего негатива (психоз,раздражение и т.д.)?
1 валерьянка или завариваю пустырник, пара кружек и спокойствие обеспечено.
2 звоню подруге, она у меня золото, я тоже стараюсь быть для неё опорой и поддержкой, но её помощь для меня всегда скорая и спасательная.
3 самое же безотказное - честно и бесстрашно предупредить всех домашних о своем настроении и заранее извиниться за последствия. После этого чаще всего приходит чувство юмора и ко мне, и к домашним.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Таша