Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Дневнушок.

Печать RSS Деревом

Zlork
Sorry but...
Сообщений: 44172
28.04.11 12:30Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
Огонь батарея, огонь батальон!

Я в детстве гвоздик глотал.
Кладоискатель высшей категории
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Veritas
v.a.m.p.
Сообщений: 24105
28.04.11 12:30Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Irisi4eg
Прям.
У меня подход для людей со спортивным складом фигуры)))) Т.е. для себя.
Сроду не ограничивала себя в еде, но физзарядка должна быть регулярная и интенсивная. Тогда все будет в поряде.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сифон
old hamster
Сообщений: 35091
28.04.11 12:31Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
а рецепт физзарядки?
Жестокость так же стара, как сама жизнь.
Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlork
Sorry but...
Сообщений: 44172
28.04.11 12:32Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
10 минут разминки, 10 минут спереди, десять сверху, десять сзади.
Кладоискатель высшей категории
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Phantom
guru
Сообщений: 7843
28.04.11 12:32Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
только практическим способом - если вес увеличивается и ты еще хочешь этого продукта отведать, то поправился, а если не хочешь, то опух
.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сифон
old hamster
Сообщений: 35091
28.04.11 12:33Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Zlork
ты сдохнешь, деточка ..© (почти)
Жестокость так же стара, как сама жизнь.
Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Veritas
v.a.m.p.
Сообщений: 24105
28.04.11 12:34Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
Фитнес-зал с хорошим инструктором. Занятия 2 раза в неделю по часу минимум. Чередуем силовые (интревалка, степы) с более спокойными (пилатес), и из двух занятий в неделю одно отдаем танцам. Кстати танцы, особенно на основе классических (например джаз-модерн) помогают держать себя в форме почище всех фитнесов.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlork
Sorry but...
Сообщений: 44172
28.04.11 12:35Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
Ну обычно да - кончаюсь, потом водные процедуры.
Кладоискатель высшей категории
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Phantom
guru
Сообщений: 7843
28.04.11 12:35Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
ну какое удовольствие в деньгах? суета одна и маета
.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сифон
old hamster
Сообщений: 35091
28.04.11 12:36Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
а где зал с хорошим инструктором, особенно заинтересовал джаз-модерн..?
Жестокость так же стара, как сама жизнь.
Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сифон
old hamster
Сообщений: 35091
28.04.11 12:37Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Phantom
вы не поверите, как мне их не хватает..я их быстро рассую - и никакой маеты, одни купоны удовольствий..
Жестокость так же стара, как сама жизнь.
Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Veritas
v.a.m.p.
Сообщений: 24105
28.04.11 12:41Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
К сожалению сейчас джаз-модерном не занимаюсь, а по городу танцевальных студий которые преподают это направление по пальцам пересчитать. По двум-трем. Можно попробовать стрип (гусары, молчать), особенно если с пилоном, если позволяет физ.сложение.
Сама хожу сейчас в Персону на Красном, там хороший инструктор Олеся по силовым направлениям (степ, интервал, пилатес, йога, танец живота) и вторая тренировка как раз стрип (без пилона), инструктор Таня. Могу дать контакты.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlork
Sorry but...
Сообщений: 44172
28.04.11 12:43Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
стрип бези пилона
как масло без батона. *подумал молча*
Кладоискатель высшей категории
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Матильда
veteran
Сообщений: 2226
28.04.11 12:44Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
++зал с хорош...+++

Это помогает, если дама до 35ти, потом хоть убегайся и упрыгайся, мне, помнится, так инструкторша по аэробике объясняла. И было мне в ту пору 35.

После этого я перепробовала многие средства - и с сибутрамином все, что были, и блокаторы, и отслаиватели жира тоже. :-)))
Результат на лице и не только
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Phantom
guru
Сообщений: 7843
28.04.11 12:46Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Сифон
ну какое же это удовольствие от быстрого рассовывания
удовольствия надо растягивать
а так прям какое то желание побыстрее избавиться
.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 91118
28.04.11 12:48Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
пищевые продукты на процессы усвоения которых тратится больше энергии, чем вырабатывается в поцессах. Огурцы, сельдерей стеблевой
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Phantom
guru
Сообщений: 7843
28.04.11 12:48Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Zlork
а масло без колбасы
как на лысине власы
кхм)
.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Irisi4eg
old hamster
Сообщений: 31697
28.04.11 12:49Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
слушай, я вот не знаю как себе мозги обратно вправить - ведь еще полтора года назад с удовольствием танцульками занималась - и нравилось все, а сейчас как на эшафот собираюсь и в результате так и не иду, на завтра переношу *вздохнула*))
- скобочки обнимают слова, и они становятся добрее ))) (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Veritas
v.a.m.p.
Сообщений: 24105
28.04.11 12:52Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Irisi4eg
Пошли вместе просто и все.
За компанию и жид повесился.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119370
28.04.11 12:52Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Irisi4eg
А это из серии "тело само знает, что ему нужно" :-)

Меня вообще шевелиться без крайней нужды не заставишь, но в бассейн как пошла, так и хожу, хоть в -30 на такси еду, потому что телу НАДО.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Veritas
v.a.m.p.
Сообщений: 24105
28.04.11 12:53Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Irisi4eg
На самом деле труднее всего начать. А как стронешь себя с места, так и подгонять даже не надо, все само по наезженной колее пойдет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Irisi4eg
old hamster
Сообщений: 31697
28.04.11 12:55Ответ на сообщение Дневнушок. пользователя Сифон
нпп
скажите, пожалуйста, а кто-нибудь читал «ЖД» Быкова? ))
- скобочки обнимают слова, и они становятся добрее ))) (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Irisi4eg
old hamster
Сообщений: 31697
28.04.11 12:56Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Veritas
да вот знаешь, пока еще не придумала себе тот самый волшебный пендель, а чужих я сроду не слушаю )))))
- скобочки обнимают слова, и они становятся добрее ))) (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlork
Sorry but...
Сообщений: 44172
28.04.11 12:59Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Irisi4eg
Я вроде читал, только не помню про че
Кладоискатель высшей категории
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Irisi4eg
old hamster
Сообщений: 31697
28.04.11 13:07Ответ на сообщение Re: Дневнушок. пользователя Zlork
интервью с ним на НГСе прочитала)))
интереснейший тип, но я так и не смогла дочитать Эвакуатор
Оправдание - прочитала с трудом
то ли еще раз попробовать, авось покатит?))))
- скобочки обнимают слова, и они становятся добрее ))) (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: