Погода: -12°C
  • Ну, советами я б это не назвала... так - мнение и немного информации для проверки тем, кто любопытствует)))
    Но даже если б (упаси меня бог!) был бы и совет - ведь необязательно слушать мои советы и тем более - необязательно им следовать!!!!
    (*протянула спасительную палочку...
    :rofl:

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

  • Так считаем не только Мы, но и люди масштаба Эйнштейна и Канта)) поди-ка, их убеди)

  • В ответ на: Не могу об этом говорить, поскольку некомпетентна...

    Для меня аргументом являются примеры конкретных людей, которые упражнениями и правильным регулярным движением, радостным отношением к жизни и правильным необильным питанием достигают очень хорошей профилактики артрита))
    Гуманитарный подход...
    Примеры конкретных людей не говорят вообще ни о чем. Ни за, ни против.

  • :agree:
    Не надо никого ни в чём убеждать)) Каждый сам себя убедит, если захочет или будет надо!

    Но обмениваться мнениями и делиться своими вИдениями и видЕниями - ЛЮБЛЮ!!
    И буду)))

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

    Исправлено пользователем SkwоT (14.10.16 15:43)

  • Позволю себе с Вами не согласиться (и про то, что подход "гуманитарный", хотя, все науки о человеке, включая биологию, можно назвать гуманитарными, это да) и утверждать, что примеры людей о чём-то говорят, иначе не было бы в медицине, биологии и других сферах такого вида исследования, как фокус-группы и испытания лекарств и методик на волонтёрах.

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

  • В ответ на: Ну, советами я б это не назвала... так - мнение и немного информации для проверки тем, кто любопытствует)))
    Ну, информация неправильная, как выяснилось, а что тогда предыдущие две страницы постов с восклицательными знаками и призывами значили? То есть не советы, точно?
    :biggrin:
    Ох, тети, тети...... умейте воспринимать реальность, и будет лучше. И болезнь можно будет предотвратить, и семью создать, и реализоваться, надо самую малость НЕ ЛГАТЬ СЕБЕ И НЕ ПООЩРЯТЬ ЗАВРАВШИХСЯ ПОДРУГАЕК!

    У меня трусы в горошек,
    Хороши, да хороши!
    Все ребята приставают
    Покажи да покажи!
    Ну а ты дурак большой
    Что не приставаешь?
    У меня трусы в горошек
    Что ли ты не знаешь?

  • Да! Тети и даже может Дяди именно этим ТВОИМ СОВЕТАМ (о чем говорит использование тобою формы императива, чего (форм императива) в синтаксисе моих текстов нет и в помине), видимо, и последуют))
    :biggrin:

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

  • А вообще молодец ты, Ленок! :biggrin: :friends:
    Приятно было побаттлить.
    Удар держишь, до псалмов и боженька накажет не скатываешься.

    У меня трусы в горошек,
    Хороши, да хороши!
    Все ребята приставают
    Покажи да покажи!
    Ну а ты дурак большой
    Что не приставаешь?
    У меня трусы в горошек
    Что ли ты не знаешь?

  • Не, ты чё, я сухарь, а вот у тебя завидный задор и живость)))
    И да - здоровья вам там... смотрите, кушайте)))

    Да и мы все ту молодцы))
    (*приятно жмурясь и переворачиваясь брюшком вверх для поглаживаний))
    :rofl:

    Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)

  • ннп
    охнифигасебе, незашол немного :eek:

    вы чего тут понамешали???? :umnik:
    я просто хотел сказать, что десятилетие бэзэ (в том смысле, в котором оно было задумано) - таво...закончилось. :dnknow:

    а некоторые мухи, которые изредка влипают в это название, - они не виноваты.
    они- не знают, что это просто Такой местечковый форум кагбэ местных престарелых интеллектуалов. которые кагбэ всё знают о жизни. и могут вразумить- просветить, обнажить и вывести начистуводу)))

    НУИВОТ. предлагаю уже внести правду в заголовок этого подфорума.
    правдивые заголовки предлагаю предлагать самым старым представителям.
    и да. я всегда шучу. даже, когда не шучу.

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • Если ты чувствуешь, что оставаться человеком стоит — пусть это ничего не даёт, — ты всё равно их победил (1984)

  • Каких, к черту, интеллектуалов? Вся правда о БЗ в том, что интеллектуалы сбегли.

  • вы не заметили слово "кагбэ"

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • любимый эпизод :rofl:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • А тебя забыли или бросили? :хммм:

    У меня трусы в горошек,
    Хороши, да хороши!
    Все ребята приставают
    Покажи да покажи!
    Ну а ты дурак большой
    Что не приставаешь?
    У меня трусы в горошек
    Что ли ты не знаешь?

  • ну что таможня, очухался? :biggrin:

    Если ты чувствуешь, что оставаться человеком стоит — пусть это ничего не даёт, — ты всё равно их победил (1984)

  • ска...люба... у меня твоя подпись всю жисть в башке крутится)))
    вот жешь оно,- совецкое децтво)))


    кстате. нейрофизиологов тут нет?
    ато у меня вопрос.
    как можно отключить (избранно) некоторые нейросвязи? :umnik:
    лоботомию не предлагать!

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • тебе зачем это знать? :umnik:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • :biggrin:
    Одеваю седня трусья в горох, О! думаю, вот и ник созрел, благо администрация переживает, заботится обо мне, чтоб не закостенела я мозгом и пальцами :biggrin:

    У меня трусы в горошек,
    Хороши, да хороши!
    Все ребята приставают
    Покажи да покажи!
    Ну а ты дурак большой
    Что не приставаешь?
    У меня трусы в горошек
    Что ли ты не знаешь?

  • для полной вселенской гармонии :biggrin:

    есть способ не отключить, а уменьшить концентрацию
    как при ядерном загрязнении - добавить в ложку дёгтя бочку мёда - растворить

    Если ты чувствуешь, что оставаться человеком стоит — пусть это ничего не даёт, — ты всё равно их победил (1984)

  • Оставили, как противовес))))

    Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!

  • умчался добывать бочку мёда :help.gif:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • ну и что за правда то? Оно окончательно умерло?

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • анабиоз. или летаргия. в общем, одно из четырех

  • У меня такая же шняга, только про Обь) Никак не могу родных и близких уговорить) все шикают на меня) им, блин, в сыру землЮ слаще кааааатца)))
    А Ельцовка мне мала, мелка, мутновата) ее обрамили, но не всю), ТАМ - нет)

    Правда победит. Россия.

  • Мадам, а ты чего не тусишь в пятницу вечером?

  • я никогда не тусила в пятницу вечером. ну лет 15 назад наверное.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • А как рабочую неделю завершаешь?

  • Я тусю со штангой и гантелями. Это считово?

    Правда победит. Россия.

  • как и положено пристарелой разведенке. С собачками, чайком и Бз!!!!!

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Всё считово. Как спится после штанги?

  • Слышу легкие нотки мазохизма

  • ""Просто хочется кого-то хорошего порадовать, сделать приятное"" (с с МФ)

    Диего, раз так хочется сделать что-нибудь хорошее для людей, начни с БЗ, а? что ты МФ на переметнулся? непоняяяятненько. Действуй: зло- или добро, но активнее. ТщательнЕе, я бы уточнила. Кто, если неты?! ты же записался добровольцем, так, давай, на тебя весь НГС смотрит - поднимешь БЗ с колен)))) выведешь из летаргии. анабиоза. колданешь малость. любой вариант выбирай

    не сердись, солнце

  • у этого есть вполне конкретное название "пустобрехство"
    а вот клинические исследования это уже наука и они совсем не то, что "одни знакомые люди говорили"

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Так мне в трезвяке периоде всегда спится, как космонавту. Или Штирлицу. Хорошо. И хватает 4 - 5 часов. После штанги примерно также. Диего! Вопрос есть!

    Правда победит. Россия.

  • Давай.

  • Если силовые на массу, сколько в день белка из расклада:
    1. Мясо
    2. Творог
    3. Бобовые
    4. Сыр
    5. Тофу
    ?

    Правда победит. Россия.

  • Гуня! Я переобулся! Я молодес?

    Правда победит. Россия.

  • ну почти что, Сирожа

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Почему не полностью и почему СИрОжа?)

    Правда победит. Россия.

  • а почему Гуня?

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Ну прости, я думал, это ласково)

    Правда победит. Россия.

  • Развивающие (тяжелые) силовые делать не больше двух раз в неделю. Прежде чем на них налегать, надо знать, что всё в порядке с давлением. Мышцы будут расти только от тяжелой работы, и к ней надо идти постепенно несколько месяцев. На следующий день после силовой - полный отдых от физкультуры.

    К перечисленному перечню белковой еды можно добавить яйца, курицу, рыбу. Для набора мышц обычно едят из расчета 2 г чистого белка на 1 кг массы тела. Есть раз пять в день и белок с каждым приемом пищи, как раз получится где-то по 30 г за раз. И так каждый день. После силовой тренировки надо поесть белка и углеводов в течение первого часа, это важное время. Творог переваривается медленно, его обычно едят на ночь.

    И спать не 5, а 8 часов.

  • Спасибо. Но я делаю три раза на разные группы.

    Правда победит. Россия.

  • Надо наверное не через день, потому, как они пересекаются в группах

    Правда победит. Россия.

  • Все. Спать. Тренер погнал))

    Правда победит. Россия.

  • Не могу я спать 8 часов!

    Правда победит. Россия.

  • *Мышцы будут расти только от тяжелой работы*
    Это точно. У меня уже шкура скоро треснет, не успевает за мышцами расти)))
    И все эти диеты полная фигня. Жру всё подряд)))

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • Меня в другой плоскости этот вопрос - про возраст - раздражает (неврозами я не страдаю, кстати): становится всё меньше возможностей даже физиологического плана. Вот пример: я стала бояться высоты (а раньше спокойно вообще) и глубины: так и не смогла решиться на дайвинг на Симиланах. Хотя в детстве плавала как тюлень.
    Плюс бесит замедление обмена веществ и изменение вынужденное привычного распорядка жизни. Я же лентяй. А тут надо преодолевать...
    Второй момент, важный: в социуме нашем в плане работы/карьерыпожилые тётки - это утиль. Я имею в виду возраст 50+. То есть до пенсии ещё несколько лет, обучаемость (да-да, и не спорь) падает, освоение новых навыков идёт трудно, и хорошо, если есть нагретое место в бухгалтерии, к примеру. Потому, что даже конструктором или другим каким специалистом хрен устроишься. Работодатель корчит кислую рожу и говорит что-то типа "не надо мне тут борщём пахнуть".
    И так всю сознательную жизнь борешься с гендерным признаком в тех. сфере деятельности, а теперь ещё надо и с возрастным борьбу начинать. Здесь пример: пришлось заняться инвестиционным менеджментом и узнать, что держатель проекта возраста за 40 имеет гораздо меньше шансов (за 50 не имеет вообще), чем 20 летние. Такая вот объективность.

  • Трудно отрицать возрастные изменения (как и половые различия). Трудно, но не невозможно. Но мы не об этом.
    Вот чего бы не хочется мне так эти факторы заведомо относить в минус.
    Да, в старости ты не бежишь так быстро, зато в нужную сторону и пока молодой нарезает круги, ты уже на месте.
    Не специалист в инвестициях, но 30 лет назад, когда пописывал рефераты по политэкономии, только 10% инвестиционных проектов праздновали 1 год, остальные кончались раньше. (Может про 10% наврал, но помню процент был не большой) Так что может в этом и есть сермяжная правда - дать пережить молодости неудачу, пусть учится.

    БЗ-здох

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: