Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон-стройности - 3

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя SweetyFox

    вредно больше для зубов:улыб:а так я думаю что там просто много сахара, но есть такие и на фруктозе

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя trym

    точно, в слудующий раз куплю на фруктозе, а то не могу жить без конфет. Хочется чай чем-нибудь заисть. не тортом же:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    Я когда есть охота чай пью. зеленый. или кефирчик.
    Или могу грейпфрутик съесть (он на первом месте по сжиганию жира)

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    сколько вы едите, давно раствориться должны были :улыб: как ваш вес, уходит?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    А Ананасик???Консервированный, наверное, не сохраняет своих свойств.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    а еще меня муж к диверсии подтвергает
    ____________
    :eek: Да ты чо.........
    Это! Его надо воспитывать:улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя SweetyFox

    Конфетки-это же сахар:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Ананасик консервированный - он же с сахаром:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    кстати это мой зверь.
    _______
    Какой кисик :смущ:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя katpuna

    за март-апрель ушло 7 кг. один вернулся. вот борюсь хочу еще 5 выгнать

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    А ананасики есть же мороженные. продаются на разновес в заморозке! :бебе: Я как слезу с японской диеты, точно себе куплю.
    Только их много есть низя.. они того, кишечник расслабляют. Надеюсь эффект похудания не за счет этого происходит :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    Лен, а в табличку мне самой себя занести как-то???Или ты этим занимаешься???

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя SweetyFox

    В ответ на: Девочки, а как вы думаете, насколько вредно сосать конфетки - леденцы в течении дня? Просто обычные без начинки? Очень люблю шоколадные, но стараюсь их не кушать, что бы сильно не пухнуть:улыб:А вы тут все знающие уже :смущ:
    Я люблю конфетки Зула, продаются в аптеках и в пятерочках возле касс. Они с натуральным соком ягод и без сахара. По крайней мере так на этикетке написано ))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy

    а купила кг обычных несколько дней назад..и что с ними делать теперь.. хоть на улице раздавай

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy

    А у меня от ананасов мороженных язык начинает щипать и болеть:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Да уже все занесено:)
    Просто не вывешивать же ее черех каждые 5 минут:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Табличку копируешь себе и добваляшь себя. потом вставляешь в сообщение

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Вот так!

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy

    Без сахара - значит на глюкозе и фруктозе.
    Но это все легкие углеводы. Хотя глюкоза и фруктоза предпочтительней сахарозы, потому что легче усваивается. И намного слаще, то есть количествоенно ешь меньше.:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Ленчик100

    ПАСИБ=)))Просто в табличке себя увидела, вес говорила сразу, а ГАБАРИТЫ только сегодня на форум выкинула. Отсюда и вопрос???Габариты мне самой добавить?? :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Нюська21

    Ты уже загабаричена:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    :wub1.gif: Вижу!!!!=))))))

  • Ответ на сообщение Марафон-стройности - 3 пользователя SniperKitten

    всем, привет)

    что-то сегодня полно работы... только щас смогла к вам заглянуть....

    у меня сегодня еще минус 200 гр. :улыб:

    позавтракала хлопьями фитнес... на обед пару огурчиков, на полдник груша... и в обед пойду еще прогуляюсь... погода хорошая :улыб:

    какие у вас у всех кыськи :live:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Catherinette

    Молодец:)
    А у меня весы электронные, но точность 500 грамм:)))

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Девочки, привет. Почитала вас и решила присоединиться:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    У вас ник такой! :улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Rouge

    В ответ на: Без сахара - значит на глюкозе и фруктозе.
    Но это все легкие углеводы. Хотя глюкоза и фруктоза предпочтительней сахарозы, потому что легче усваивается. И намного слаще, то есть количествоенно ешь меньше.:улыб:
    О! Вот и доступное научное объяснение! Спасибо! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    и еще про себя для полноты картины :
    возраст 30
    рост 165
    вчера начиталась на другом ресурсе о чудесной пользе грейпфрутов - купила.
    Вкусные методы похудения мне нравятся :live:
    вот только думаю, на ужин только грейпфрут - не вредно ли для желудка? и вообще их лучше как есть до еды? после?вместо?(но про последний вариант - все равно кажется для желудка не айс)

    Меняю Кольцо Всевластия на тушь Max Factor, хочу быть красивой, а не управлять бандами орков

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy

    да вот такой :улыб:веселый.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя simba

    Вечером кашу не желательно, потому что там углеводы, хоть и хорошие, а вечером лучше белок (товрог, нежирные мясо\рыба) и овощи зеленые: огурцы, капуста разная и т.п. Для разнообразия можно же не только сырые салаты есть, можно и супчик сварить, или потушить рагу, только без картошки, морковки.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Если съедаю больше 300 гр, у меня тоже язык щипет!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Вливайтесь :DА сейчас...коротко о себе.....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя мама Яси

    Ой, тоже как я 165 см:)
    Я считаю,что это идеальный рост! :beee: :beee: :beee:
    Я тоже про грейп думала.Это же цитрусовые и кислота. И аллергия может быть, и желудок разъесть. Если еще учесть,что желудочный сок сам кислый + желчь + кислый цитрус, и при этом ничего не ешь, не разбавляешь этот ядреный коктейль ничем, то писец может подкрасться незаметно!

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Присоединяйтесь!:улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя UNА

    Я тоже слышала,что вечером лучше яичко съесть.

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя мама Яси

    Тоже ем грейпфруты :agree: , я обычно на завтрак или, как любой фрукт, до еды за 30 минут, так он лучше усваивается. Вместо еды я бы не стала, получится полуголодный рацион, только иногда если :улыб:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Мне 23 года. рост 166см, сейчас вес 76, хочу 63 примерно через 3-4 мес. объемы 95-72-106

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Джудит

    В ответ на: Девчоки, а что вы на ночь пьете? Чай? Молоко? Кефир?Вчера вот взыграл голод и кое-как его победила...
    Я пью кефир или чай травный. От голода вечером мне помогает только прогулка или какое-нибудь интересное занятие, чтобы отвлечься.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Crazzzy

    Ага, и у меня от ананаса :ха-ха!:
    Кстати,а свежие где недорогие ананасы продают?
    И вы умеете их выбирать?
    Меня учили,что:
    1) он д.б. мягким- спелым; ато дубовый можно купить.
    2) нужно его понюхать, он должен прям пахнуть вкусно, значит не гнилой, а мягкий спелый:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    я тоже про грейпфрукт слышала, решила попробовать,а у меня жуткая аллергия была после этого:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    В ответ на: Ой, тоже как я 165 см:) Я считаю,что это идеальный рост!
    Вот еще, у меня 175см рост, мне мой больше нравится :yes.gif:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Добавили:)))) Ты уже начала худеть? :улыб:
    Вес чем обусловлен? Родами, болезнью, бездонным желудком и затаренным холодильником?

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    Я обожаю ананасы, покупаю их, в основном, на центральном рынке. Ты правильно описала, главное, чтобы не сильно жесткий был, не плесневелый\не гнилой и пах вкусно :бебе:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    В ответ на: Ага, и у меня от ананаса :ха-ха!:
    Кстати,а свежие где недорогие ананасы продают?
    И вы умеете их выбирать?
    Меня учили,что:
    1) он д.б. мягким- спелым; ато дубовый можно купить.
    2) нужно его понюхать, он должен прям пахнуть вкусно, значит не гнилой, а мягкий спелый:)
    добавляю:
    корка не должена быть зеленой, больше желтенького
    зелень не должна быть вялой или засохшей, все торчком и живьем :бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя UNА

    Зато...зато...зато...зато....
    Я каблуки одену и буду как ты 175 ! :ха-ха!: А ты не сможешь как я! :))))
    Тебя как зовут?

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя katpuna

    Все девочки, теперь мы знатные ананасоведы! :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    я уже начала худеть сбросила 4 кг за 2 мес. хожу в тренжерный зал 3 раза в нед, и дома велотренажер по часу кручу раза 2 в неделю, по питания после 6 не ем или максимум кефир или чай (это в последние 2 недели). ну а проблема конечно в том что люблю всякие вкусности:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Меня Таня зовут:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя 22extazy22

    Молодец, а фота есть?:)

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон-стройности - 3 пользователя Android

    в полный рост надо посмотреть:улыб:выложу позже:улыб:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта