Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 4

Печать RSS Деревом

Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя yugus
В ответ на: ура! я перешагнула подлый килограмм!!! в этом году ниже 93 кг не была, а сегодня..., ну, еще не 92, но и уже не 93 . ура-ура-ура!!!
Молодчинка! :)))))))))))))))))))))))))))))))
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
Привееет! Ты не переживай! Главное - не бросать, потерпи, и они снова пойдут, килограммы эти чертовы!
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Ой,привет, рассказывай!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Rigick
самомассаж- это что? и как его делать???
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Sweeetty
Да знаю, Наташ:)
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Crazzzy
Маша, ты - герой! Я тоже смогла на ДР со всеми не жрать, пила только минералку, считаю это первым шагом в тренировке силы воли
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
рос-вес нужно?
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Ленчик100
veteran
Сообщений: 2377
29.05.09 07:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
Будем бороться с ними вместе!!!!!!!!!!!!
дождалась))))
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Ленчик100
veteran
Сообщений: 2377
29.05.09 07:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Нужно рос, вес, параметры, возраст. сколько хочешь сбросить и за сколько. тебя добавят в общую таблицу
дождалась))))
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Всё нужно! И габариты тоже надо! А самомассаж... берем свои жирки и мнем их беспощадно, используя крема!
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Ленчик100
вообщем так. Рост 169см, вес 63кг, хочу 57кг, сбросить 6 кг за месяц (ну это я мечтаю), но буду стараться
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Добавлена!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Sweeetty
да и габариты: 88-71-99 (попа никак не уходит)
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
yugus
experienced
Сообщений: 703
29.05.09 07:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
В ответ на: Девочки , привет!!! я тоже хочу похудеть , но не знаю как....... у меня килограммы тяжелые, никак не уходят
заходи
дочери 8 лет. острый лейкоз.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Ленчик100
Бууудем!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
спасибо
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
ннп
Девочки,в понедельник озучиваем результаты!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Crazzzy
veteran
Сообщений: 1568
29.05.09 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Sweeetty
В ответ на: Маша, ты - герой! Я тоже смогла на ДР со всеми не жрать, пила только минералку, считаю это первым шагом в тренировке силы воли
Тада ты меня понимаешь!!!
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Sweeetty
я ходила на маассаж, мне банками делали. но такой боли я долго вынести не смогла это ужас, как вспомню, так вздрогну
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
мне тоже?
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
Да-да-да! Я уже готовлюсь! Самой интересно, я ж не замеряюсь и не взвешиваюсь среди недели
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
29.05.09 07:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
не..мы про самлмасса..просто если худеть начнешь резко..кожа обвиснуть может..поэтому надо стимулировать ее обновление.. пилингами и самомассажем..если сосуды не слабые..рекомендуется медовый:)
если слабые..то самое легкими движениями массировать:)
Никогда не говори никогда.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
тебе-тем более!
Ато хитрая! Добавила нам 6 кг и стал общий балласт 235 кг!
Теперь отрабатывай!
Конечно!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Crazzzy
Ага, понимаю! Зато мне теперь нестрашно перед встречей институтской группы
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 07:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Sweeetty

Да,мне тож интересно....как выходные пройдут в плане веса.:)
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Я сама себе банкой делаю массаж, не так больно, ты сама сможешь регулировать интенсивность и всё остальное, ну и ручками массажик еще никто не отменял!
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Rigick
ясно , попробую
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
yugus
experienced
Сообщений: 703
29.05.09 07:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
в понедельник табличку обновят

я делаю массаж яблоком, лег на спину и по пузику катать минут несколько.

недавно посоветовали похожий массаж: намыливаешься в ванне и начинаешь себя массировать чем-нить гладким и тяжелым (массажер типа краб, см. яндекс) лучше намазываться на разогретую кожу и антицеллюлитным

ну, разумеется, обруч, жим-флексор, баночки, медовый и просто массаж руками никто не отменял. используем все, кто что может/хочет
дочери 8 лет. острый лейкоз.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 07:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
2 кг сбрасывается легко, встану на 61 и ВСЕ, ни туда, ни сюда....... правда массажи не делала и не занимаюсь, может стоит попробовать
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
katpuna
Цыц, малявки!
Сообщений: 28962
29.05.09 07:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
В ответ на: я ходила на маассаж, мне банками делали. но такой боли я долго вынести не смогла это ужас, как вспомню, так вздрогну
я года 4 назад ходила на банки, результат отличный был впервые разы больно было, а потом уже более терпимо
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Sweeetty
veteran
Сообщений: 2340
29.05.09 07:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
СтОит попробовать! Они ж не только жирок разрушают, но и кожа более эластичной делают, хуже в любом случае не будет, только лучше. Только есть одна оговорочка, если слабые сосуды - то некоторые виды массажа противопоказаны.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 08:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Тогда ждем от тебя 2 кг:)
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя katpuna
с меня двух раз хватило я не старпела, а массажист мужчина был, может силу не расчитал

Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Asfura
bold hamster
Сообщений: 24865
29.05.09 08:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя katpuna
Мне банками спину массировали когда бронхит был, я аж плакала, так больно.
Сама себя банкой я не смогу.
Вспомнила, что дома есть конфеты. Я УЖЕ БЕГУ, МОИ МИЛЫЕ!
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Spoki
activist
Сообщений: 118
29.05.09 08:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Asfura
Я не сижу на диете, но вот похудела на 1 кг
Хочу в мужья доброго, скромного олигарха...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
-2 кг к понедельнику ???? ого, но я постараюсь, купила кифирчик, с утра плотно поела, на обед сейчас стаканчик супа съем, и до вечера на кифире, чего то я сегодня не сбалансировала свое питание
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
29.05.09 08:03Ответ на сообщение Марафон стройности - 4 пользователя pIRAte
ну девушки..прям вы насели на новичка!!:)
Никогда не говори никогда.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 08:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
не-не,не надо:)!
Ты сама заикнулась:)
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 08:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Rigick
Ты-защитник обиженных новичков?
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
я читала, что нужно есть через каждые два часа, но не больше объема со стакан, кто нибудь пробовал, помогает???
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
таааак, предположим, никто меня еще не обидел
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
29.05.09 08:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
да малоли...а потом буду за нами недовольные мужья бешать..куда пропала моя любимая??:)
Никогда не говори никогда.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Rigick
ага, а я за шваброй прячусь
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Ленчик100
veteran
Сообщений: 2377
29.05.09 08:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
я сегодня на работу пришла в своих брюках...висят..сотрудницы говоорят кризис а тебе надо гардероб менять)))пусть уж лучше так!!!
дождалась))))
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
29.05.09 08:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
во-во!!:)
нельзя так с ними..надо постепенно приучать..что в неделю там 1 кг..потом еще один:)
по чуть-чуть:)
Никогда не говори никогда.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
29.05.09 08:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Ленчик100
ага.. в субботу поеду джинсы новые искать:)
нынешние все.. уже сли-и-ишком широкие.
Никогда не говори никогда.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
СТРИЖ
member
Сообщений: 57
29.05.09 08:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Rigick
мой муж только рад будет, а то приобрела эти кг за беременность, теперь никак не избавлюсь
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 08:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя СТРИЖ
Да мы и не обижаем!
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
nab
п.3
Сообщений: 13711
29.05.09 08:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя Android
В ответ на: ннп
Девочки,в понедельник озучиваем результаты!
а мои так и не записали
В России против дурных мер, принимаемых правительством, есть только одно средство - дурное исполнение. П. Вяземский.
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка
Android
veteran
Сообщений: 1536
29.05.09 08:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 4 пользователя nab
Давай,говори свои:)
Наташ, я пыталась найти твои замеры ,не могу:)
Avete fede: tutto si avverera'...
Рассказать друзьям
Twitter Facebook Google+Вконтакте Одноклассники Живой журнал
Ссылка

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта