Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 5

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя migera

    Что-то ты измельчила, 157 см стопудо рост не может быть :ха-ха!:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Android

    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    Для прогулки самое то :live:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Android

    мои милый от бодифлекса моего утреннего на меня смотрит дико...а если я еще стихи читать буду.... :безум:

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Ленчик100

    :ха-ха!: Да уж!

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android

    Совсем запуталась порядковые номера все перепутаны! Ладно, бог с ними :umnik: будем считать их не действительными

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Ленчик100

    В ответ на: я во время сессия ела всегда.все сметала
    Мы в общаге на сессии.. стдыно вспомнить.. учили, учили, часам к 12 ночи собирались, шли в магазин и покупали.. ТОРТ! Старались брать маленький, но все равно.. съедали его ВТРОЕМ! и садились учить дальше! Без этого ритуала уже и не училось вовсе!
    После сессии смотрели в зеркало и говорили: капец, и когда я так растолстела ?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Android

    Лена, ты когда появляешься от тебя такая жизнерадостная энергия идет.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Ленчик100

    В ответ на: мои милый от бодифлекса моего утреннего на меня смотрит дико...а если я еще стихи читать буду.... :безум:
    Ха ха ! На меня муж тоже косо смотрит. Спрашивает: ты опять пукать пошла ? :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Crazzzy

    А мы мороженое ели во время подготовки:миг:Но зато на второй день после сдачи сессии был традиционный утренний забег на марафонскую дистанцию! :ха-ха!:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    В ответ на: ....... был традиционный утренний забег на марафонскую дистанцию! :ха-ха!:
    Сильно!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Crazzzy

    Да вы все неплохо жили :злорадство: Я когда училась, мы во время сессии на одном кофе сидели, после сессии были похоже на бешеных тараканов, худые, неспавшие, зато глаза блестят и энергии вагон :ха-ха!:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android

    Когда мой нашел книжку по бодифлексу, и начал изображать позу "льва", и " уродливая гримаса" я чуть не описалась :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя UNА

    Когда готовилась к первой сессии, то напилась кофе, сварила, такой вкусный получился:миг:и...заснула :ха-ха!: хорошо, еще было два дня впереди!:улыб:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя migera

    я очнеь стесняюсь при МЧ делать бодифлекс:смущ:а он с котом рвались в кухню :ха-ха!: уж очень интересно, как я такие звуки произвожу :ха-ха!:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Девочки, а у меня щас такой стресс случился!!!Нашла у себя в сумке забытый сыном шоколад:бебе:
    А надпись на нём какая...мммм молочный шоколад с карамельной нугой МАРС!!!Сын меня не простит :cray-1:Так его слопать охота:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Нюська21

    не ешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!СТОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android

    Я позабросила бодифлекс, занималось 3 недели.
    А какае у вас результаты от него?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя migera

    Честно даже не особые.мои результаты от диеты.а
    им занимаюсь чтоб кожа подтянулась а то худеешь резко может обвиснуть

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Нюська21

    В ответ на: Нашла у себя в сумке забытый сыном шоколад:бебе:
    Так, прочитай стих на 9 страницы, 3 раза повтори, а шоколадку заверни во что-то темное и придумай, что это тебе приснилось! :злорадство:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Нюська21

    А я, несколько дней подряд, о куске вкусного торта мечтаю. Очень, очень хочется.:бебе:

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    В ответ на:
    В ответ на: короче купила две трубочки заварных с белком.. :cray-1:
    И ты будешь их есть??? :eek: Быстро отдай коллеге или соседке! :злорадство:
    я их уже съела:yes.gif:

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Android

    В ответ на: Жиртрест! :злорадство:
    :agree:

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi

    В ответ на:
    В ответ на:
    В ответ на: короче купила две трубочки заварных с белком.. :cray-1:
    И ты будешь их есть??? :eek: Быстро отдай коллеге или соседке! :злорадство:
    я их уже съела:yes.gif:
    Ата-та, zizi, ата-та! Сегодня не ужинаешь и читаешь стишки на ночь про отказ от сладкого :злорадство:
    см стр 9 :злорадство:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Rigick

    В ответ на: вялая... ненавижу такое состояние:( в зал хочу!!!!
    Ну какой тебе сейчас зал?! :eek: ты так себя доведешь! :зло: отдыхай сегодня хорошенько, фруктиков наедайся:миг:Температура как?

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    зато я утром на тренировке была "идеальные ноги"
    еле выползла оттуда.. почти без этих ног :eek:

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi

    И решила угробить результаты тренировки? :зло:
    Куда ходила-то?

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android

    Немного промочила ноги :(... теперь вот ем клюкву с одной ложечкой меда... для профилактики...

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    да все туда же.. в экстрим)

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi

    На Советской?

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 5 пользователя Android

    и тишина.... все ужинают... :secret:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    ага.
    нет не все я после 6 не ем)

    все будет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Юль, давай я тебя пока поразвлекаю, пока в соседней ветке затишье.
    Вы тут чего все болеете? Может стоит послабление себе сделать?
    А витамины пьете какие-нибудь?

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    Привет! :flowers:
    Я не болею, в профилактических мерах... И вообще начиталась про полезные свойства клюквы, про антиоксиданты и прочее... и теперь кислюсь :ха-ха!:
    вы там что за бучу с ногтями этими затеяли:миг:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Так надо же, чтобы у людей интерес к теме не пропадал :ха-ха!:
    Ты мне скажи, витаминки-то пьете?

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    А еще вчера во дворе мальчик парканулся в бампер моей машинки :cray-1: с расстройства съела пакет фисташек после 19ч, пока ждали гайцев :безум:
    Зато сегодня первый раз поела в 15ч... не дали пойти на обед :зло:
    Я пила всякий там кальций Д3, и еще черникамед, но сейчас всё закончилась... думаю как раз что прикупить:yes.gif:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    И чего, сильно парканулся? Не расстраивайся, не сбежал же, уже хорошо :1:
    Ты еще долго худеть собираешься?
    Я про килограммы а не про дни:смущ:

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя zizi

    В ответ на: я после 6 не ем)
    Молодец! :respect: а домой приходишь раньше 18ч?
    Я себе разрешила не есть после 19ч:миг:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    Ну, как долго? :dnknow: не наю... надо добиться желаемых результатов... к 1 июля думаю приведу себя в форму:миг:У меня еще завтра пробное занятие на сайклах:улыб:

    Про машину.Да куда он бы сбежал? Бабушки начеку ;), да и сигналка бедная так орала, так орала...не сильно помял... бампер и дверь... но видно:yes.gif:мы вчера честно с ним весь вечер прождали гайцев, все оформили:улыб:сказал, виноват, блондинко :ха-ха!:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    В ответ на: А витамины пьете какие-нибудь?
    Я стараюсь теперь больше ягод и фруктов есть... Как-то не могу подходящие витаминки подобрать :dnknow:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Ну, я как обычно, сторонник фолиевой кислоты и глицина. Фолиевая дает хороший заряд бодрости на день, а глицин мозги запускает и нормализзует сон. Дешево и сердито:улыб:

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    В ответ на: Ну, я как обычно, сторонник фолиевой кислоты и глицина.
    Насчет фолиевой кислоты согласна, обычно смотрю, чтобы в комплексе присутствовала, а глицин мне не идет:хммм:у меня вальрьяновка в таблетках на ночь :ха-ха!: чтобы быстро уснуть и не ЖРАТЬ! :зло:

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    А я ее в чистом виде приучилась каждое утро пить.

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя gorgona

    В чистом виде это как? :umnik: отдельно таблетками/капсулами?

    Управляю мечтой...
    Toyota MARKII JZX105

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Пару таблеточек с утра со стаканом воды. А потом уже утренний кофе:улыб:

    А еще люди есть умные и дураки. Умные понимают, что все люди разные. Дураки твердо измеряют всех по себе.©

    Ложь неприятнее всего, когда она глагол.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    Съела большое яблоко с 2кусочками сыра, пью кефир :бебе:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя UNА

    А я сегодня, что то переужинала, теперь сижу и расстраиваюсь, зачем так много съела. :cray-1:

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя *Стихия*

    По опыту, главное сейчас прекратить расстраиваться, запомнить свои негативные эмоции от переедания, ничтожность удовольствия от такой еды и завтра вспомнить, когда опять захочется съесть кабанчика :злорадство: И спланировать конкретно, что и сколько будете завтра есть, первое время очень помогает не съесть лишнего

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя UNА

    Спасибо, буду следовать вашему совету. Завтра только кефир. Просто обидно, следишь за тем, что ешь, сколько ешь, а потом бац и нажрался.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя *Стихия*

    Держитесь :agree: Оно того стоит

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 5 пользователя Джудит

    *температура все никак до 36 дополсти не может..держится на 35,5

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта