Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 24

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Болтявка, так ты где бегать собираешься? я в березовой с собачеллой своей по утрам бегаю. Точнее я бегу, а она по своим делам рядышком прогуливается.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    Болтушка я :смущ:

    да хз где. для начала думала хоть кружок вокруг дома пробежать :biggrin:
    много народу в берёзке по утрам бегают?
    а ты во сколько собаку выгуливаешь?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Каждый раз по-разному. По-выходным где-то часов в семь, как проснусь вообщем, а перед работой в шесть тридцать из дома выхожу. С того года дед бегает с парализованной рукой и парень качок такой лысый.:улыб:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    ой, лысые качки моя слабость :rofl: :rofl: :rofl:

    хм...в 6,30 мне поздно уже...я в 6 планировала. в общем надо начать. пересилить свою робость и побегать :biggrin:
    если вдруг втянусь в это дело и научусь по утрам быыыычтро собираться, присоединюсь:миг:всё таки вдвоём веселее :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    Аня,я купиал разогревающий крем-намазала, а у мяен вообще опухло все.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    Девочки добрый день:смущ:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Постоянно читаю вас, очень хочу стройнеть в вашей компании, наконец то смогла зарегистрироваться на нгсе, чему очень рада:):):):):)

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    добро пожаловать!
    параметры в студию;)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Я, извеняюсь заранее, плохо ориентируюсь еще на форуме, я читала надо в какую то табличку данные свои занести, объясните пожалуйста как::смущ:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    так..для наачла учу.. когда к кому-то обращаетесь..клмикаете..ответить этому человеку..там пометка ставится..кому вы отвечаете..чтбы путаницы не было..
    параметры прописываются как написано на первой странице.. а уже Анютка2105..внесет вас в таблицку.лучше весго ей в личку еще отписаться.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Ага))Добро пожаловать)))У меня и подпись говорит о том, чтобы данные в личку скинули))так легче..искать по тексту не надо и перечитывать по 50-100 написанных листов)))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Привет:))))
    Как тебя зовут.сколько лет,рост,вес,сколько хочешь весить? :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    эээ....Лена, это ты??? :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    она...видимо опять в эккаун Пухи не пускают :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (11.06.10 08:53)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    я только по подписи поняла, что это Лена :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Зовут меня Маша, мне 29 лет, 18 июня будет 30, рост 165 вес 70,1:хммм:Очнь хочу быть 60кг

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    Добрый день, дамы:)

    Вчера на аэробике был пилатес, что гораздо гуманнее, чем степ с гантелями:)

    Анютка,
    есть такое специальное белье на лето выглядит как панталончики из материала как колготки. Коллега заказывала по немецкому каталогу.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Спасибо девочки, все откликнулись сразу и научили :улыб:
    Скажу еще что для достижения своей цели я хожу на прессотерапию и записалась в ик сауну, ну и в питание внесла коррективы

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Аня:улыб:а теперь вы меня добавите в группу в контакте? это я тебе писала тогда:)

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Wild_Koshka

    Спасибочки!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Обязательно!!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Wild_Koshka

    день добрый!
    ой, пилатес классная штука! :live:

    Маша, привет! добро пожаловать! :flowers:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    у меня вес стоит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:хммм:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    я не то, что не успею так, я вообще даже 55 не буду весить!!!!!!!!!!!!!!! :cray-1:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя DиkaЯ

    Спасибо:улыб::):улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    В ответ на: Зовут меня Маша, мне 29 лет, 18 июня будет 30, рост 165 вес 70,1:хммм:Очнь хочу быть 60кг
    НУКА ИДИ СЮДА И НЕ ОТХОДИ ОТ МЕНЯ :ха-ха!:
    Я Лена, мне 28, рост тоже 165 , вес 68 кг, неделю назад был 70 кг :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    Давай с тобой худеть!!!!!
    Наконец-то я нашла ДВОЙНИКА по параметрам!!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    нп
    Кто что планирует в выходные делать???? :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    я на пляж планирую :biggrin:
    посмотрела прогноз...всё равно планирую на пляж :biggrin: я оптимистка :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    Ой здорово, а я думала я одна такая пухляндия::улыб::):улыб::) Давай конечно вместе худеть:):):)
    я только за

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Я тоже на пляж планировала, теперь не знаю,
    в сб в ик сауну иду в пн на пресс, в вс еще не придумала:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    дача, гости, домывка последнего окна на кухне, уборка :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Сижу щас на работе и редиску жую:улыб:Директор моя со своего огорода привезла, кайф такой:улыб:
    И вообще сегодня как то ничего такого не хочется, ем овощи с рисом и соевым соусом и водичку попиваю:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    А ты именно до 60 кг хочешь и все,или и дальше продолжишь до 50 с хвостиком? :улыб:
    А какие у тебя грудь-талия-бедра?
    Ты же есть в Контакте? Дай ссылочку?:)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    Нет конечно можно и с хвостиком, только не помню я уже когда я была меньше 60 :biggrin:
    щас скину ссылочку

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Ты Маша П в Контакте?
    Маша, если это ты, то ты полный мой клон:)))).
    И по полноте руки и ног и талии и размера груди :ха-ха!:.
    Все, давай худеть!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Я тоже последние 8 лет меньше 60 не была :biggrin:
    Но сейчас прям твердо хочу! :biggrin:

    Исправлено пользователем Ermolaeva (11.06.10 11:53)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    посмотрела по ссылке это я маша п? :biggrin:
    ну тогда коллега давай стараться и помогать друг другу советом и добрым словом:улыб::):улыб:
    а ты в контакте есть?

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Да, я к тебе стукнулась.
    Как худеть планируешь?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Ermolaeva

    Я сегодня утром встала на весы и прям незнала что и делать, то ли радоваться, то ли скептически к этому отнестись, но весы показывали 61,9. Вот думаю если таким темпами скидывать вес, то как раз месяца хватает на то чтобы избавиться от 5 кг. У меня в запасе ещё неделя. И ещё незнаю, не слишком ли это быстро. :dnknow:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    А за какой период и сколько ушло?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    Девочки..хотите ругайте..хотите нет...но я сейчас на обед ходила...друг приезжал и мы пошли в березку..там посидели....по шашлыку съели..(только шашлык...больше ничего..честно-честно)...друг даже помагал доедать...большой он был....зато теперь знаю что ужинать я не буду...но душу отвела....я 100 лет уже хотела шашлыка..:бебе:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    Ничего Анют страшного, вечером крупы поешь какой нибудь и всё. Я вот позавчера плитку шоколада горького почти съела и ничего, всё нормально. На счет периода моего личного марафона, это началось 19 мая и ушло уже около 3,5 кг.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

    Исправлено пользователем GoldNight (11.06.10 12:21)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    да не...я думаю что вечером обойдусь вообще без еды..уверенна на 100%

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    а за что же ругать?:миг:
    я вот мечтаю о мясе :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    ну вот и я думаю..я же ничего больше кроме мяса не ела...не лавашь, не соки никакие, даже без кетчупа обошлась...мне не хотелось перебивать вкус и запах МЯСА:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя GoldNight

    мясо без всего - это вполне по-диетически:)

    Тут на работе назревает диверсия: пришли студенты которые в лабе дипломы делали, еду и выпивку притащили по поводу защиты....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Wild_Koshka

    :biggrin:
    да ужстуденты еще такие :biggrin: :biggrin: :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    Аня молодец, надо радовать себя иногда тем более так как ты это сделала без фанатизьма:улыб:
    Лена так ты Пуха Пуха?
    Понятно:)
    А худеть я планирую путем посещения прессотерапии, ик сауны и ем сечас, отварные рыбу, птицу, много свежих овощей и зелени и воды много пью:)
    Просто в апреле я стыдоба была вообще 75кг:хммм::(
    рассталась с парнем перехала опять к маме и скинула до мая 5кг, вот решила не останавливаться

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя BSS0024

    Прессотерапия - это больше от отеков, чем для похудания.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта