Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 28

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva

    как мышцы?уже полегче?а то у меня после фитнеса наоборот на следующий день к вечеру сильнее начинали болеть

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105

    Аня,еще сильнее начали,лежу и думаю,идти завтра или нет:)))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva

    я тоже так думала..но лучше пойти..зря что ли в этот раз ходила..а то эффекта не будет...да и мышцы надо растренеровать....тогда и болеть перестанут...молочную кислоту разгонишь и красота будет..крепись :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105

    Девчата привет! какие вы все красотульки (это я про фото на встрече) я не смогла приехать, у них оказываетсяв первую пятницу месяца планы составлялись , а я то на этой работе всего 2 недели и не знала, что все так затянется..... надо все таки в выходные как нибудь собраться или в пятницу но хотяю к 7))) а то в 8 мне Валя написала, что уже все расходятся....

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva

    Лена, какая ты силовольная!!! у меня выигранный месячный абонемент так и длежит в сумке -никак не могу начать ходить на фитнес(((( все думаю, то наступит осень и пойду в бассейн :ха-ха!: кто б меня пнул?

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari

    вот вчера на весах утром было ровно 56, а сегодня вечером 57,2 - беспредельные выходные, однако....завтра опять на гречке...

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari

    Ой, а я боюсь вставать на весы, ибо съеденный пирожок отложился точно!! С утра было 52.. :biggrin:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя gimi

    утро вечера мудренее :ха-ха!:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari

    Точно!!!:)))

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari

    точно-точно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva

    надо идти обязательно! ;),а чтобы меньше болело контрастный душ или ноги вечером положить выше тулова.А еще лучше после тренировки сауна и котрастный душ!В Экстриме есть кабина постораться в неё попасть после тренировки! массаж!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя полночь

    Девульки-красотульки, доброе утро :flowers:
    Какие же вы все красотки:улыб:
    Очень жаль что меня не было с вами:хммм:
    Но ничего обязательно в следующий раз пойду:улыб:
    Выходные у меня были какие то нервные, в сб болела почти ничего не ела, в вс ездила в гости на гэс, там за день съела один шашлык, два пирожных наполеон с белковым кремом и все, на весах сег утром 66,95:улыб::):улыб:Сегодня уже закинула 3 черешни и воду пью, аппетита пока нет.
    Леночка умничка что пошла на фитнес, так держать :flowers:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя BSS0024

    Доброе утро!!!!!

    А у меня еще вечер /еще спать не ложилась/ :biggrin:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя BSS0024

    Всем привет!
    58кг.. вся в расстройствах - сегодня на кефире :зло:
    В личку отпишусь

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Lipa17

    300 гр. прибавила? а сантиметрики?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    Девочки, всем доброе утро!
    Я стабильно теряю по 1кг в неделю, что не может не радовать! Сегодня поняла, что наконец то перестало мне хотеться шоколада. Я никогда не верила, что такое может со мной произойти:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Медная

    Всем доброе утро. Вчера столько ягоды съела, прям жуть. а сегодня на весах 82 кг. мне надо похудеть на 4 кг за месяц. с этого дня не ем после 7 ввечера

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Медная

    Наши поздравления!!! :flowers: :flowers: :flowers:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя darjalla

    Ну плюс 1,1 кг за неделю... вряд ли это ягоды... а мож водичка? посмотри вечером...

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    В ответ на: Наши поздравления!!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Спасибо! Я всем этого же искренне желаю!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Сидела смотрела на платье Болтушки и все тайком пыталась живот разглядеть :ха-ха!: Нету его.
    :rofl: :rofl: :rofl:
    я видела, что ты смотрела :смущ:но думала, что тебя смутил мой пальчик на ноге :biggrin: вернее ноготь на пальчике...у меня там синяк..туфлями надавала, но не посвященный человек этого сразу не поймёт :biggrin:


    доброе утро, худюшки!!!
    мне тоже оч понравилась встреча :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    Девчушки, Доброе утро!!!!Встреча удалась :live:
    Приятненько так по-болтали)))Лена и Валя, в группу утром сегодня вас пригласила, смотрите!
    Ну, вы меня прям засмущали...не уж то настолько худее я в жизни, чем на фотках...:смущ:Может уже пора фотки обновить :biggrin:
    Ленчик, я мила 87...и 87- это год рождения :ха-ха!:

    а все девочки и вправду у нас очень приятные: ухоженные, красивенькие и интересные :роза: :роза: :роза:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105

    всем доброе утро))) все, с сегодняшнего дня начинаю опять худеть! сегодня вес 55,7 кг :хммм:объемы
    ОГ 91
    ОТ 70 :cray-1:
    ОБ 91
    месяц расслабона дал о себе знать :biggrin:
    ПС мне тоже встреча понравилась :смущ:оказывается, мы не только в инете можем без перерыва болтать :biggrin:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя economist

    ДА, мы такие :ха-ха!:Болтушки прям))))))

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя economist

    Анька, главное, фоток мы успели красивых наделать :rofl:

    всем привет! я ела на выхах всякую дрянь, но вроде ничего не отразилось на весе, т.к. наплясалась в субботу в клубе, а в воскр еще и на роликах каталась, свежим воздухом было полезно подышать. :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя economist

    всё таки попа уже не 90? :tease: это всё мороженое :biggrin:
    ток ты не плакай, похудеем обязательно :friends:

    мои параметры все теже :зло: :зло: :зло:
    хотя с чего бы они изменились? я ничего не делаю для этого не делаю..спорта нет... :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Megumi

    вы и на фото и в жизни - красотки :flowers:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105

    Доброе утро, красотки!
    была у врача... мои прибавки в весе наконец-то иделаьные!!! :biggrin:
    на радостях купила 2 пончика с вареой сгущенкой :смущ:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Rigick

    В ответ на: Доброе утро, красотки!
    была у врача... мои прибавки в весе наконец-то иделаьные!!! :biggrin:
    на радостях купила 2 пончика с вареой сгущенкой :смущ:
    кто сгущенки захотел? ты или ребятенок? :nom:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    конечно ребенок!!!! :злорадство:
    :rofl:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Rigick

    Хочет - давай!!! Пусть здоровеньким растет!

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    да блин..после вчерашнего такая голодная была.. еще не завтракала..даже чай не пила..чтобы не дай Бог.... не хочу в больницу.... теперь можно ка-а-а-апельку расслабиться..два пончика..а потом опять печенка и салатики :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    тааа лааадно :смущ:
    а я опять сырниками забавлялась, вчера на ночь глядя решила опять испечь, чувствую эта фигня с творогом заразна :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Megumi

    :rofl: еще как!!!!
    у нас 3 месяц пошел как мы каждый день с мужем лопаем. :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Megumi

    :biggrin:
    творог это оооооч вкусно! для меня :смущ:
    а ещё если с мёдом и вишней...ммм...вкусняшка:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    щас меня будут ругать, что я о еде пишу :biggrin:
    я просто творог дня 4 не ела...это прогресс :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Megumi

    О! у меня в холодильнике творог и сметанка.... надо второй раз позавтракать.. /первый уже был - крабовый салат/ :nom: :biggrin:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Rigick

    В ответ на: :rofl: еще как!!!!
    у нас 3 месяц пошел как мы каждый день с мужем лопаем. :biggrin:
    ну вы однако и кушать... :eek: муж в весе не прибавил за эти 3 месяца? :biggrin:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    у меня у мужа повышенный бмен веществ.. я когда поправилась из-за того, что лопала вместе с ним... он может и в 3 часа пару десятков пелемешком навернуть:улыб:
    моей гордостью было, что откормила его до минипузика.. :rofl:
    на этом его прибавка и закончилась:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Rigick

    Это называется "не в коня корм" :rofl: :rofl: :rofl: мой бывший такой же был, хоть каждый день ведро пельменей и три булки хлеба - все равно - дрищ. :rofl: :rofl:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    у меня бывший вечно пытался поправится, а я похудеть :biggrin: вот мы парочка были! :ха-ха!: ходили в ФЦ - он накачаться, а я схуднуть. дома готовил только он и вечно пытался меня накормить своими жирными супами и бутербродами по утрам :biggrin: :biggrin: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    Привет девочки) А мой МЧ на меня вечно жалуется, что мои супы без единой жириночки, хотя он себе майонез докладывает.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    :biggrin:
    я что-то давно творога не ела, надо будет сегодня купить

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя GoldNight

    приветик)
    я тоже готовлю супы без жира.пассирую овощи на миниму масла. а он варил просто ужасные!!!!!!!!! прям фуууууууууу! и ел один их :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    :biggrin:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa

    Ой девульки с утра настроение такое поганое было, так вас почитала хоть посмеялась:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя BSS0024

    я тут всех заражаю своей творожной любовью :tease:

    Маша, как здоровье?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    Да не могу я все сантиметр себе купить - руки-ноги не доходят. Ориентируюсь на кг... обидно, аж жуть! :cray-1:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Lipa17

    Где живешь? если недалеко от меня - подарю один :biggrin:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12

    а у меня вот вес стоит, а сантиметрики потихоньку меняются.... а мне главное см, а не кг!!!!

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта