Марафон стройности - 28

Печать RSS Деревом

Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
04.07.10 19:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva
как мышцы?уже полегче?а то у меня после фитнеса наоборот на следующий день к вечеру сильнее начинали болеть
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
04.07.10 19:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105
Аня,еще сильнее начали,лежу и думаю,идти завтра или нет:)))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
04.07.10 19:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva
я тоже так думала..но лучше пойти..зря что ли в этот раз ходила..а то эффекта не будет...да и мышцы надо растренеровать....тогда и болеть перестанут...молочную кислоту разгонишь и красота будет..крепись
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nevestaMari
veteran
Сообщений: 1533
04.07.10 19:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105
Девчата привет! какие вы все красотульки (это я про фото на встрече) я не смогла приехать, у них оказываетсяв первую пятницу месяца планы составлялись , а я то на этой работе всего 2 недели и не знала, что все так затянется..... надо все таки в выходные как нибудь собраться или в пятницу но хотяю к 7))) а то в 8 мне Валя написала, что уже все расходятся....
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nevestaMari
veteran
Сообщений: 1533
04.07.10 19:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva
Лена, какая ты силовольная!!! у меня выигранный месячный абонемент так и длежит в сумке -никак не могу начать ходить на фитнес(((( все думаю, то наступит осень и пойду в бассейн кто б меня пнул?
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nevestaMari
veteran
Сообщений: 1533
04.07.10 19:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari
вот вчера на весах утром было ровно 56, а сегодня вечером 57,2 - беспредельные выходные, однако....завтра опять на гречке...
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gimi
experienced
Сообщений: 724
04.07.10 19:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari
Ой, а я боюсь вставать на весы, ибо съеденный пирожок отложился точно!! С утра было 52..
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nevestaMari
veteran
Сообщений: 1533
04.07.10 19:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя gimi
утро вечера мудренее
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
gimi
experienced
Сообщений: 724
04.07.10 19:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari
Точно!!!:)))
Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
04.07.10 19:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя nevestaMari
точно-точно
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
полночь
guru
Сообщений: 5492
04.07.10 20:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva
надо идти обязательно! ;),а чтобы меньше болело контрастный душ или ноги вечером положить выше тулова.А еще лучше после тренировки сауна и котрастный душ!В Экстриме есть кабина постораться в неё попасть после тренировки! массаж!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
BSS0024
activist
Сообщений: 486
05.07.10 05:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя полночь
Девульки-красотульки, доброе утро
Какие же вы все красотки
Очень жаль что меня не было с вами
Но ничего обязательно в следующий раз пойду
Выходные у меня были какие то нервные, в сб болела почти ничего не ела, в вс ездила в гости на гэс, там за день съела один шашлык, два пирожных наполеон с белковым кремом и все, на весах сег утром 66,95:)Сегодня уже закинула 3 черешни и воду пью, аппетита пока нет.
Леночка умничка что пошла на фитнес, так держать
Мария Правдина
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Margo12
experienced
Сообщений: 877
05.07.10 05:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя BSS0024
Доброе утро!!!!!

А у меня еще вечер /еще спать не ложилась/
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lipa17
veteran
Сообщений: 1107
05.07.10 05:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя BSS0024
Всем привет!
58кг.. вся в расстройствах - сегодня на кефире
В личку отпишусь
В Сети свой образ создаешь словами
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Margo12
experienced
Сообщений: 877
05.07.10 05:34Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Lipa17
300 гр. прибавила? а сантиметрики?
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Медная
activist
Сообщений: 225
05.07.10 06:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12
Девочки, всем доброе утро!
Я стабильно теряю по 1кг в неделю, что не может не радовать! Сегодня поняла, что наконец то перестало мне хотеться шоколада. Я никогда не верила, что такое может со мной произойти
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
05.07.10 06:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Медная
Всем доброе утро. Вчера столько ягоды съела, прям жуть. а сегодня на весах 82 кг. мне надо похудеть на 4 кг за месяц. с этого дня не ем после 7 ввечера
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Margo12
experienced
Сообщений: 877
05.07.10 06:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Медная
Наши поздравления!!!
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Margo12
experienced
Сообщений: 877
05.07.10 06:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя darjalla
Ну плюс 1,1 кг за неделю... вряд ли это ягоды... а мож водичка? посмотри вечером...
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Медная
activist
Сообщений: 225
05.07.10 06:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Margo12
В ответ на: Наши поздравления!!!
Спасибо! Я всем этого же искренне желаю!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
05.07.10 07:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Ermolaeva
В ответ на: Сидела смотрела на платье Болтушки и все тайком пыталась живот разглядеть Нету его.

я видела, что ты смотрела но думала, что тебя смутил мой пальчик на ноге вернее ноготь на пальчике...у меня там синяк..туфлями надавала, но не посвященный человек этого сразу не поймёт

доброе утро, худюшки!!!
мне тоже оч понравилась встреча
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
mila87
veteran
Сообщений: 1732
05.07.10 07:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя Boltywkaaa
Девчушки, Доброе утро!!!!Встреча удалась
Приятненько так по-болтали)))Лена и Валя, в группу утром сегодня вас пригласила, смотрите!
Ну, вы меня прям засмущали...не уж то настолько худее я в жизни, чем на фотках...Может уже пора фотки обновить
Ленчик, я мила 87...и 87- это год рождения

а все девочки и вправду у нас очень приятные: ухоженные, красивенькие и интересные
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
economist
experienced
Сообщений: 856
05.07.10 07:29Ответ на сообщение Марафон стройности - 28 пользователя Анютка2105
всем доброе утро))) все, с сегодняшнего дня начинаю опять худеть! сегодня вес 55,7 кг объемы
ОГ 91
ОТ 70
ОБ 91
месяц расслабона дал о себе знать
ПС мне тоже встреча понравилась оказывается, мы не только в инете можем без перерыва болтать
Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
mila87
veteran
Сообщений: 1732
05.07.10 07:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя economist
ДА, мы такие Болтушки прям))))))
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Megumi
old hamster
Сообщений: 22366
05.07.10 07:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 28 пользователя economist
Анька, главное, фоток мы успели красивых наделать

всем привет! я ела на выхах всякую дрянь, но вроде ничего не отразилось на весе, т.к. наплясалась в субботу в клубе, а в воскр еще и на роликах каталась, свежим воздухом было полезно подышать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka