Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 32

  • Девочки, не изменяет старой доброй традиции, продолжает худеть
    32-ый, марафон! Августовский ,летний!
    Предыдущий Марафон ЗДЕСЬ !
    Девочки, мы всегда рады видеть всех!
    Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
    1. имя
    2. возраст
    3. рост
    4. вес
    5. желаемый вес в конце
    6. грудь-талия-бедра
    7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
    8. способ и меры
    9. для чего? цель.

    Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
    Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.

    Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим -хвалим -хвалим , или журим!
    Да так и нагляднее!

    Для добавления данных в табличку, отпишитесь мне в личку :))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Продолжаю худеть, жуя грушу :nom:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Видимо все жуют..тишина....

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • неее... все делают вид, что работают :tease:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • я из их числа :tease:
    работать не прёт, а работы гора :безум:

  • я только от врача..обед только готовлю..овощи с куриным филе из духовочки:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • А я вот тоже работаю потихонечку:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ты получила моральное удовлетворение от роллов?:бебе:

    Девочки, поддержите меня перед поездкой к маме! Это же вообще караул- в меня будут насильно впихивать кучу всякой жирной вкусности и уговаривать не худеть :cray-1: Я то щас тверда в своих намерниях, но прям вся в замешательстве :help.gif:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • У меня на обед был огромный овощной салат. Аня, ты гречу молоком прям заливаешь или просто запиваешь им во время еды? Что то так гречки в молоке захотелось. Только не могу сообразить, одобрил бы это Монтиньяк? :ха-ха!:

  • неа, не получила...чё-то они какие-то невкусные были :хммм:


    с мамой надо будет долго и упорно разговаривать и объяснять, что это не просто блажь, что это ЛИШНЕЕ и тебе это мешает чувствовать себя уверенной в себе на все 100:миг:ну, вот как-то так:улыб:

  • Женя, прекрасно понимаю тебя и искренне сочувствую. У меня примерно такая же ситуация - мама не со мной живёт и видимся мы редко. Я стала делать так - звоню накануне и примерно так говорю:"Мама, я так приготовленной тобой рыбки в духовке(это например) хочу". Тут главное выбрать что-нибудь некалорийное и полезное. И мама рада, что ты есть просишь, а не отказываешься и тебе хорошо.

  • Девочки,мне уже два моих знакомых мужского пола сказали,что мне пора худеть! :зло:ну я то этознаю,но им не опказываю.Как одна сама с собой остаюсь,аж плакать охота((((хотя...че плакать.сама виновата(((

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • а им не надо бурать пивное пузико? или ногти вычистить??? они прям вес модельной внешности? если да..то можешь переживать.если же нет (что скорей всего) то на них забей..ориентируйся только на себя!

    Никогда не говори никогда.

  • стимула ёпрст придают :ха-ха!:

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • это не стммул..это издевательсвто..вот если бы они сказали..дорогая.. пошли со мной в зал я тебе абонемент оплачу, а потом в баньку для закрепления..вот это стимул:улыб:
    моменты личного отчаинья хорошо тем, что ты находишься на пределе... в такую минуту нужно составить план...хочу похудеть..и написать..как!!! прям на бумажке расписать..разумно..и начать идти по этому пути... запала от такого хватает надолго..а просто сидеть перед теликом поедая что-то вредное..это не выход:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • по Монтеньяку не знаю, но я заливаю молоком..так больше люблю:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Насть,мысли схожи и по поводу их внешности и по поводу абонемента.Предложила же.И что думаешь,сама говорит шевелись)))Хотя,один мальчик очень активно тайским занимается,отпадная фигурка.

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • Спасибо , девочки, за поддержку :flowers:
    Я прям уже представляю ее причитания : "Худая, не майся дурью, давай на котлетки налегай, завтра борщик сварю" и т.п. :зло:
    Буду объяснять.. Так она же обижается, когда я говорю, что худею. Ей меня все накормить хочется, я тут , понимаешь, не доедаю. Ага, муж объедает меня, из тарелки все забирает, ну :biggrin:

    да, так и сделаю. Попрошу омлет сделать с сыром на завтрак. И она поучаствует и мне полезнее, чем пирожки с ливером кушать :спок:

    А мужиков таких, которые худеть предлагают, надо посылать далеко и надолго! Прежде всего надо начинать с себя, а потом уже других критиковать:yes.gif:
    Согласна с Настей-если сами идеальны, то еще как то можно принять и задуматься.. и то, я считаю, непозволительно мужику такое говорить, даже если это имеет место быть. Чувство такта еще никто не отменял. А ты не парься, все мужики сво...и, ты КОРОЛЕВА :роза:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • ну так и ходи с ним :злорадство:

    Никогда не говори никогда.

  • Всем привет!
    Эх, расслабилась я и про гречку и про овощи и про прогулки забыла..... :хммм:

    Людииии!!! давайте, с кем-нибудь, к 1 сентябрю на 3 кг похудеем???

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • не возьмет он в свой подвал)))да и я не пойду в сомнительное заведение.

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • В ответ на: Людииии!!! давайте, с кем-нибудь, к 1 сентябрю на 3 кг похудеем???
    Я так и планирую. Цели глобальнее, но мини цель такая. Так что давай худеть вместе :agree:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • :agree:

    Я сейчас 90 кг /третью неделю/ :хммм:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

    Исправлено пользователем Margo12 (13.08.10 14:06)

  • все мужики сво...и
    ____________________________

    :1:
    атата по попе за такие выражения! :злорадство:

  • о! а мы только с Анюткой о тебе вчера вспоминали:миг:
    куда пропала-то? велик так и стоит без дела? :спок:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: