Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-36

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя nasteg

    И я с гречкой сегодня))))
    Ты держишься?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    да, держусь... и пока с удовольствием ее кушаю... отвращения к счастью нет :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    Всем привет! А я не знаю. что буду кушать в обед:улыб:утром вес был 60,2 кг, пока все идет по плану, в четверг хочу 59,6 кг..в среду пойду на тренировку...
    И еще спать хочется, уже второй день...вчера в конце рабочего дня выпила кофе, такое странное самочувствие было - спать хочу, но не могу - откуда-то столько энергии было...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    Доброе утро! :flowers:
    На ужин были криспы с сыром и помидором. Нектарины.
    Сегодня прилетает муж, вчера кашеварила весь вечер и такой жор на меня напал, просто жуть! спасалась слайсами гречневыми- пинопласт, блин, но зато пол пачки умяла без вреда для фигуры :спок:

    На завтрак стакан бифидокефира с 3 ч.л. клетчатки и 50 гр печенья Утреннее мультизлаковое. :бебе:
    На перекус груша и персик.
    Лена , мои поздравления с результатом очередным!! :роза:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Aleno4ka2008

    Я тоже сижу как сонная муха!((

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    Девули привет!!! Какое солнышко...мммм. :wub1.gif:
    На ужин вчера немного риса и овощи, кефир.
    С утра качала пресс, крутила обруч 10 мин., съела пуддинг и кофе с молоком без сахара.

    P/S/ Я там фотки сбросила.....

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    ПРивет всем. Вчера весь день на салате овощном в сочетании в обед с тефетельками, а вечером с рыбкой, скинула свои выходные мамины пироги. Хорошо, что я с ней не живу, а то бы уже давно как бочонок была бы. Утром 58,7, даже минус -100гр. Даша как яички? Ты смотрю любишь диеты на себе опробывать) А раздельное питание не пробовала?

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    Всем доброе утро!!! Мне надо тоже заставить себя с утра пресс качать!!! На завтрак творог с фруктозой, кефиром и черносливом + чай с медом, на весах 56,2 кг ОПЯТЬ :зло: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя GoldNight

    Яички очень хорошо, меня прям сбалансированное и все что нужно присутствует. Вчера я весила 73,2, а сегодня 72,6. Минус 600 грамм.Если и завтра будет так, то я буду финалистом :appl:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    Маш, я видела вчера фото твои. Ножки худенькие, а вот талия требует работы. Обруч, наклоны, пресс. Т.к. и пузик и бочки в наличии. Но именно ХУДЕТь тебе не надо, ты и так стройная. Только упражнения на талию и ручки я бы чуть подкачала.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя jenopash

    Тонконогость - признак породы. :смущ:Так всегда говорил мой дедушка. Немного хочу сбросить и подкачаться)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    Увидела фотки твои и Зоины,два дрыща с претензией на полноту)))))))).
    Девочки.а можно фотки ДО (когда вы худые были)?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    Лена, я посмотрю какие здесь у меня есть и вечером сброшу. Может мне худеть не надо, но этот живот надо куда-то девать :зло: и че-то с ним делать))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Увидела фотки твои и Зоины,два дрыща с претензией на полноту)))))))).
    Девочки.а можно фотки ДО (когда вы худые были)?
    да лаадно два дрыща... я щя скину фоты с той же поездки, только немного в другом ракурсе... я вешу 74 кг... а рост 178... и размер одежды у меня почти 46-48, ближе к 48. я до родов была 53 кг, сейчас я о таком не мечтаю. хотя бы хочу 60-63 быть.

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    ой, а у меня тоже ЖИВОт огромная проблема :зло:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ladyjoe

    в общем выложила свои фоты до потолстения и после потолстения))))

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ladyjoe

    Пошла позыркаю))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    Лен, у тебя есть доступ к одноклассникам? Там есть я худая и толстая)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Машенька

    К одноклассникам только дома доступ,посмотрю там ,ато в Контакте у тебя нет фоток,да?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя darjalla

    В ответ на: .Если и завтра будет так, то я буду финалистом :appl:
    И покинешь Марафон?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    не дождетесь, я заново в него вступлю с целью похудеть до 68 кг.:смущ:Просто когда я начинала худеть я и не ожидала, что смогу похудеть больше чем на 10 кг. А тут оказалось смогла:смущ:А ты когда дойдешь до 58, что делать будешь?

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя darjalla

    Да? А я обрадовалась уже!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    А что я уже всем надоела в марафоне? И что я плохого вам сделала? :cray-1: :cray-1: :cray-1: :cray-1:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя Ermolaeva

    В контакте я тока в покер играю))) на работе

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-36 пользователя darjalla

    В 58 кг что я буду делать?
    Да просто жить и радоваться жизни!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта