Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-40

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    В ответ на: Хорошо если врут, но мне кажется что правду говорят, а если даже и врут, то не более чем на 2-3кг, да и это тоже не результат, а так фигня
    ну нифигасоби--3 кг не результат- туту каждому грамму радуешься..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    А я на ужин отрубей поем :nom:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    за два месяца 3кг, да при моем-то весе, конечно фигня, хотя мне было бы приятно... :смущ:
    да и вообще наверное я резко сменила привычный образ питания, и от этого замедлился обмен веществ... Других мыслей по этому поводу нет... ведь есть девочки, которые только при соблюдении правильного питания худеют, а мне все ни почем... :хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    а я скорее всего на ужин кашу какую-нибудь покушаю (в микроволновку закину, пусть варится) или хлопья "Фитнес" с молоком, не буду заморачиваться на приготовление овощей, мяса... а мужу котлет нажарю, все я домой помчалась :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    А у меня на ужин кефир и отруби:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    В ответ на: А у меня на ужин кефир и отруби :)
    ну как можно получить кайф от такого ужина-типа отруби и кефир??или тут что то не договаривают или я вас,ДАМЫ, не понимаю:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    чёйта :спок: у меня тоже кефир:миг:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    В ответ на: чёйта :спок: у меня тоже кефир ;)
    интересно скока его надо выдуть, что б голод прошёл и не вернулся..
    я щас ряженку с черносливом, но ужин уже был..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Ну ещё пол-яблочка было:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    Сделала щетку без капусты с яйцом и льняным маслом..... Фууууууу, гадость (эт я про масло), кое-как в себя это запихала :bad: ! Это был первый и последний раз!!!!
    Сейчас пью кефир с черносливом!!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    мне кружка:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    А мне понравилось :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    нп
    Девочки,что за фишка такая новая - "ЩЕТКА"?
    Всем привет!:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ermolaeva

    Привет :appl: ! Где потерялась?
    Щетка-это салат из свежей свеклы, морковки и капусты! Отлично чистит организм и много витаминов!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    А на чем основано его действие?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ermolaeva

    ХЗ, девченки выше писали! Я думаю Юля должна знать!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    Доброе утро, девочки! :knix:
    На ужин вчера ещё салат был из курицы, а на завтрак: сыр, колбаса, сметана и хлебцы со злаками, в общем БуТеРбРоДы :nom:
    Что у Вас на завтрак?

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    В ответ на: Щетка-это салат из свежей свеклы, морковки и капусты! Отлично чистит организм и много витаминов!!!
    Привет

    Вот по мне хоть килограмм чернослива съешь, хоть груш, мой организм никак не отреагирует...

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    Здравствуйте, красавицы!!!
    На завтрак бутер с 2-мя кусочками сыра Маасдам :nom:
    На работе немного шоколада (КД, потому срываюсь на сладкое).
    Завтра пойду на прессотерапию, заодно взвешаюсь. А то мои домашние весы врут :ха-ха!: (но мне нравится, что они показывают) :бебебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    Девочки, доброе утро! :flowers:
    У меня 2 вопроса:
    1. Где берете квашеную капусту (если сами делаете, то понятно, а если покупаете, то где)?
    2. Можно ли щетку заправить чем-то другим, но не льняным маслом (сметана, оливковое масло)?

    На завтрак блин, зеленый чай, на работе кофе с молоком, на перекус творог. :улыб:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lipa17

    у нас возле магазина бабульки сидят с вареньями-соленьями, там и капуста, но у меня мама и свекровка солит:улыб:
    я всё на оливковом ем
    всем утро доброе :flowers:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (01.12.10 08:51)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lipa17

    У меня подруга щетку сметаной заправляет)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    Я от нервов хочу огрООООмный торт :appl:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    В ответ на: Я от нервов хочу огрООООмный торт :appl:
    Зря! надо хотеть курочку и овощи в пароварке :ха-ха!: Ну или хотя бы гречечку с кефиром :бебе:

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    В ответ на: Сделала щетку без капусты с яйцом и льняным маслом..... Фууууууу, гадость (эт я про масло), кое-как в себя это запихала :bad: ! Это был первый и последний раз!!!!
    Сейчас пью кефир с черносливом!!!!
    стоп! ты скока лила.. и сначало пробуй в салат винегрет и кваш капусту и не более 1 ч л.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Гингема_25

    Ну салатик с курочкой у меня на обед :nom:
    А гречку мне на этой диете нельзя:yes.gif:
    Хотя и торт тоже :cray-1:
    Просто бывает такое, видимо в организме нехватка торта :ха-ха!:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    Спасибо за ответы! :роза:

    Светлана, как здоровье?

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    я сама квашу 10 -3х л банок на зиму и съедаем всю...как же я её люблю..
    короче...у меня наконец то КД.так что в сосед топ не попаду..в этом году..поэтому я БОЧКА, т к все 3 дня пила одни морсы и организм не хочет пока воду отдавать.. приехала на работу-злая, больная...завтрак кофе в турке и сыр, обед яблоко гр 300..ряженка и РАБОТА

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lipa17

    приветик, намного лучше, но БОЛЕЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ :(пришлось в мороз тащиться и первый день КД вобщем не завидуйте мне..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    юлия, тебя сегодня с боевым крещением-- спорт у тебя начинается.. а вот где же с абонементом Олеся??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Завидовать не буду, я тебя пожалею! :flowers:
    Сама болеть не люблю((
    Ага, я тоже заметила, что ее не видно эти дни

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    СВЕТЛАША, выздоравливай скорее!!!!!!!!!!!!!!!!!! :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    На обед суп, котлетка и салат из свежей капусты. Разгрузки сегодня не получится, т.к. на работе будет День Рождения. КД начинают отступать, завтра уже буду заниматься по полной)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    тут Олеся :tease:

    привет всем :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    Привет!:улыб:
    Я вообще заниматься не могу... капец... после первого дня ноги настолько сильно болят, что я ходить не могу даже.. Вчера только на руки упражнения делала :безум:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    А ещё я съела три дольки белого шоколада и трубочку со сгущенкой...маааленькую правда...:смущ:
    Так захотелось...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: тут Олеся :tease:

    привет всем :flowers:
    ну иииииииииииииии.. есть спорт??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    В ответ на: СВЕТЛАША, выздоравливай скорее!!!!!!!!!!!!!!!!!! :роза:
    спасибочки я стараюсь, ну эта работааааааа :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    ХМ... Никого нет! :а\?: Все в работе:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    У кого что на ужин?
    Я вот сушами да ролами буду баловаться и вином :knix:
    Романтический вечер:смущ:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    Привет, стройняшки)))
    У меня на завтрак творожная запеканка и кофе с молоком, потом по делам убежала, пришла в районе 17-18 пообедала - поужинала перцем фаршированным и капустой тушеной, кофе с молоком и запеканка.
    Ща на работу пойду, я в ночь весь месяц работаю :улыб:!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    а весь день отдыхаешь?:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    ты стремишься попасть в соседний топ?:смущ:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    я тоже туда хочу:смущ:

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    это заразно похоже :biggrin: в хорошем смысле этого слова
    я седня весь день голодная была, нервы:хммм:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    В ответ на: ты стремишься попасть в соседний топ? :o
    я уже нет -круг замкнулся.. просто девачки меня туды хотели отправить..
    на ужин свёкла с льняным маслом и немного макароны по флотски 2 ст ложки..типа попробовала..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    В ответ на: У кого что на ужин?
    Я вот сушами да ролами буду баловаться и вином :knix:
    Романтический вечер :o
    везёт тебе!!!:yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    а где НАСТЯ -бух???поди с дочкой что..Настя, отзовисььь я поужинала- остался кефир и черн 4 штуки замоченный там- знаете ли ПОМОГАеТ:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Ну усё, я позанималась уже :knix:
    До завтра, красавицы!!!! :чмок:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    В ответ на: юлия, тебя сегодня с боевым крещением-- спорт у тебя начинается.. а вот где же с абонементом Олеся??
    Светлана, спасибо, без рук, без ног я:улыб:Как мне понравились эти мячи, просто супер :live:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта