Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Margo12

    Аватарка - :respect: :respect: :respect: :respect: :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Света, приветик!
    Мне кажется, что твое меню одно из самых диетических на форуме... Рыбка на пару, творог, рис, и снова творог... Так ты к лету 25 кило будешь весить :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Кстати, девочки, а у меня сегодня опять отвесик - 58,1 :tease:
    Буду к 8 марта 56,5 или 57!!! Очень хочется!!! :heart:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Девочки, всем огромное спасибо за теплые слова :чмок: :чмок: :чмок: Очень приятно! :heart:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Доброе утро, девочки!
    :flowers:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    В ответ на: Света, приветик!
    Мне кажется, что твое меню одно из самых диетических на форуме... Рыбка на пару, творог, рис, и снова творог... Так ты к лету 25 кило будешь весить :biggrin:
    вот и парадокс-- вес и см СТОЯТ...приветик :роза: но я надеюсь, хотя б к 8 марта попрощаться с 2 кг...:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Приветик! Ну наконец-то хоть кто-то, а то я тут сама с собой разговариваю:смущ:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-45! пользователя trym

    Доброе утро!
    Че за фигня сНГСом? еле зашла..
    Про мед комиссию- автошколы нарушают что то, проводя у себя мед комисиию. Что не знаю, но точно низзяя ща.

    ПО теме:
    На завтрак стакан бифидокефира с чернолсивом и 1 ч.л. льна и клетчатки+50 гр Утреннего Юбилейного.
    Перекусила яблочком махоньким.
    На обед будет морская капуста и 2 бутера из слайса, листа салата и 2 кусочков сыра.

    Настя, не хандри. Всё получится! Главное жеочень хотеть и не срываться по мелочам на сладкое. Я вон уже 3 недели без грамма сладкого и прям таю на глазах:улыб:

    Новеньким привет :роза:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Ну да, такое возможно, т.к. организмы пытается отстоять своё право на ношение лишнего :ха-ха!: но скоро он поймет, что без этого лучше, так что вес начнёт падать! :flowers: Вот и подарочек на 8 марта будет! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    доброе утро, как ты??не болеешь?? что кушаешь, как настроение??:миг:;)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Всем доброе утро!Бываю редко так как очень много работы. За то время что не была отвес не большой но все же 54,500:смущ:

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Приветик!
    Выложила вчера фоты в группе. Альбом "ДО" и "ПОСЛЕ".
    Ты прям так мало кушаешь... воробышек прям наш :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Женя, приветик.. ты салат как хранишь или покупаешь на раз...
    пью кофе и мучаюся-попробовала подаренные духи- капец, не мой запах.. и не переодеться и не встать под душ...:хммм:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-45! пользователя trym

    Девчата все привет и хороешего похудательного дня! Вчера выдержала кефирный день, сегодня планирую кушать только рис. У меня вопрос про семя льна, когда его запариваете, оно становится склизким как при варке?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Эх, болею, вчера на работу не ходила, температура высокая была... В универе проблемы, ну не могу я эту математику сдать и всё!:хммм::(:хммм:
    Кушаю отнюдь не похудательную еду, но видимо из-за болезни вес на одном месте (правда не на самом лучшем)... В общем депрессия на меня напала, может и ПМС... Эх... :cray-1:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    А я утром была на треньке! Сразу бодренькая такая стала! И настроение :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя катюнька

    В ответ на: Девчата все привет и хороешего похудательного дня! Вчера выдержала кефирный день, сегодня планирую кушать только рис. У меня вопрос про семя льна, когда его запариваете, оно становится склизким как при варке?
    дада вода-слизь.. так и надо перемешай ложечкой и КУШАЙ.. но мне так не нра.. поэтому кидаю сухой везде...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Выздоравливай!!! И депрессию прогоняй!!! А я тоже не могу математику сдать)))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Ну мне тоже не понравилась, придется сухой есть, или не есть, а делать маски для волос))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Даша, ну-ка соберись! Трудности бывают всегда, и только благодаря им мы становимся сильнее!
    На счёт математики - не переживай. настанет и твоё время. У нас были товарищи, которые ее с 17-го раза сдавали! Так что ничего страшного, не быть нам всем великими учёными, мы все разные!!!

    А про вредности - во время болезни очень важно хорошо питаться, то, чем хочется. И это влияет на поправку. Так что лишнего не отложится, если ты сможешь себя настроить, что каждая вредность для фигуры - на пользу твоему здоровью и в атаку с болезнью идёт! :ухмылка: Проще ко всему нужно относиться и не сдаваться!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    В ответ на: Эх, болею, вчера на работу не ходила, температура высокая была... В универе проблемы, ну не могу я эту математику сдать и всё!:хммм::(:хммм:
    зая, ты в каком?? в нэти с этим ваще проблема.. держисяяяяяяяяяяяяя. :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Я в Дзержинском, на Волочаевском ж/м, раньше когда на Учительской жила ходила в Нептун, а теперь думаю на Лазурную только близко

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Я тоже на Волочаевском живу :flowers: Ходила в бассейн "Лазурный", но он мне таким маленьким кажется по сравнению с Нептуном. Хотя, мне без разницы, я уже хоть где плавать готова! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Чувствую себя винни пухом, живот не втягивается, видимо воды накопилось до ужаса, еще и КД помогают видимо :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Спасибо за поддержку... :flowers:
    Правда почему-то когда приходят сложные дни наваливается всё и сразу...
    просто руки опущены...
    Математика с 17 раза - это сильно :biggrin: я только в 3-й пойду...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    не я НГУЭУ! там препод стерва...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Ух, ты! Так мы еще и соседи! :flowers: :agree: Я там ни разу не была, летом сюда переехали. Значит надо скооперироваться и ходить вместе. Мне вот справку надо взять и определиться со временем когда ходить (у меня сынуле 1г 10 м надо решить с кем его буду оставлять)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя катюнька

    Спасибо! :flowers:
    ты не в нархозе случайно?? :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    я тож в Дзержинском районе живу!! Сурикова!:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Знаю, знаю, в нархозе вышку ведут жесткие тетки :спок: сама там училась..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    :agree: Соседка тож)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    В ответ на: не я НГУЭУ! там препод стерва...
    вот такие и не дают жизни студентам.. но возьми её ИЗМОРОМ...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Я в этом году тоже еще справкой не обзавелась. Просто в прошлом году я ее прям в Нептуне сделала, 100 р. всего. А в Лазурном такого нет. Надеюсь, на этой неделе получится оформить)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Да вообщеее... Валит нас, вот зачем так заочников? :not_i:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    В ответ на: я тож в Дзержинском районе живу!! Сурикова! :)
    Привет всем Дзержиночкам :ха-ха!: :flowers: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    как же её изморить??? :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    :live: :respect: :live:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Раза 3-4 завалит, потом всё нормально пройдет! у меня сестренка в этом году заочку в твоем инстике закончила, тоже с вышкой вся группа мучалась. Но ничего, им же нужно, чтобы вы оплачивали следующий семестр))) Так что после грозовых туч устаканится солнечная погода - гарантировано!!! :роза: Не переживай даже!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Как вспомню теорию вероятностей, аж мурашки по коже, с ЭММ меньше проблем было

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Я тож в бассейн хочу... :friends:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    Таня, привет! Я Ксения! Зацени иронию: при почти таком же росте (173 см), как у тебя, я ХОЧУ 60-62 кг. А ты с этого веса худеть начинаешь. Может я тоже, как дойду до этого веса, начну мечтать о 55? :миг:
    С утра поела овсянки на воде с медом и бутер с бужениной. Сейчас перекусила парой кусочков сыра. На обед будет салат из кваш капусты, оливок и лука.
    Я уже 1,5 кг сбросила, а у меня в табличке написано 0,5:хммм:
    Че-то я сегодня какая-то голодная. Сижу, хочу булочку со страшной силой.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Давай, как с сессией закруглишься, к нам присоединяйся, надо быстрее раскачиваться, а то я такая капуша :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    А я очень любила вышку. Пришла в институт на занятия, записала лекцию. А на перемене подошла к преподу и говорю: "А высшая математика-то когда начнётся?" Он: "Так это и есть высшая - матанализ и всё такое". Я ему: "Странно, мы это всё в 7-8 классе проходили" :biggrin: Потому я решала все 4 варианта на контрольных и экзаменах за 15-20 минут, потом собиралась и шла в столовку :live: Несколько раз пришлось наряжаться в парики/очки и прочее, чтобы за других девочек сдать. Спасибо моей школьной провинциальной учительнице, которая НАУЧИЛА и доступно объяснила!
    А вот сейчас, наверное, вообще ничего не решу. Вот прям не помню. Хотя, если сесть с грамотным человеком и вспомнить... :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    В ответ на: Я тож в бассейн хочу... :friends:
    Пошли!!! Давайте вечерами на 20.00 будем ходить, а?

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-45! пользователя trym

    Хочу есть. Что б такое съесть, чтобы похудеть?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ром@шечк@

    В ответ на: Давай, как с сессией закруглишься, к нам присоединяйся, надо быстрее раскачиваться, а то я такая капуша :1:
    Танюш, тебе время 8 вечера - удобно?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя vertuprishka

    В ответ на: Хочу есть. Что б такое съесть, чтобы похудеть?
    Низкокалорийное что-нибудь и полезное!
    Например, творог. Он очень хорошо утоляет голод и выводит лишнюю воду из организма - так что 2 в 1!!! :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя vertuprishka

    Ну 3 см это тоже значат что-то, просто побывав уже в своем идеальном весе, очень хочется вернуться к нему, а точнее к тем ощущениям легкости, уверенности что ли, когда никакие боковушки в джинсах не видны... как то так у меня:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Я вчера творога наелась, сегодня неохота. Блин, вот то-то и оно, что мне чего-нибудь вредного хочется. Думаю, может пока времени немного, зарубать что-нить? А то к вечеру не утерплю...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Девочки привет!!! :роза:
    Вес капец вверх растет, уже по вечерам кефиром давлюсь(
    А он 63 кг.
    На этой неделе планирую в бассейн наведаться и с фитнесом определиться.

    На обед макароны с мясом

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта