Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    Привет, привет!!!!

    Молодец, что продолжаешь идти к своей цели!
    Какой у тебя вес на сегодня? Какие параметры?

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    какие лююююди. приветик, Анюта :flowers:ты чего нас покинула? как на новую работу вышла-так пропала.. Какие результаты?
    мы тут все худеем с переменным успехом-кто то больше, кто то меньше, но все на одной волне:улыб:

    у меня сегодня утром-мюсли с горячим молоком. Потом 2 часа горнолыжки. на обед пшенная каша на молоке с корицей. На ужин-1 гранат, 3 мандаринки и 4 финика с чаем:бебе:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    приветик с таким питанием завтра будешь в минусе.. завтра тоже на гору?? ты в первом живёшь?? иль окт р-не??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    на МЖК живу=) Даа..я жду отвеса.. завтра еще прям постарапюсь не сорватсья на всякую вкусность и сто пудов в понедельник весы меня порадуют=)

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    сижу прогреваю печень завтра хочу дюбажик сделать травку уже заварила...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    В ответ на: дааааааааааа.
    завтра они тебя порадуют.. у меня полдник ряженка с черносливом и 1 ч л льна...
    Света,итить-кудрить твое это семя льна! :biggrin:
    Я от души его насыпала в лапшичку с мясом и забыла об этом,через 2 дня взяла на работу, съела там и...ииии....ииииииииииииииии...... :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ermolaeva

    В ответ на:
    В ответ на: дааааааааааа.
    завтра они тебя порадуют.. у меня полдник ряженка с черносливом и 1 ч л льна...
    Света,итить-кудрить твое это семя льна! :biggrin:
    Я от души его насыпала в лапшичку с мясом и забыла об этом,через 2 дня взяла на работу, съела там и...ииии....ииииииииииииииии...... :biggrin:
    :ха-ха!:его надо не более 1 ст ложки в день и то начинать с 1 ч л и смотреть..ну зато почистилась :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Я его почти 2 стол ложки в лапшу высыпала! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    Привет, привет! Ты совсем, Анютка, пропала - появляйся хоть иногда :роза:- я вот вернулась уже))))

    Хорошо, что уже выздоровела, не болей больше!!!..... Мне бы такой минус в кг:смущ:
    На ужин выпила бокал вина красного - как тут и советовали, настроение :respect: :respect: :respect:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    По питанию
    С утра завтак легкий, или просто чай.
    никакого мучного, хлеба, картошки, макарон.
    Кашки, мысо, фрукты, овощи)))

    фитнес - я кардионагрузками занимаюсь и еще в тренажерку хожу

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Margo12

    Да!
    У меня цель - похудеть хотябы до 46 размера к своему дню рождения.
    Сейчас вес 80 кг.
    так что до цели еще ой как далеко))
    хотя с 99.4 - до 80 - это отличный результат для меня))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Ну у меня на работе инета нет((
    так что редко добираюсь до инета.
    домой приходу, уже ничего не охото, а после фитнеса, так вообще до кровати и спатьки.

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nevestaMari

    да, надо к вам почаще заглядывать)))

    ага..ну я 2 дня пластом лежала, вообще встать не могла, так что мне было не до еды)
    отсюда и результаты.

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    А еще собираюсь пойти к эндокринологу-генекологу, проверится на гармоны, все собираюсь собираюсь, и вот решилась, потому что у меня сильно кг прыгают..+-2 кг..это сильно много.
    иногда от стакана воды может быть привес +1 кг, такого быть не может, так что хочу провериться))

    а кто советовал вечером бокал вина?
    какой эффект?
    ЧТО ЕЩЕ НОВЕНЬКОГО У ВАС ТУТ?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (29.01.11 21:02)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    Девочки, привет!!! Нифига не читала, но увидела Лену и Анютку в сообщениях! Девочки!!! Вай-вай, я в родном городе Новосибирск!!))) Я набрала пару лишних кг... и, елки, мне говорят, что мне идет, но они ничерта не понимают))))))) Я вновь с вами!!! я уже сто лет не ограничивала себя в еде и с прошлого года ничего не писала тут... КАК ЖЕ Я ПО ВАМ СОСКУЧИЛАСЬ!!!))))))))))) Когда табличка??? Я взвешусь и снова буду идти к своим 56 кг!!! мне вас не хватало.........))))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lipa17

    Привет Валя. С возвращением:улыб: и правда, скоро лето. Народ подтягивается))
    Лена , а мне выот лен ща уже прям никак.. хотя кушаю его каждый день. стувл и до этого был нормальным, так что особо не ощущаю на себе эффекта. надеюсь, он внутри:улыб:
    Сижу завтракаю фруктовой смесью и зеленым чаем. На улке че то атас..как же на лыжах по такому ветру:хммм:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    Анюта!!! как же мы скучали!!!! как настроние? как ощущение весны?:)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Доброе утро, девочки!

    ветер дует не по детски.....но тепло)))))))))))
    На весах без изменений((( пью томатный сок и ем вареные яйца.....почему вес не уходит :зло:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Rigick

    Приветик!!!!!!!!
    Настроение отличное))
    сегодня выписали с больничного, радуюсь)))
    Да, весна ощущается..вернее ее скороее приближение)))))

    А кто у нас сейчас табличкой заведует?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nevestaMari

    Девуленьки, привет Вам :flowers:
    А у меня сегодня утром 58,0 на весах :appl: :appl: :appl: Надеюсь, что целый день буду хорошей девочкой и завтра Зоя зафиксирует отвес в табличке:смущ:
    На завтрак были хлопья Фитнесс с йогуртом. Всё, я на них подсела :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Вытащила велотренажёр. Собираюсь попозже прокатиться:yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    В ответ на: Да!
    У меня цель - похудеть хотябы до 46 размера к своему дню рождения.
    Сейчас вес 80 кг.
    так что до цели еще ой как далеко))
    хотя с 99.4 - до 80 - это отличный результат для меня))
    Аня, здравствуй :flowers: Я Таня.
    Результат - обалденный!!! почти 20 кг :respect: :respect: :respect: Так что даже не сомневайся, что скоро будешь 46 размера, ЭТО ФАКТ!!! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    приветик про вино я писала , читайте в 44 топике.. у меня сегодня пилатес.. на завтрак кофе и кв капуста, потом суп фирменный с чечевицей.. и сосиска в тесте домашняя.. а может и не буду её.. и много чая с молоком.. да уж ветерок не слабый...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    какое вино? я ничего такого не спрашивала=)
    жую банан и пытаюсь пропылесосить. телек -враг мой:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya

    Привет!
    Приятно познакомися!
    ага..еще 20 кг надо)))))))
    у меня рост 170.

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта