Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 57

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Boltywkaaa

    не надо тебе -4!!! :спок:

    Девочки, привет! :flowers:
    от работы кони дохнут........... я только пришла.. в таком режиме еще 2 недели.. потом еще 2 и в отпуск!!!!
    Как же я устала.. вес стоит, зал пока бросила. Надеюсь, на этой неделе возобновить занятия и до отпуска скинуть хотя бы 2 кг! в отпуске набрать и по приезду снова к вам скидывать :biggrin:

    поужинала всем подряд - огурцы, арбуз, кусочек сыра, кусочек мяса, сладкое что-то.. ща чаю попью и буду отдыхать... вот..
    всем хорошего вечера! или утра.. а то вы пишите.. в час по чайной ложке :beee:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lipa17

    приветик..ВАЛЕНЬКА!
    ой, а мне то скока надо скидывать.. и не фига...я БОМБА!
    ужин омлета много с помидоркой..и я такая красивая..МУЖ ЗАЕХАЛА И ОБАЛДЕЛ...:улыб:я тёплый-притёплый блонд!! :спок:

    щас цикорий и в кроватку-лежать-отдыхать..:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    Девочки, всем привет! :flowers:
    Сейчас заменяю коллегу инета неть!:хммм:
    Вот прочитала Вас всех!:улыб:

    Спасибо за комплименты! :чмок: :flowers:

    На ужин будут суши, сегодня нашей семье ровно 1 месяц, отмечаем! :knix: :wub1.gif:

    Будующей жене - расслабься, а то потом будешь напряженная как я и нифига не отдохнешь! Главное не думать о касяках на свадьбе, поверь, через неделю ты не вспомнишь всего этого...:миг:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    В ответ на: и я такая красивая..МУЖ ЗАЕХАЛА И ОБАЛДЕЛ...:улыб:я тёплый-притёплый блонд!! :спок:
    Уверена в этом! :live: не видела тебя на фото, но уверена, что красивая душа находится в красивом теле! :flowers:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka

    О, муж пришел! Я пошла отмечать!:миг:Доброй ночи! :чмок:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka

    В ответ на:
    В ответ на: и я такая красивая..МУЖ ЗАЕХАЛА И ОБАЛДЕЛ...:улыб:я тёплый-притёплый блонд!! :спок:
    Уверена в этом! :live: не видела тебя на фото, но уверена, что красивая душа находится в красивом теле! :flowers:
    ДАШУНЬ, СПАСИБКИ ТЕБЕ И ПОЗДРАВЛЯЮ С ДАТОЙ!! :роза:

    Я ВЫПИЛА СТАКАН МОЛОКА И 2 ПЕЧЕКИ УТРЕННИЕ--ЗАСОХШИЕ..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka

    Добрый вечер! После работы была на массаже лица, ужин был поздний- курица с капустой тушеная вкусная :бебе: ! Я уже больше недели не пью пива :yes.gif:- раньше чуть не каждый день по бутылочке :смущ:, а тут- как отрезало ...вот :beee:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    В ответ на: Добрый вечер! После работы была на массаже лица, ужин был поздний- курица с капустой тушеная вкусная :бебе: ! Я уже больше недели не пью пива :yes.gif:- раньше чуть не каждый день по бутылочке :смущ:, а тут- как отрезало ...вот :beee:
    НИФИГАСОБИ-КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО БУТЫЛОЧКЕТ?ЭТО Ж АЛКОГОЛИЗМ!!! :eek:

    ДЕЛАЕШЬ КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ? ИЛЬ ЛИФТИНГ??

    Исправлено пользователем светлаша (08.08.11 18:21)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    сегодня какой-то 36 движений(по китайской технологи)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    В ответ на: НИФИГАСОБИ-КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО БУТЫЛОЧКЕТ?ЭТО Ж АЛКОГОЛИЗМ!!! :eek:
    не говори :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Boltywkaaa

    ты 54?! :eek: я тоже так хочууу :not_i: но не могууу! :tantrum:
    з.ы. всем приветики :flowers:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka

    Спасибо всем за поддержку!
    Да я особо по косякам не парюсь, тем более еще до праздника 1,5 недели - просто надо основы сделать и все купить. А там будь как будет.
    Ужин - в кафе с девченками салат цезарь и зеленый чай. Первый раз в кафе отказалась от какой-нить вредности:улыб:
    Сегодня хочу сделать массаж и тренировочку не большую, т.к. поняла - все обертывания и массажи без физ.нагрузки пустая трата сил и времени.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    а меня после тяжелого дня всегда на сладкое тянет: сегодня шоколад в шариках (грам 100), фрутелла и 1 вафелька. Но за то потом тренировка по Хот-Айрону и на ужин овощное рагу с салатиком - дома сладкого ничего нет....

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    Сделала все как планировала - массаж (новое масло с кофе, пахнет вкусно), 30 минут треньки, холодный душ (а нет другого).
    Через 20 минут маленький огурчик и пол стакана кефира.
    Завтра утром паспорта пойдем в ЗАГС сдавать:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye

    Девули, всем привет!
    Не ругайте меня, но табличку скину сегодня вечером, т.к. у меня полный завал, к вечеру разгребусь и сделаю! :смущ:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    Всем привет!
    Вика, где масло с запахом кофе покупала? обожаю и кофе и запах(помнится в Римини лавочку с кофе за 2 квартала носом почуствовала и нашла, почему в наших кофейных магазинах такого нет :dnknow: ) А паспорта теперь за 1,5 недели сдают? :eek:
    Завтрак - кофе с бутерами(хлеб отрубной и фетаки), на работу взяла огурцов, помидор и перец.Воду тоже по утрам пью, но у меня получается мин за 10-15 до завтрака(а не за полчаса как рекомендуют)- это не вредно?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye

    У меня отвес за неделю 800 гр , можете поздравить :смущ:.У кого сколько?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    Поздравляю. Я не сдвинулась с места. Может это мой нормальный вес, если я все время к нему возвращаюсь?.... 07.15 - стакан воды, 07.30 - 0,5 грейпфрута, 07.45 - зеленый чай. На перекус ничего купить не успела, так, что навенрое эту будет ореховая смесь из ближайшей аптеки....

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    всем приветки..
    а ты просто пьёшь зел чай без никто? меня так тошнит...:хммм:надо хоть орешку ,но бросить..
    завтрак вода, потом кофе и бутер маленький с икрой и огурцом -это вкусно..на обед не поверите--ДЕЛИКАТЕС--запаренная греча и 3 огурка маленьких, всё без соли...я чёт такая опухшая...:хммм:даже новая причёска не порадовала с утра в зеркале-китайка...хотя на ночь не грешила...

    а на ужин опять делема--2 раз уже записываюсь в АВТОШКОЛУ и не иду..ну ват как так..что меня останавливает...нет ответа..вот до 18-00 надо решить..оно мне надо?? :злорадство:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye

    доброго утра всем!!!! сегодня весы порадовали -1,5 кг., ура!!!!! только ночью вернулась с Алтая, думала наем пару кг, за три дня, но нет!!!!! весь день только чай на травах и мед!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Евгения1такая

    В ответ на: доброго утра всем!!!! сегодня весы порадовали -1,5 кг., ура!!!!! только ночью вернулась с Алтая, думала наем пару кг, за три дня, но нет!!!!! весь день только чай на травах и мед!!!!
    супер отвесики и за сколько..за 3 дня?? не много ли....:миг:перекус у меня -персик один...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    Света,конечно надо! Как говорится:"Век живи,век учись!". А как отучишься,там уже будешь решать,вступать в бой за машину со своими мужчинами или нет! :миг:
    Показать скрытый текст
    Валяюсь под капельницей и вам строчу,хоть не так скучно! :улыб:
    Скрыть текст

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye

    ой..не знаюююююююююююю
    см личку..спасибки..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    да, без всего... мне зеленый наоборот без всего нравится, а вот черный не очень...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    у меня тоже вот права были, уже срок годности истек я так и не ездила... вот теперь думаю обновлять или нет - то хочется, а то страшно...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    В ответ на: у меня тоже вот права были, уже срок годности истек я так и не ездила... вот теперь думаю обновлять или нет - то хочется, а то страшно...
    НАВЕРНОЕ ЭТО НАДО БЫЛО МНЕ СДЕЛАТЬ ЛЕТ ТАК 10 НАЗАД.. А ЩАС ТАКАЯ тётя МОЛОДЁЖЬЮ... :шок:
    и время--время..та к не хватает... :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    Всем привет:улыб:
    Масло с кофе купила в Быстрономе своем, серия "Фитнес кафе" - там много всяких от жирка штучек.
    Паспорта за 2 дня сдают, у нас просто две свадьбы получается - 11 и 18 числа, гулять не перегулять :)))
    Завтрак - цикорий с молоком. Потом пошли с утра по раньше паспорта подавать (вспоминая очередь в прошлый раз), а тут можно было прям в 10 прийти и все подать нормально:хммм:
    Сейчас суп куриный варю, потом походы по делам свадебным, домой наверное к ночи тока придем.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    В ответ на: Всем привет:улыб:Масло с кофе купила в Быстрономе своем, серия "Фитнес кафе" - там много всяких от жирка штучек.
    Паспорта за 2 дня сдают, у нас просто две свадьбы получается - 11 и 18 числа, гулять не перегулять :)))
    [/цитата

    и 2 раза будешь в белом и фата?? :eek: ВЕЗЁТ...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    Не, в ЗАГС я буду в белом платье, но просто в коктейльном. Мы туда тока с родителями идем. А выездная уже будет при полном параде и с гостями (кстати, тока 2 человека из гостей знают, что выездная - это не настоящая регистрация:миг:).
    Зато прочувствуем все виды свадьбы - и только для себя и с гостями.

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    В ответ на: Не, в ЗАГС я буду в белом платье, но просто в коктейльном. Мы туда тока с родителями идем. А выездная уже будет при полном параде и с гостями (кстати, тока 2 человека из гостей знают, что выездная - это не настоящая регистрация:миг:).
    Зато прочувствуем все виды свадьбы - и только для себя и с гостями.
    это зачем так всё СЛОЖНО.... :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    Свет, приветики! Я тоже только 3 года назад пошла в автошколу( видимо дозрела, до этого думала, что никогда) . Муж был сильно против и пока училась и как машину выбирала, говорил(даже кричал иногда :зло: , что никогда не сядет в авто, если я - за рулем), первую машинку одна выбирала(по зиме с мужиками чужими по барахолке шарилась). Зато сейчас- до работы 10 мин пешком, а нада чтоб подвезла :ха-ха!: .Первый год грозился, что сдаст на права и даже машинку заберет, потом замолчал. Так что думай - а то твоему понравится быть пассажиром :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: шутка

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    у меня дома 2 водителя.муж и сын....:хммм:и мне больше нравится ПАССАЖИРОМ вот в чём делема...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    ну потому что в России не бывает официальной выездной регистрации по закону:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    Сгрызла 2 помидора и 2 огурца, чего бы теперь съесть? :хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman

    В ответ на: ну потому что в России не бывает официальной выездной регистрации по закону:улыб:
    :eek: буду знать а то мало ли...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    На обед- гречка с грибами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    В ответ на: На обед- гречка с грибами
    и я --гречку поела..тока пустуюю :beee: скоро будет чай с мёдом...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lipa17

    В ответ на: не надо тебе -4!!! :спок:
    ок! согласна на -5 :tease: :biggrin: :flowers:



    В ответ на: ты 54?! :eek: я тоже так хочууу но не могууу! :tantrum:
    ага, 54 :knix: мне лично незаметны эти -2кг, но знакомые говорят, что похудела, а это, конечно, радует :biggrin:

    Оксан, ты щас сколько?


    ЗЫ всем привет!!! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    ничего, у меня сейчас муж учится, так ему тренер рассказывал, что недавно 60-ти летнюю женщину обучал - не хуже других оказалась...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    В ответ на: ничего, у меня сейчас муж учится, так ему тренер рассказывал, что недавно 60-ти летнюю женщину обучал - не хуже других оказалась...
    :)...да,это так...но....почему нет ЖЕЛАНИя..ВОТ ПРОБЛЕМА... :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    обед -овощное рагу с мясом, и не удержалась - пол-шоколадки и конфетки жевательные..... вечером степы - отработаю...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay

    СРАЗУ ПОЛ-ШОКОЛАДКИ. :eek:. .это много ОЧЕНЬ... :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    Свет, я тоже если ем шоколад- то половину сразу :смущ:, случается это со мной раз в 2-3 месяца и к тому ж горький, если учесть, что я конфеты-варенье-сахар не ем, то по моему вполне !
    Про автошколу- если желания нет- не ходи.Я вот прям захотела- и пошла, так я и за руль сразу села.А подружка(тоже со мной училась- сдала САМА с 1-го раза ) только через 2 года начала ездить- там с инструктором по новой недели 2 каталась

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    и не ПОШЛА:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    УЖИН--ЩИ без картошки и 2 бутера с огурцои и колбаской..мужу досталось..что б не соблазнял.. :злорадство:

    потом будет цикорий и гоотовлю офигенную ОВОЩНУЮ запеканку..на завтра..но думаю и сегодня ещё захочу.по калориям мало сег получилось.. :beee:

    ох и злюка я сегодня... :biggrin: в след жизни хочу быть мужчинкой.. :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    зачем так грустно, я вот с удовольствием весь июль на электричке ездила - время тоже, только еще пешочком прогуливалась, а то сидишь в этой душной машине - кондер включишь-заболееешь, окно не открыть- народ по обочине несется пыль столбом, все нервные , сигналят, норовят проскочить...короче - лучше пассажиром :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    а я грызу огурцы ...чем больше грызу- тем больше есть хочется :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша

    вопрос--кто пользуется сч калорий вверху на нашей страничке..Я ЧЁТ СЧИТАЮ...ВЫШЛО ЗА СЕГ 700КАЛОРИЙ С УЧЁТОМ БУДУЩЕЙ ЗАПЕКАНКИ И КОЛБАСЫ..А БЕЗ НИХ 450...МОЖЕТ ОН врёт?? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    В ответ на: Свет, я тоже если ем шоколад- то половину сразу :смущ:, случается это со мной раз в 2-3 месяца и к тому ж горький
    я тоже выбрала самый горький... и поняла, что шоколад давно не ела, хотя раньше без него жить не могла...

    фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf

    В ответ на: зачем так грустно, я вот с удовольствием весь июль на электричке ездила - время тоже, только еще пешочком прогуливалась, а то сидишь в этой душной машине - кондер включишь-заболееешь, окно не открыть- народ по обочине несется пыль столбом, все нервные , сигналят, норовят проскочить...короче - лучше пассажиром :спок:
    :agree: вот поэтому и не пошла...хотя для имиджа вроде мне и надо :knix:... а так --не надо :biggrin:

    я прямо балдею, когда я пассажир на первом сидении :rofl: нет пока необходимости..хотя надо МАЛО ЛИ.. :tease:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта