Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 58

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Ksuniya

    Только мой вес в последнее взвешивание был 60! :eek: Хотя вроде я и не шибко большая девушка!:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Надо батарейки для весов купить.. срочно! :спок:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    Даша, Ксюша ! Рост - 110 это по-моему совсем плохо, я в 17 лет при росте 172 была 65 -это нормально. Сейчас вот 69 , а подружки, которые с весны меня не видели, говорят "совсем доходяга" :ха-ха!: .Так что не перестарайтесь. Я вот тоже чето задумываться начала- а не остановиться ли ? :umnik: .Но фитнесс ни за что не брошу!!! :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    приветки см Л:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    Думаю это всё-таки от комплекции зависит, вот если эти 3 кг все в пузе, это же фуууу :bad: а если в груди то :live:! Так что всё индивидуально, а рост минус 110, это лишь стимул к самосовершенствованию! Мне не столь вес важен, сколько то, как я выглюжу в костюме Евы, и насколько мне комфортно в этом весе... у меня настрение увеличивается с каждым кг когда он уходит.. Так что моя цель 52-53 кг.. И пусть до неё ёщё далеко....:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    В ответ на: .Но фитнесс ни за что не брошу!!! :knix:
    Золотые слова! :respect:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    ответила

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    В ответ на: Мне не столь вес важен, сколько то, как я выглюжу в костюме Евы, и насколько мне комфортно в этом весе...
    :respect: :agree:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 58 пользователя nasteg

    Дашулька, золотые слова!! :friends:
    Мне тоже важно ни сколько я вешу, а как я себя чувствую в конкретном весе и нравлюсь ли я себе :wub1.gif:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    ЕЩЁ СМОТРИ:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    первый полуобед--творог и 1 ч л мёда..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Обед: котлета рыбная на пару и салат из огурцов, помидорок с оливковым маслом и льняными семечками (вспомнила про них) :миг:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Zluka

    я сейчас в весе "рост-110", но мне в нем - некомфортно. Небольшая грудь и большая попа... вот если бы перераспределилось равномерно - то меня бы этот вес устроил))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    Обед- кабачки тушеные с чуть грибов(столовские ), потом прогулка до рынка- купила сливы, виноград, 5 шт слив уже :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    В ответ на: Обед- кабачки тушеные с чуть грибов(столовские )

    совсем-слвсем без хлеба??? Я Б НАВЕРНОЕ ОТ НИХ НЕ НАЕЛАСЬ:хммм:ТОЛЬКО БЕЛОК МЕНЯ НАСЫЩАЕТ..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    обед: столовские салаты - капуста струганая с подс маслом и курица с салатными листьями (или это была пекинская капуста???) + свой огородный огурчик + 2 пирожка печеных с картошкой, стакан зел чая. До тонус клуба сегодня - больше ничего)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя светлаша

    Да,Свет, хлеб только утром ввиде бутеров , если ем на завтрак яйца или кашу - то без хлеба. Не вкусный белок у нас в столовке дают и дорого, а кафе не с кем было пойти :хммм:.

    Исправлено пользователем Helenf (24.08.11 11:21)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    Лена, в тонус вечером идешь?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    да, после работы)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    а у меня абонемент дневной, так что только в обеденный перерыв.Вот про утро все думаю :umnik:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    работа у меня - официально с 8-30 до 16-20... Но чаще - дольше, так что про дневной абонемент забыла сразу

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    еще 4 сливы съела- не наелась :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Helenf

    а я что-то фрукты за еду вообще не считаю... без ограничений...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Hell08

    Забыла написать, на обед были макароны с печенью, немного, ещё 3 крекера + 1 мармеладка...Засыпаюююю, настроенья нет...:хммм:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 58 пользователя Kattye

    Катюш, а расскажи как ты делаешь рыбные котлетки на пару? :смущ:Это вкусно? :смущ:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта