Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 59

Печать RSS Деревом

Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.11 08:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX
Поздравляю!!!
даже не знаю чего пожелать... пусть всё будет хорошо!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
13.10.11 08:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Ermolaeva2
Девочки, спасибо за поздравлялки

Лена, я думаю тебе в душе 18 с хвостиком, вывод понятно, я думаю откуда
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 08:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX
В ответ на: Привет, всем!!!
Лена, спасибо за просвещение. В нашей деревне тоже такие есть

Я сажусь на диету после 29 октября( у мамы ДР). А у нас сегодня с мужем 8 лет со дня знакомства
поздравляем зелёненьких живите в гармонии лет так ещё 100

ты уже определилась с этой Д----ой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
13.10.11 08:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша
Свет, спасибо
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
13.10.11 08:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX
Юля, поздравляю тоже!
Мы с мужем знакомы лет 35 , точно- 30 лет назад уже дружить начали ...Как время летит!
Лена, спасибо за просвещение! Племяшке скоро 14, похоже она из ванилек
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
13.10.11 10:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf
Спасибо Лена! А племяшка пусть лучше будет ванилькой, чем готом каким-нибудь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 10:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX
обед--ТВОРОГ..ПУСТОЙ..ну так себе.. попиваю водичку....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
13.10.11 12:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX
Юленька, поздравляю Вас с мужем!
Желаю Вам почаще вспоминать те минуты страсти, которые были при знакомстве. Понимать и слышать друг друга, верить друг другу и уважать друг друга! Пусть ваша семья крепнет с каждым днем.

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
13.10.11 12:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Lapulya
У меня на обед был салат из ананасов, языка и курицы и говядина, тушеная в горчичном соусе с рисом.
Планирую не ужинать (если получиться).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
13.10.11 12:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша
Свет, я вот чего думаю- у тебя по калориям основной удар на ужин получается, может поэтому вес не движется в низ? Я читала, что даже если общая калорийность за день маленькая, но основная часть- на ужин все равно будет в жирок откладываться...Все же надо, чтоб на завтрак 25% приходилось, на обед-35- 40%, на ужин тоже 25 % и 10-15- на перекусы.Но это мое личное мнение.
Обед- селедка под шубой , свинина(совсем постная) с рисом. Пью цикорий без никто.Ужин- будет разгрузка, т.е. только кефирчик на ночь.Иду к косметологу, так что думаю обойдусь...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
13.10.11 12:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Lapulya
Таня, .Я тоже
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 12:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf
вчера ужинн--помидор и отруби..и он у меня в 17-00 даже если и что то поконкретнее..не...думаю, тут дело в другом...

я читаю вас и радуюсь--кушают же люди....эххххххх
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 12:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf
я вот как читаю--у многих-мясо и рис..иль говядинка и карт--для меня это ваще ТАБУ..т к всё таки Я ЗА РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ... ну в редких случаях могу нарушить..типа попробовать..

иль пиво на вечер иль суши.нет мне радости от вечерней еды.. т а мало её и не то, что люблю...
Исправлено пользователем светлаша (13.10.11 12:35)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
13.10.11 12:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша
это вчера, а до этого- типа хлеб в яйцах жареный .Я тоже стараюсь на гарнир овощи зеленые(капусту, кабачки и т.п.) Дома ни рис ни картошку тем более на гарнир не готовлю, а вот на работе- не всегда получается, бывает, что нет правильных гарниров.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
13.10.11 12:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf
Девочки, открыла форум и пока читала - улыбалась вы такие умнички, активные, интересные, так держать

Юля, поздравляю проведите этот вечер по особенному

А я сегодня дома, у меня постельный режим утром сильно живот болел наверное надо больше отдыхать, и постоянно помнить что я теперь не одна,.. Сейчас немного легче, вот решила поработать, да к вам заглянула

Настя - (это тебе) за СТАРТ начало положено

Олеся, свадьба это один из прекраснейших дней в вашей жизни, пусть он будет самым светлым, нежным, солнечнымВ какой ЗАГС планируете?
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
13.10.11 13:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя nasteg
Настя, привет!
Береги себя! Ты не одна
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.11 13:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя nasteg
привет!!!

жду всех этих поздравлений в следующем году

в калининский. мне вообще наши ЗАГСы не нравятся...но выбирать всё равно что-то надо.
МЧ предложил выездную регистрацию. Всё бы ничего, но меня не покидает чувство какой-то фальши, игры... хотя безусловно это оооч красиво и трогательно! в общем я пока думаю
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
13.10.11 13:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Boltywkaaa
Выездная в Новосибирске или выездная в др. место?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
13.10.11 14:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Ermolaeva2
НПП
Таня, Настя спасибо за поздравления

Настя, береги себя и малыша А ты не разговаривала со своим дириком, мож на дому тебе работу выполнять, ну будешь выезжать, там в налоговую, ещё куда-нить, а то дома-то поспокойнее.

Девочки, а ко мне наверное пришёл материнский инкстинкт в третий раз, хочу маленького , но потом как всё вспомню... уже не хочу Всё равно дома сижу, рожай да рожай Сам сказал, сам посмеялся
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
13.10.11 14:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Ermolaeva2
В Нск, где-нибудь за городом.
Свадьбы заграницей тоже красиво, но не для меня точно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
13.10.11 15:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Boltywkaaa
ого, какие новости! Мы тоже в Калининком регились, там прекрасно. МИло, уютно, нет потока =) Рада за Вас!
З.Ы. Всем привет
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 18:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf
хлеб а яйцах был один раз за 10 лет ...а вообщееееее....надо полюбить себя и всё тогда будет супер...

ужин-куры гр 50 и баклажаны...без соли и масла..и зел чай...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
13.10.11 18:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя jenopash
ЖЕНЯ...ты всё прочитала?? уловила чем пахнет на форуме--сплошь ДИ...ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
14.10.11 06:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша
Доброе всем утро!!! Три дня назад запекла свиную шею в специях в фольге в духовке. Вот эта жирная свининка и была основным моим рационом + сдоба с утренним чаем) За три дня - минус кило) Без диет. На ужин к мясу был либо грейпфрут, либо гранат) Вкусно!!! Сегодня впервые за полгода с макияжем и на каблуках. У бабушки - День Рождения!!! Еду поздравлять после работы. С подарком, вот, проблемы... Но к столу наготовила три кило буженины (в разных специях), попробую, сравним - отпишусь. Торт в Ля Мезоне заказала) Цветы куплю... А что вот подарить - не знаю....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Автоинформатор
guru
Сообщений: 6878
14.10.11 06:42Ответ на сообщение Марафон стройности - 59 пользователя nasteg
Топик закрыт. Продолжение здесь
Телепаты в отпуске
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта