Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 62

Печать RSS Деревом

Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 13:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
красота на голове :):):)
- :)
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
27.12.11 13:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя nasteg
Привет,Настюш!
Салатики НГ-ние придумала?
а я вот джинсы одни не одевала мес 1.5(они на мне теперь только с ремнем не спадывают), а сегодня решила выпендриться в новых светлых сапогах(не за рулем, в машину мне их жалко) и одеваю эти джинсы, чтобы заправить в сапоги.Так вот- на ремне надо дырку делать новую, см через 3-4! Это при том что вес за это время +- 1 кг
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
27.12.11 13:06Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
27.12.11 13:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
Красотуля! )))
С днем ангела! )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
27.12.11 13:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Helenf
Лена, привет Салатики как обычно будут, муж мой за классику, обожает Оливье и селедку под шубой ну еще пару каких-нибудь сделаю, а на горячее - манты (домашние уже фарш и тесто сделала, скоро лепить начну). Гостей много приедут (традиция такая, что каждый год 31 декабря, часов в 14 все родственники у нас собираются) Дел куча, рожать времени нет Сынок послушно сидит...
А вообще безумно хочу кролика в духовке... (хотя, никогда не ела его),... а на рынок ехать боюсь, а муж на работе....
Читаю про твои достижения умница , и я прям тоже хочу а то последнее время только увеличиваюсь в размерах
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
27.12.11 13:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
красотка
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
27.12.11 13:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
Да почему печально-то?
Печально это было бы у меня, т.к. меня бы такое ограничение в рационе вогнало в депрессию))
Если Вам это к душе, если нет ломки, если такая еда в удовольствие и не хочется "запрещенных" продуктов вообще, то все супер просто.
Ну и по калорийности все нормально, похоже. Творог, сметана, сухофрукты, сыр. Плюс мясо-рыба. Жиры и углеводы в достатке вполне.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 13:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Helenf
у меня единственное платье нарядное осталось (кроме того, что на НГ купилаи то большеватоеконечно, не критично, но заметно
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 13:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя nasteg
я в этом году категорически ничего не хотела готовитьи нашли выход-поедем к друзьямбезусловно-готовить придетсяно не так многодоговорились, что мы сделаем сырные рафаэлки (в прошлом году на ура пошли) и любимый салат МЧ-гнездо глухаряможно ещё что-нибудь оригинальное из закусок придумать.... но мне пока что-то ничего интересного не придумывается и не встречается

я бы ещё под шубой сделала и подсолнух, но до Бердска на маршрутке не довезем боюсь
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
27.12.11 13:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
ооо, что за Подсолнух и сырные рафаэлки?
НГ в Бердске будете? Мы тоже
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kisya888
activist
Сообщений: 322
27.12.11 13:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
Ну хоть кто-то меня правильно понял)))
С Днем Рождения!!!!!Будь счастлива, красива, любима!! Пусть всё будет как душа желает!!))
Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
27.12.11 13:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя nasteg
Манты домашние .Мы когда-то с мужем самые классные манты в компании делали, нам все заказывали на праздник(собирались по 5-6 семей и готовили вскладчину), но в последнее время тянет побыть в тишине, поэтому может вечером пробежимся по родным- друзьям с поздравлениями и чтобы размяться, а потом- пока задумка сам НГ на площади с елкой встретить просто с шампанским, а не дома за столом
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 13:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Helenf
подсолнух-слоями-курица (отварная), шампиньоны обжаренные, яйца и сыр, сверху посыпается желком и выкладываются маслинки (можно заменить на черную икру, которая из водорослей) и делаются лепестки из чипсови лучше не солить, потому что получается солено даже без соли. МЧ у меня туда ещё просит лук обжаритьно это кому как нравитсяи кто-то ещё слой кукурузы добавляет, но мне кажется, она лишняя

рафаэлки-сыр, чеснок, чуть-чуть чуть масла (чтобы скреплять удобней было), можно яйцо добавить (но мне без него больше нравится). Потом берется оливка, закатывается в сырную массу. Крабовые палочки или мясо очень мелко трется, и в этой стружке шарик обваливается
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 13:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Helenf
у нас друзья как раз на площади Ленина живутправильно ж сориентировалась? или нет?
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
27.12.11 13:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
А у нас любимый семейный салат: режем кубиками сыр (гауда или любой твердый), куриную грудку копченую, измельчаем листья салата (я режу, кто-то рвет руками), заправляем соусом Кальве "Сырный цезарь", перед подачей на стол сверху засыпаем сухариками кириеши "Лайт" (сметана/лук)! Усе!!! Очень быстро, очень вкусно, всегда на ура расходится! Ню и по праздникам мона чуть-чуть!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
27.12.11 13:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Solnufko
О, спасибо за рецепт Подсолнуха! Его-то я завтра на ДР дочери и сделаю.
А то у меня на салаты вообще фантазия не работает))
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 14:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Pascale
ещё вкусный салат вспонила, но у меня он почему-то не получаетсяа у кого пробовала получившийся-очень вкусно....
курица отварная, шампиньоны, ананасы и,кажется, сыр... заправляется майонезом
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
27.12.11 14:04Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Kattye
Я много про этот салат читала, многие хвалят.... но я не решаюсь его приготовить, т.к. там копченая кура (как-то не доверяю я таким продуктам....)
забыла написать что для себя сделаю свой любимый "греческий" соскучилась уже по нему... хоть бы не родить до НГ, а то помидорчики, огурчики нельзя будет
еще будут бутеры с икрой и рыбой
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 14:06Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя nasteg
курочку отварить можно, конечно не то будета добавить сухарики с копченостямиили сыр копченый
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
27.12.11 14:13Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Solnufko
нееее, сухарики - табу (как пришла в марафон, махом от таких продуктов отучили, с тех пор ни-ни)
сыр копченый..... не едим, тоже... Мы как-то "всем" марафоном передачу смотрели по первому, из чего этот сыр делают, потом долго это обсуждали, в общем меня это впечатлило и отрезало желание его покупать
Привереда я в этом плане, все в этикетки вчитываюсь.... стараюсь покупать более полезное и натуральное, хотя понимаю что в наше время это практически нереально
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 14:37Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя nasteg
ну-у-у-у..... тогда без этого салатасейчас посмотрю, что ещё есть интересного :):):) и легкого в приготовлении :):):)
у меня мечта освоить готовить куринный рулеттот который в коже запекаетсямне кажется, что это супертрудно
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
27.12.11 14:46Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Solnufko
о! вспомниламы с мамой ещё готовили такой салатон, наверное, жутко калорийныйно сытный, вкусный и дорогой относительноназывается Царский
крабовые палочки, кальмары, сыр или отварной картофель, яйца, красная икра
мы выкладывали слоямизаправляется майонезом
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
27.12.11 17:23Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Solnufko
ну ЖЕНИ на вас нет! во разошлись худеющие--ужасти ,а не салаты..там 1000000000калорий читаю и слюни текут..а ну брысь отсюда с такими вкусными рецептами..

всем квашенную капустку.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Г_О_А_
activist
Сообщений: 221
27.12.11 17:32Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
и винегрет
а нас рать...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
27.12.11 18:44Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя _Г_О_А_
Девочки, всем привет!!!
А у меня муж вчера купил рыбку форель и кижуч, сегодня сделал карпачо из форели и меня угощал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sariel
experienced
Сообщений: 526
27.12.11 21:07Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя JuliaX
Круто, мой совсем не умеет с рыбой обращаться. Зато печет пироги всякие, блины как бумага тонкие и мясом любит заниматься по праздникам. Девочки, у меня вес тронулся, утром было уже 59, пнула я его физ нагрузками. Хожу теперь по часу вечером с собакой (ну это я на процедуры хожу, а её с собой вожу на поводке), люди на улице конечно шарахаются от меня, но мне пофиг. Обруч кручу и на йогу опять пошла. Думаю ещё тренажеры подключить после праздников. (Осталось медаль себе повесить )
Настена-сластена 27.01.2014
Исправлено пользователем Sariel (27.12.11 21:10)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
28.12.11 06:01Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
утро доброе :):)

ну ладно мы худеющиеесть же такие

после вчерашнего фондю и кафешки вес все там же100 :):) не получится к НГ 95но по сравнению с тем, что было в начале года-очень даже результат :):):)
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
28.12.11 06:08Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя _Г_О_А_
В ответ на: и винегрет
катати, мой любименький салатик
Приветик Оксана, как твои дела? как работа? как доча? как фигура? (хотя я думаю что с ней проблем нет ) корпоротив уже отгуляли?
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
28.12.11 06:10Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя JuliaX
Рыбка это очень хорошо и полезно молодцы
а я гречу второй день кушаю (хочу аж немогу... ) семья моя с котлетками, а я просто.... вкусно....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
28.12.11 07:04Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя nasteg
ПРИВЕТКИ!

греча рулит--я вчера тож ею ужинала..завтрак кофе и маленький типа бутер с сыром..и хурма, обед 2 яйца и кв. капустка

ужин печ картофель с кожурой
а завтра корпроратив там будут одни сладости а мне их не хочется, поэтому ограничусь фруктами, хотя в них тож столько углеводов
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
28.12.11 08:57Ответ на сообщение Re: С наступающим пользователя светлаша
Всем привет!
Началась предНГняя запарка на работе.Ужин вчера салат из капусты и краб палок, куриное бедро. Завтрак -кофе с бутером с сыром, На работе только цикорий- некогда.Прочитала вкуснющие рецепты .Надо попробовать подсолнух- интересно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
28.12.11 09:16Ответ на сообщение Re: С наступающим пользователя Helenf
а у меня КРАСОТЕНЬ год закрыли... завтра з/п подарки ,мандарины и ДОМОЙ... в пятницу не выхожууууууууууууууууууууууууу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
28.12.11 09:44Ответ на сообщение Re: С наступающим пользователя светлаша
Везет, а мы еще и в пятницу работаем!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
28.12.11 09:47Ответ на сообщение Re: С наступающим пользователя Ermolaeva2
да и мы работаем..но я НЕТЬ!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
28.12.11 10:08Ответ на сообщение Re: С наступающим пользователя светлаша
у меня в пятницу вообще день будет удлиненный . Обед- селедка под шубой и свиной стейк(поначиталась тут ).Вечером- фитнесс, похоже последний в этом году, 30-го у них укороченный день.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
28.12.11 10:34Ответ на сообщение Марафон стройности - 62 пользователя Ermolaeva2
Всем привет!
На завтрак: омлет с помидорками, кусочек хлеба с отрубями, кофе "без никто".... Обед: гречка с печенью, винегрет, перекус-долька горького и кофе!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
28.12.11 15:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 62 пользователя Kattye
у мен только первая половина дня была правильнаявторую половину дня продолжение бёздникаи ещё сейчас гости придут...
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Г_О_А_
activist
Сообщений: 221
28.12.11 17:27Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя nasteg
приветики!
мы еще не гуляли НГ! аж на 30 назначено... за то я щас купила себе новое платье покажу потом, вот и узнаете как моя фигура поживает я второй день на диете по новолунию, пока чувствую только легкость, завтра еще день и пока хватит, потом после праздников еще раз попробую. а у дочи шоколадная диета
а нас рать...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
28.12.11 17:29Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя _Г_О_А_
Ксюш, что за диета? Привет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Г_О_А_
activist
Сообщений: 221
28.12.11 17:33Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя JuliaX
да тут же кто-то выкладывал уже
http://lucisevseh.ru/dieta-pohudenie/pohudet-pomozhet-luna
а нас рать...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
28.12.11 18:34Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя _Г_О_А_
ну-ну читали мы и пробовали..очередная фи...я, но...
короче я после фитнесса,ванна и ща вся такая упаренная сижу-мокну жрать охота, но до уьтра недалеко

завтра отгуляем.и всё...как дома 11 дней не жракать--это вопрос..так как все будут идти поздравлять, типа....может сказать,что улетела я в ТАЙ
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
28.12.11 19:27Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
я тож послн фитнеса - полчаса на вакум-степе вся мокрая, потом полежала на ик- штанах полежала(в т.ч. для профилактики-народ с простудой сваливается) и на прессотерапии + еще 20 мин пешком в хорошем темпе. Ужин был- спаржа соевая и бедрышко небольшое куриное.Завтра утром у внука в садике корпоративчик)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
29.12.11 08:59Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
А ты хотя бы на НГС не готовь 15 ведер салатов, чтоб потом их три дня не доедать, и будет тебе стройность!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
29.12.11 09:39Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Ermolaeva2
В ответ на: А ты хотя бы на НГС не готовь 15 ведер салатов, чтоб потом их три дня не доедать, и будет тебе стройность!
нене,ЛЕНЧИК, не буду..тока 3 ведра..и то в ночь

вообщем к корпорат всё готово! сидим, ждём ДЕДА мороза в лице директора..подарков охота

а все уже объелись и спять??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
29.12.11 10:16Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
Затишье, хрумкают новогодние тортики :).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
29.12.11 15:01Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя Ermolaeva2
ура! последний рабочи день сегодня был:) даже профсоюз с ДР поздравили с НГбеспонтовенькие подарки, которые отправятся на дачу, но приятно :):):)

после всех моих гуляний +1но сегодня я держусьтолько на кафедре было шампанскоезефирина в шоколаде и конфета
а за целый день-сыр, банан и 4 мандаринки :):):)

и у меня теперь все с подаркамимаме и бабушке сегодня подарки передали :):):) МЧ купила мультиметрну очень просилв магазине надо мной все ржалипотому что выбор у меня сводился примерно к следующему: этот некрасивый, а этот симпатичныйпотому что, что это за штука и с чем её едят я совсем не в курсе :):)
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Г_О_А_
activist
Сообщений: 221
29.12.11 16:01Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя светлаша
за то к нг минус 1 кг. за 3 дня есть можно его же и наесть за праздник
а нас рать...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
29.12.11 16:24Ответ на сообщение Re: С наступающим! пользователя _Г_О_А_
ну вот я и дома! я стала акционером..так неожиданно..аж 10 акций получила к НГ..а кто и всего 3

завтра поставим ёлку и вперёд --
на вечеринке не пила, ела зелень с мясом и немного конфеток..ну и мандарины,завтра дома поэтому вредностей не будет...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
29.12.11 19:19Ответ на сообщение Re: С наступающим!вобщем так.. пользователя светлаша
ужас, девочки, я давно не взвешивалась.
Эти дни ограничивала себя во вредностях. думала похудела хоть на 1 кг, встала на весы - 79 кг, ужас. Может у меня весы шкалят?

Свет, по поводу премий на НГ.
Я сегодня отказалась брать премию, пусть подавятся этими 9,5 т.р., зато себя уважаю за это.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
29.12.11 19:27Ответ на сообщение Re: С наступающим!вобщем так.. пользователя светлаша
мы елку занеслино украшать завтра будем
в планах на завтра-прибраться, чуть-чуть продуктов подготовить на 31-го, часы в ремонт отнести, убратьсяи отдыхать :):):):)
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта