Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 66 (часть 2)

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Hell08

    Лена, :friends: , больше не буду.Сегодня еда была правильнее, к тому ж и в обед и вечером носилась по магазинам- через неделю на свадьбу идти, а я только спохватилась, что не в чем.Купила трикотажный комплект, сидит хорошо, но чет засомневалась- пойдет ли на такой торжественный случай.Модель, как на картинке, но полоски бело-синие, на платье неширокие одинаковые см по 2, на болеро такие же как на картинке гамма сине- белая) и босоножки(их еще разнашивать надо), короче, лучше б отказалась :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    ПРикольный комплект)))) Мне нравится. На свадьбах была в жизни 2 раза. В деревне вообще пошла в джинсах и джинсовой рубашке. Просто решила быть в том, в чем удобнее))) И неважно кто и как на меня смотрел)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Hell08

    а я в 3-ий, 1-собственная, 2- сына, а тут сотрудник пригласил, отказать не могла. по прогнозам- будет жара, добираться будем на электричке из бердска на вокзал-главный( во избежании пробок да и за рулем-не выпить), поэтому варианты с вечерними платьями отмела, кроме жениха меня никто не знает:улыб:.
    Сижу- грызу огурцы- урррааа!!!!наступает огуречная пора- вес точно вниз пойдет!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    вот вам!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    вот именно ка к на картинке мне нра..а про твой :dnknow: надо видеть живьём..пришли с прогулки..уже какой день болит под лопаткой слева..хандрос зараза..еда--разная..вроде полезная.ща кефир.мазюка и спать

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Автоинформатор

    Доброе утро:улыб:
    Я опять вчера ела на ужин свининку и салат с кальмарами, яйцом и маслом.
    На ноч, массажик.
    А утром опять 15 минутка с упражнениями на ягодицы.
    И Ура я увидела 69,0 на весах.
    Решила поставить себе реальную цель ))))
    65 кг к 1 сентября. На тонус-столы вчера не дошла (жизнь меняется семейная )))

    Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    Привет!Всем! :flowers:
    Когда семейная жизнь меняется)))))) можно и пропустить тонусные столы.
    А у меня- вес со вчерашнего утра не сдвинулся- значит не вода? :eek: .Завтрак- глазунья 1 яйцо, батон с маслом и кофе, на работу взяла огурцы , кофе сейчас, потом цикорий....Надо разгружаться :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    хороший разгруз--с утра батон с маслом :biggrin:
    приветки всем! у меня с собо--- 700гр кефира с отрубями.,на завтрак был творог 30 гр. и о ужасти!! сег днюха у дирика..а завтра ДЕНЬ ФИРМЫ :eek:


    не быть мне стройняшкой!! :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    мысли о разгрузке посетили после батона с маслом :хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    В ответ на: мысли о разгрузке посетили после батона с маслом :хехе:
    :friends: :respect: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    Всем доброе утро! Завтрак - тарелка манной каши с маслом. Чай зеленый. с конфеткой))) Работы - гора - пошла работать)))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Автоинформатор

    приветик всем!
    после вчерашей домашней тренировки мале тело ноет..приятно так.
    на завтрак был омлет из 2 яиц (хотя рекомендовано из 3, но для меня это много), на обед сейчас вот делаю куриное филе с апельсинами, на ужин хочу супчик на курином бульене с кабачком сделать (хотя рекомендуют тыкву, но у меня нет под рукой)

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Rigick

    обед-кефир с отрубями...гр 450 уже ...хочу спатььььь..ночка то короткая была:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    А я окрошку съела опять )
    И судака в кляре из омлета:улыб:
    И три кураги с 6 орешками.
    Хочу домой или на пляяжжжжж....

    Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    пиипец приехала домой и понимаю..что готова съесть слона..а так день хорошо шёл..поэтому перекс омлет..потом сарделька ща чай пуэр!! :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    Ндяяяяя.....
    Всем Доброго утра....
    У меня блин поздний "Романтический ужин" ))
    Вечером ехали в Краснообск через академ и конечно решили купить Беляшиков )
    Поэтому ужин был на берегу обского полтора беляша и потом на десерт пломбир 15% ) и это полдевятого ((((
    Вечером не было сил даже на массаж...просто намазалась кремом и уснула:улыб:
    Утром встала и сделала упражнения на пресс.
    Сегодня на завтрак черешня и абрикосы, на обед окрошка и салат (морковка с сыром и чесноком).
    На ужин ребенок и муж требуют пиццу ((( буду выковыривать начинку )))

    Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    И вес утром 69,5 (((

    Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    СЕЙЧАС ИЗ-ЗА жары много воды накапливается... может из-за этого.
    вчера вечером позанималась по видео+героически обошлась без печенек. одни йогуртом:улыб:
    сегодня тело стало ныть сильнее. про вес пока трудно судить

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    Всем привет! :flowers:
    Мы сегодня в обед едем на базу большой компанией(работа+ члены семей у кого есть) на 2 дня :tease: .Так что вечером шашлыки и пиво( а так я его не хочу уже больше полгода, то думаю, если и выпью- то чуть совсем),пляж и завтра хочу обязательно в баню.Так что вернусь только в воскресенье после обеда.
    Где все? :злорадство:
    Катя, аууу!!!!Куда-то пропала :help.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    я тут :knix: КАТЯ жива, но сильно занята...


    я ещё дома..т к сегодня день фирмы и мы все на море=пляж..с шашлыками и т д..но т к все не пьют..то берём только воду/соки..я после вчера встала опухшая.. :злорадство: отёкшая..вот сижу пью чай...с молоком...уже жарища на уличке... :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    :agree: , а мы закрытие сезона отмечаем.
    Я тоже вся отекшая какая-то :eek: и голова сегодня болит, как с похмелья :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf

    В ответ на: :agree: , а мы закрытие сезона отмечаем.
    Я тоже вся отекшая какая-то :eek: и голова сегодня болит, как с похмелья :dnknow:
    как закрытие...раб сезона?? типа работы больше неть :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Rigick

    Ой надеюсь что это вода.....
    Занимаюсь три дня по 15 минут, побаливает так все приятно.
    И уже ощущение что как подтянулась вся )))
    Знаю что самовнушение, но приятненько )
    По программе надо заниматься три дня в неделю до 20 июля.

    Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz

    во! да...приятные ощущения.. я что-то пропустила.. а что за программа такая?

    сегодня буду жить по принципу..хочешь печеньку-выпий стакан воды:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша

    у нас в работе 2 сезона(мы их так называем), а так как в июле почти все в отпуске(кроме меня :biggrin: ), а в след пятницу у нас свадьба, то решили заранее отметить, а закрытие будет 30.06.12:хехе:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта