Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 78

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    оооо
    А я на часовую прогулку выйду в 15.30

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    не хочу, нет настроения, плохо выгляжу...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    Привет, девочки!
    Завтрак-творог, с вареньем:хехе:
    Обед-куриная котлетка, пюре, салат из овощей
    (карт.пюре не брала бы, но оно входило в блюдо)
    Ужин-греческий салат, 2 кус.курицы тушеной
    Лена, интереесно, а почему Буко в таких больших банках..
    и как его на разновес продают-режут?
    Показать скрытый текст
    девочки, кто знает, для меда цена 350 руб/кг., 500 руб.
    банка 1 л. -это нормальная цена?
    Скрыть текст

    Исправлено пользователем Gortenziya (21.08.13 17:21)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Hell08

    Всем приветы!
    Лена, вылазь давай из депресухи, уже все сроки прошли, уже пора ее гнать поганой метлой от себя))) Я вот стараюсь, фиг знает на долго ли хватит.
    Вчера после маски от целлюля поделала гимнастику - вроде не сильно, но мышцы сеня боляяяять.
    Завтрак - хлеб с сыром и творог с натур.йогуртом
    Перекус - конфетка
    Обед - греча с курой с сыром и помидоркой, винегрет, морс, кусочек ржаного хлеба
    Перекус - банан
    Потом оксисайз
    Сейчас поужинала: греча с курой из мульти + подмидорка и огурец

    Через часик - полтора гимнастику хочу поделать и еще хочу сделать ламинирование волос желатином - начиталась отзывов хороших:улыб:

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    аккуратнее с ним. эффект потрясающий, делала 3 раза " на выход", а потом перхоть появилась и мастер наворчала, что кожа головы хуже стала.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Gortenziya

    Наташа, не знаю, я покупаю на рынке-там его раскладывают в контейнеры(он мягкий)
    Ужин=салат из огурцов-помидоров с маслом, остатки плова доели наконец. После работы позанималась в тонусе усердно-мышцы уже побаливают.
    Показать скрытый текст
    Света, билет забрала-готовься :tease:
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Так там же вроде нельзя на кожу головы наносить, типа 2 см отсупаешь и наносишь, как раз чтобы раздражения, аллергии и перхоти не было. Ты так делала?

    А я персик съела ^_^

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    Вика, я делала и доча, но я раз от раза с интервалом в месяцы, а доча 1 раз в неделю- у нее все хорошо (волосы чуть ниже плеч, плотные, густые).
    Настя, можешь по йоге посоветовать- где, к кому в академе походить можно?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    ну вот смотри.... даже если на верхних волосах ты отступишь от кожи на 2 см, то они все равно ложаться на часть головы, что ниже. все равно соприкосновение есть! не было ни аллергии, ничего. эффект был просто божественный, но больше я так не делаю.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    вот рекомендую девушку клик фанатка своего дела.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Хочу попробывать...но у меня желатин не растворяется - я уже на водянной бане подогрела - все равно что то с верху как пенкой-кусочками плавает, что то на дне как каша лежит( если минут через 20 не раствориться - не буду делать, не успею(

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    очень странно. у меня махом растворялся.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Helenf

    всегда готова :biggrin:
    всем приветки..после вчерашней днюхи + 2 кг!!вот это рыбка.. :ха-ха!: сегодня гнать и гнать воду :зло: что за организм..чуть шаг влево и он мстит :umnik: ну и ладно.. :beee:

    завтрак-овсянка..кофе смолоком и сырок ванильный..обед-дом творог без никто :biggrin: полдник тонус...ужин кура и овощи!
    НАТАША..это нормальная цена на мёд!!хорошая цена..есть дороже...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    Всем привет, завтрак: яйцо жареное 1шт, помидорка, хлеб, сыр, кофе с молоком! Объелась! На обед не знаю чего, на ужин хочу кабачок. :nom:
    Вчера купила хлеб цельнозерновой, вкусный. Стала сохнуть очень кожа, даже на губах, ничего не понимаю :dnknow:
    Я ламинирование делала дома, у меня волосы жесткие стали, даже по-моему, сухие. Я больше не стала. Делаю в парикмахерской, раз в два месяца, так они шелковые! Желатин сразу растворился.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Автоинформатор

    на ночь гречка с чечевицей и малосольными огурцами (божественный вкус и запах до сих пор "в носу стоит"), но это после треньки (скакалка, пилатес, чуть растяжки). Вес, млин, стоит:(((( что не удивительно, в холодильнике яблоки- торжественно клянусь - ужинать хотя бы ими и яйцом вареным (Настя писала что это правильный выбор типа белок)
    Купила консервированную чечевицу (указано без соли, в составе только вода и чечевица) по вкусу натур продукт и по ощущениям очень полезно:)
    Утром зефирка и кофе, потом кофе и конфетка (1 шт! но 25 гр), на перекус йогурт. Хочу есть:(

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя margusia

    конечно от такого завтрака захочешь кушать..это не ЗАВТРАК!!надо кашу кушать..а вчером никаких ЯБЛОК..тока белок и овощи!

    ем творог и :смущ:убегалась вся.. :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    ну что ты...
    Пусть белка съест, а потом яблочко. Нестрашно
    Вечером страшен виноград, бананы, картошка, дыня)

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Тара

    В ответ на: ну что ты...
    Пусть белка съест, а потом яблочко. Нестрашно
    Вечером страшен виноград, бананы, картошка, дыня)
    лучше тогда уж ЯБЛОКО..а через 20 мин белок! :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    на ночь яблочко нормально, если ужин белковый был

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Тара

    Девчули, привет :flowers: ! Я снова с Вами! :friends: Скажите, а лето было? :злорадство:

    Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Alby

    В ответ на: Девчули, привет :flowers: ! Я снова с Вами! :friends: Скажите, а лето было? :злорадство:
    ага..тока мы работали! приветки!! рассказывай,что скока и когда?? :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Alby

    Было, я даже купалась)

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    нискока! но зато и не прибавила! Палку перегибала-даааааа, но плюсов в весе нет-это радует! :yes.gif:

    Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Тара

    Я так и не решилась ни разу! :безум:

    Предпочитаю общаться с людьми лично..... В интернете никто не верит, что я трезвая!!!)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Alby

    ты в табличку то не сдавалсь..мы и не знаем скока в весе ща..а то что держишь--лови :flowers:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта