Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 79

Печать RSS Деревом

Hell08
veteran
Сообщений: 2683
08.11.13 17:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя светлаша
у меня привесик 1,4 кило за неделю... спасибо всем откликнувшимся на вопрос... 2 дня мне звонили с Первого... все решали и обсуждали - в итоге сегодня все заработало. Ем сыр, хлеб, картошку, мясо, фасоль, мандарины
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
09.11.13 07:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Hell08
Девочки, привет!
Муж принес мясо косули, как вы к нему относитесь?
я как-то брезгую...
потушила его, мясо мягкое, быстро приготовилось,
но сама не ела
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
09.11.13 07:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Gortenziya
Привет!
Я к таким вещам отношусь так: если кто-то готовит, могу попробовать, если сама, есть не могу. Подруга готовила как-то козлятину дикую, мне понравилось, вкусно. Но сама я такое врядли смогла бы приготовить и съесть. У меня еще с бараниной такая же история.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Тара
guru
Сообщений: 8369
09.11.13 08:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Gortenziya
Ты чего?
Мясо косули вооще офигенно!!!
Брезгуешь , отдай мне...
Я строганиной его съем))
Жду ваших вопросов.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
09.11.13 10:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Тара
брезгую, не знаю, почему
но оно ведь не проверено на всякие болезни
а баранину ем, и готовлю
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.13 18:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Gortenziya
ем тока свинину..и куру..
у меня сегодня был крутой шопинг..себе шапку-лису мужу-брюки рубашку ковту и телефон! и едыыыыыыыы вечером--загруз..приглашены на РОЗОВУЮ свадьбу. я не пила...совсем..но ела и громче все кричала ГОРЬКО!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
09.11.13 19:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя светлаша
Здорово, шапка-лиса!!!
а я ем только говядину и куру, свинину только в фарше
завтра тоже по плану шопинг, хоть бы удался!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
10.11.13 08:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя светлаша
Привет))) Это вы круто пошопились, а я неделю назад зашла в Ауру - хотела куртку-брюки... все короткое. ((((( В колинзе - нет джинсов колинз. Забавно.
По еде - буженина, слабосоленая семга, льняной хлеб, чай... Пытаюсь заставить себя в Тонус пойти
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PrettyWoman
veteran
Сообщений: 1187
10.11.13 14:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Hell08
Всем приветы!
Все помнят что завтра-послезавтра писать в табличку про свои отвесы/привесы???

У меня вроде все по плану - есть стараюсь дробно и правильно (на выхах было вино сухое правда) + тренажерка. Еще в наст.теннис 2 часа вчера порубились.
Вес все равно стоит. И живот как шаааарик прямо, ничего не могу с этим сделать :(((
Твори свое счастье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
10.11.13 17:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Hell08
Шопинг удался! все-таки люблю я Мегу, а в Ауре не получается
Лена, в Колинз привезли джинсы Колинз, правда я мужские видела,
но может и женские есть.
Завтрак-овсянка
обед-суп картофельный
ужин-минтай, тушеный в сметане, 2 ложки макарон
на завтра ничего не приготовила, за выходные всё съели,
не могу я большими кастрюлями готовить.
Девочки, вы ужины готовите заранее?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PrettyWoman
veteran
Сообщений: 1187
11.11.13 10:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Gortenziya
Всем приветы!

Ага, я еду обычно на 2-3 дня готовлю заранееКаждый вечер тратить на это - нет уж, хотя люблю готовить.

Девочки, выходите из подполья, еще ни одного отписавшегося!
Твори свое счастье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
11.11.13 10:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя PrettyWoman
ну уж..на 2-3 дня..никакой энергии такя пища не несёт
я каждый день на кухне..только борщ можем 3!!раза покушать

всем приветки!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
11.11.13 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя PrettyWoman
В ответ на: Вес все равно стоит. И живот как шаааарик прямо, ничего не могу с этим сделать :(((
У меня кесарево когда-то было и живот висел 6 лет, я думала, всю жизнь буду с пузом жить, как беременная. Потом мне удалось многое с ним сделать, но прямо кардинально я улучшила живот и фигуру вообще, занявшись бальными танцами - а именно латиной. Потому что (не в социальных, а именно в бальных) идет проработка всех глубоких мышц живота и таза.
Я по началу вообще не знала, что в некоторых местах должны быть мышцы, а потом наросли и сейчас живот идеальный.

Я к чему - можно попробовать латиной заняться, если есть проблемы с вываливающимся животом. Если работать, а не халявить - то за год никакого живота близко не останется. Правда на ягодицах мышшц нарастет. У меня +2 см к объему получилось, было 89, стало 91 и уже не уходит.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
11.11.13 12:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя светлаша
В ответ на: я каждый день на кухне..только борщ можем 3!!раза покушать
Свет, не у всех рабочий график позволяет готовить на ужин сегодня.Если с работы приезжаешь после 19 +еще время на приготовить, ужин будет часам к 21, и зверский аппетит к тому времени и голодная семья растерзает.
Всем привет!
у меня все по-прежнему, вес 66-67 кг гуляет, что меня вполне устраивает.Йога рулит, думаю как бы с 2 раз на 3 раза в неделю перейти(только если на работу к обеду приезжать )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
PrettyWoman
veteran
Сообщений: 1187
11.11.13 15:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя TMP USER
Ну если на попе именно мышцы,а не жир - то тут объем только в пользу. Это же как грудь практически - если высокая и упругая, то + к размеру - только лучше
Тока у меня косяк есть - я такой человек, что никогда никуда одна не хожу, даже в магазин. Я лучше 100500 раз переплачу или откажусь от чего то, только бы одной никуда не идти. Ну вот как то так
Может есть что то вроде латины для двоих, для пар?

Света - чейто там энергии не останется, не знаю, ощущаю себя ровно также как и после первого дня поедания, так и после 2-3. Понятно, что это не всякие майонезные салатики (фууу) и прочие скоропортящиеся продукты. Но мясо, гречка, тушенные овощи вполне себе столько могут хранится мне кажется.

Так так, тока двое отписались, жду всех!!!
Твори свое счастье
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
11.11.13 15:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя PrettyWoman
до весов доберусь только завтра. Вот завтра и отпишусь... если не забуду
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gortenziya
veteran
Сообщений: 1428
11.11.13 17:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Helenf
точно, Света, домой с сыном зашли в 19 ч., на сегодня уже
не успеешь ужин приготовить. Хорошо что мужу суп остался, а я
спагетти быстро сварила себе, поела с овощами.
Теперь буду капусту тушить, иначе завтра картина повториться
сегодня вес - 100 гр. к коридору моему, взвешусь завтра и отпишусь!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
забанен
Белая Госпожа
Сообщений: 98025
11.11.13 18:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Gortenziya
нп
а кто-нибудь смотрит по нтв "я худею"? мне очень нравится именно индивидуальный подход, кому что советуют
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
11.11.13 18:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя PrettyWoman
Так бальные танцы они парные и есть. Идите с мужем - заодно куча эмоций будет ))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
12.11.13 05:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя GuimpLena
мне ужасно не нравится эта программа. куплена просто с начала до конца, причем очевидно куплена. Первые серии были в пропаганду Боменталя. В последних очевидна реклама клиники с новым подходом к косметологии. Так же там в каждой программе активно рекламируются Тонусные клубы.
Заставлять человека сидеть две недели на одной зелене-ну это уж изнивите...
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.11.13 07:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Helenf
а знаешь..ЛЕНА я домой приезжаю после 18-30!!и ужин в 19-30!! я с утра делаю заготовки иль поздно вечером! а сразу по приезду с работы-пьём цикорий.. так что всё ЭТО ваши отговорки!!и лень..типа и хва уже завидовать моему графику

всем приветик! ПП рулит..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
забанен
Белая Госпожа
Сообщений: 98025
12.11.13 07:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Rigick
а мне понравилось. я все выпуски пересмотрела. вот тетю показывали - вылитая я, только я покрасивей буду конечно. теперь поняла, что мне надо делать. А еще одну дама - как моя коллега, там четко сказали: ничего не поможет кроме липосакции.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
12.11.13 07:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя GuimpLena
так на то и расчет...
...ешь травку 2 недели все токсины выйдут и будешь красавица... 20 минут на тонус-столах заменяют 1 часа силовой тренировки, ложись под нож так как иного выхода нет...
для меня это все тоже самое, что волшебные таблетки. всем хочется попроще и побыстрее.
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
забанен
Белая Госпожа
Сообщений: 98025
12.11.13 07:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Rigick
ну вот я никогда не видела такого человека как моя коллега: у нее абсолютно гранитное тело - твердое как камень и все в целюлите: огромная задница и огромный живот. как скифская каменная баба. и вот тут как раз сказали, что именно людям с таким типом жира показана липосакция. а у меня бока - вот ни уму ни сердцу, и мне надо топать на водорослевое обертывание.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
забанен
Белая Госпожа
Сообщений: 98025
12.11.13 07:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 79 пользователя Rigick
а про тонус столы правда? мне доктор запрещает нормальный спорт
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта