Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 83

  • Слушай, а вот это коктейль он как выглядит? Может ее можно с собой брать?
    Он в пакете или как?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • так Лена( да?) белковый коктейль пьет.

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Вот такой: http://d-slim.ru/product_d.html
    Я беру с собой на работу иногда на перекус. В бутылочке 0,3 из-под сока, разведенный уже.

    Света, а как же быть с традиционным "последний прием пищи не менее, чем за 2-3 часа до сна"?
    В 20:30-то я бы поела, не вопрос. А вот в районе 22:00 как-то не комильфо, по-моему.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • :eek:
    вот нифига себе коктельчик.... углеводов то море прсото.....
    да и каллрий.. мой полноценный ужин столько не "весит"

    Никогда не говори никогда.

  • В ответ на: Вот такой: http://d-slim.ru/product_d.html
    Я беру с собой на работу иногда на перекус. В бутылочке 0,3 из-под сока, разведенный уже.

    Света, а как же быть с традиционным "последний прием пищи не менее, чем за 2-3 часа до сна"?


    это из серии НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 18-00??..я в это не верю...и в 22 ч. гр 50 белку съела б.. :biggrin: я вообще поняла..шоб худеть-надо кушать..но значть шо.. :biggrin: обед-зел греча и курагрудь.. :knix: у меня ужо обед.. :biggrin:

  • Я тоже не понимаю, за счет чего там эффект. Но то, что он есть, абсолютно точно. Я два года назад на нем очень хорошо сбросила.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Кстати, калорийность на порцию 50,9. Вполне себе диетично.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • В ответ на: Кстати, калорийность на порцию 50,9. Вполне себе диетично.
    вот и ответ..эффект от недобора..и вроде ты сыта..но..если его непить..т вес возвращается..а мы тут стараемся привить себе првильные привычке в питании как бы обычными продуктами, а не зменителями..ИМХО!

  • Не, подожди. Я же не питаюсь им)) Я его употребляю либо между приемами пищи, либо вот так вот, что называется на ночь, когда уже полноценную еду некогда ни готовить, ни есть.
    А еще у него есть очень важное для меня действие - он отбивает тягу к сладкому.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • ну понятно...
    спасибо....
    У меня сейчас помешательство какое то на сладком.

    И вот что за окном? Я на прогулку собралась :спок:
    Девочки сладкого хочется, чего делать то?
    Суп срочно варить?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • сложные углевода--вари гречку..поешь печёнку...короче..всё..кроме сладостей. т к будет и будет тянуть..понюхай корицу...прими ванну с аромомаслами..иль просто уйди от дома. :live:

  • гречку ела. Все равно тянет. Сумасшествие какое то. Я вот подумала: может витамины попить какие-то? Не реально летом легче справиться с дурными привычками)

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • печенка ? Говяжья печень? Давно не ела... Может надо?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • В ответ на: печенка ? Говяжья печень? Давно не ела... Может надо?
    надо там белка много..я ща наелась..сыта и довольна..

  • я куриный суп варю.
    Я перестала есть груши!!!!
    В печени железа много

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Мне в такой ситуации, когда нападает хочусладкогоужаскак, не помогает ничего(( только перетерпеть и не думать. От сложных углеводов я еще больше сладкое хочу, если уж желание возникло.
    Всем привет :роза: на работу очень рано уезжаю, уже несколько дней не взвешивалась, но питаюсь хорошо.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • а где все?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • да я тут. дома миниремонт , поэтому с дочкой полдня гуляли, ходили на лепку. сейчас планируют спать завалиться, а то дождь за окном меня убивает

    Никогда не говори никогда.

  • :eek: у нас нету дождя..а что д/сад не работает?

    всем приветки! :роза:

  • у нас утром тепло и хорошо было, а сейчас все холодает:хммм:
    садик закрыли сегодня на обработку от клещей, поэтому гуляем:улыб:
    проспали 3 часа...еще хочу.

    Никогда не говори никогда.

  • Привет всем.. за1,5 мес минус 4 кило, за последнюю неделю, даже не неделю. а три дня - плюс 2 (((( частично списываю на КД, но!!! действительно стала кушать сыр (много) и плюшки (тоже много)

  • хм...ты чего это?! а ну обратно в строй худеющих:улыб:
    понятно, что тяжко... с праздниками то этими.. но берем побольше овощей и тоже их на гриль:улыб:
    стройнеть! до лета всего месяц!

    Никогда не говори никогда.

  • Девочки как у нас хорошо! Не каких интриг. тусила тут на БЗ. Но ведь это ужас -ужас!
    Короче спасиба марафона с того покаятельного дня пока несколько дней прям вообще нормальных!

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Девочки, привет!
    Всех с 1 Мая! Мир, труд, май! :роза:
    вроде весна настала!
    Завтрак-омлет
    обед-курица из духовки, овощи

  • так ты чего там ожидала?! странно.... что хотела как говорится :biggrin:
    всех с праздниками! ура! тепло! гулять и еще раз гулять!!!

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: