Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 17

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя gimi

    вроде пишут что за 1.5 года она похудела....

    А я вчера целый день на природе за городом гуляла))

    Сегодня с любимым гуляли с 14 до 20...полгорода пешком исходили..это я себе так туфли искала..не хотелось ездить на автобусах..замечательно прогулялись..правда пылища...В общем нагулялась, туфли купила...и результат за эти два дня есть..в понедельник выложу замеры и кг...и надеюсь еще, что гречка помогает в скинутых кг:улыб:
    на днях начну по утрам в березке бегать...сегодня там прогулялась..жесть..народу..как на день города в центре...но дорожки уже сухие:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Доброе утро:улыб:Ну как успехи за выходные? Я сегодня утром взвешалась и сделала замеры, и так...

    Вес 62 кг.

    Сверху вниз 90-73-98

    талия и бедра стоят на месте, а грудь худеет :((

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Aleno4ka2008

    Доброе утрочко!!!Вот мои результаты))
    ОГ - 103 (-1 см)
    ОС - 92 (так же)
    ОТ - 92 (-3 см)
    О живота - 104 (-2 см)
    ОБ - 115 (так же)

    Вес 93,4 (-1,6 кг)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Я тут! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Kotaka

    В ответ на: девочки, а когда следующий марафон стартует? к этому уже поздно присоединяться((
    Да здесь нет этапов,это просто так топики называются! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Rigick

    В ответ на: если поможете с названием...а то я все придумать не могу тему... чтобы нас куда-нибудь в раздел здоровья или материнска не кинули.. надо что-то.. правильной образ жизни во время беремености...
    "Красивая мама" :yes.gif:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Лена, приветик))А как твои успехи?где твои замеры?как гречка поживает?))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя TMP USER

    В ответ на: вот что значит установка ))) - я сегодня уже 58.5 вешу.
    Да ты лапулька! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Rigick

    Это Мириманова!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Я также, 70,5 .
    Гречка? :bad:
    Я седня пока на кефире, если не сбегаю за булкой :смущ:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    :зло:
    Какие булки!!!Ай -я -я..не вздумай))лечше творог или йогурт...яблочки...но не в коем случае не булки!!! :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    НПП
    Доброе утро!
    Поздравляйте меня, я все-таки после длительных и мучительных раздумий в субботу загнала себя в зал :biggrin:
    Кто со мной на кросс теперь :злорадство: ?

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka

    Куда пошла на фитнес? :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Анютка2105

    Аня, тссссссссс :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka

    Молочинка!!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    в экстрим на советской :biggrin:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka

    надо тоже сходить абонемент купить,но меян так напягает,что первый и посл.месяц проплачивать.Также 1500 стоит?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    нп
    Про оьертывание водорослевое.
    Девочки,как думаете,если обернуть листами нори для суши,толк будет?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    если параллельно еще сожрать булку, то не будет. :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    да. все так же..
    ну вот я тоже поэтому и тянула, а в итоге последние деньги грохнула - сижу 200 руб в кошельке, на телефоне -195 руб и за инет надо еще закинуть а то обрубят... :biggrin:
    Зато спортсменка блин :biggrin:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka

    Народу много? Ты была уже?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka

    Всем привет! вы говорили что занимались с персональным тренером,а с каким? просто надо уже и подключать фитнесс!мне надо чтоб меня гоняли!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Я субботу и воскресенье бегала и на растяжку ходила.. сейчас ноги болят.. но думаю вечером опять пойду .
    НУ есть народ.. хотя и выходные вечер.. в будние наверно вообще толпы :безум:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха

    Всем доброе утро! только оно совсем не доброе:хммм:
    замеры будут вечером, но скорее всего они меня не обрадуют, что-то я опухла чуток(((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя полночь

    Я занималась с Ларисой, но сейчас что то у них на сайте ее нет, а в "женском клубе" сейчас вообще новая система: в тренажерке постоянно находится "менеджер тренажерного зала" к которому можно обратиться за консультацией как и что на кком тренажере делать. и на ресепшене у них лежат книжечки с программами тренировок (сколько подходов, на каком тренажере, на какую группу мышц и т.д.) - их тоже бесплатно можно взять..
    Я уже завладела такой, дома програмку себе сделаю потом может тоже буду заниматься...

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта