Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 32

  • Привет!!!Анют, не чипсы, а Крипсы...это типа сухарики такие))))

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Приветик!!!

    вот я слепая..не проснулась еще))или читать разучилась))
    Как ты?как самочуствие?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • привет, красотульки!!! :flowers:

    а я вчера не пошла на треньку :смущ:
    на ужин - творог+персик и домашняя тренька+обруч.

    вчера было суперское настроение...уснула с улыбкой на губах :wub1.gif: :knix:

  • Да, уже надоело...ною всем подряд, и вас скоро замучаю...аж самой противно :спок: тоооошннииииит меня жутко :bad: кушать не могу полноценно.одними овощами, фруктами, ягодами и творогом питаюсь:хммм: вот думаю...может от витаминов ещё тошнота усиливается.
    Как у тебя, Анют???Сдвиги есть с последней встречи?

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • а что это ты так не пошла?
    с улыбкой на губах - это хорошо:улыб:
    а я простыла..вчера напилась феервекса на ночь и уснула без задних ног:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Лесь, ну я прям рада что у тебя всё наладилось.А самое главное, что ты самоудовлетворена...занимаешься спортом, правильно кушаешь и всё это тебе нравится- это залог успеха по-моему :respect:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • неа...тишинаааааа.....стоит....да и папа домой перебрался..опять войнушку дома за еду.....и нет нет временами сдаюсь :cray-1: :зло:
    но потом опять себя в руки беру :cray-1:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Привет всем!! Давно не появлялась на форуме. Была в отпуске 2 недели! Отпуск был просто шикарным ) и недолгим ( ..сегодня уже вышла на работу. С мужем ездили на юг телецкого озера. Жили в кемпинге, экскурсии просто шикарные, инструкторы общительные, природа красивая.. были на сплаве по реке Чулышман, ходили на каскад Учар - 25 км пешком...благодаря тренировкам мы ничуть не устали после такого длительного похода...В общем нам очень понравилось! Отдохнули хорошо!

    За отпуск набрала всего 1 кг, и тот уже сдается после тренировок и разгрузочных дней...сегодня на обед грибной супчик и салатик из овощей...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ты это брось!!! :1: Кто тут у нас идейный вдохновитель...ты или не ты:yes.gif:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Приветик!!!
    Очень рада за тебя!Хороший отдых - это просто замечательно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем доброе утро! На работу девочка притащила торт, держите меня семеро!!! Завтракала творогом с ягодой. Спасибо за рецепт овсяных печенюшек, очень прикольно выглядит. На выходных попробую приготовить. Ещё сегодня утром сама завела наконец-то йогурт, постоит и вечером буду пробовать.

  • :зло:
    да я сама понимаю все.....но пару раз сдалась....вот тут же раз мой МЧ приехал, квартиру снял - думала с работой и финансами разгребусь и к нему перееду..а вчера папа сказал что ему в сентябре опять операцию на сердце делать будут :cray-1:
    ну вот как маму в такое время оставить? :cray-1: :cray-1: :cray-1:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Привтик,всем!а я тож вчера вдохновленная сайклом крутила обруч 10 мин,и гантели качала по 3 подхода!
    сегодня решилась идти в тренажерный зал!!!
    завтрак-каша овсяная+4 маленьких овсяночных печеньки!в обед планирую салат и все тот же перец фаршированный! :nom:

  • ну вот как замечательно!!!!
    уже прогресс есть))0главное начать..а дальше пойдет как по маслу
    поздравляю с успешным стартом :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • да,это точно-главное втянуться!

  • а не знаю...уже спустилась в метро иииии...передумала...ну не тянет и всё. решила не заставлять себя :смущ:
    в общем все планы свои нарушила вчера (отменила встречу из-за тренировки, а сама не пошла на треньку :biggrin: )
    какая-то я спонтанная была вчера :biggrin:


    Анют, выздоравливай :flowers:

  • Ленивая ты была вчера :biggrin:

    Доброе утро, стройняшки!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • спасибочки:улыб:
    забавно...зато занималась тем чем хотела))):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • спасибо, Танюша :flowers: :friends:
    ПМС прошёл и жизнь наладилась :ха-ха!:


    в эти выходные свадьба друзей, не за горами отпуск и потом будет всё ещё лучше, чем сейчас :appl:


    Ты давай береги ляльку и наберись терпения. скоро-скоро тошнота пройдёт и будет всё ок:миг::чмок:

  • Анют, не переживай, всё будет отлично!!! :friends:
    А МЧ подожет, раз такое дело. Маму ни в коем случае нельзя оставлять, ей будет оч нужна твоя поддержка! Моему папе тоже в прошлом ноябре делали операцию на сердце в клинике Мешалкина. мы все ТАК перенервничали, что ужас вспомнить. Я рыдала каждый день в ожидании. Но всё обошлось! И у вас обойдется! Главное не падать духом :flowers:

    не чипсы, ага :biggrin:Это как слайсы/хлебцы, только ржаные и твердые. Мне гораздо больше слайсов и хлебцев нравятся. Но они и стОят дороже гораздо.

    Аня 2 (и как Вас различать теперь по именам :rofl:): МОЛОДЕЦ! Я как будто вместе с тобой вчера на треньку сходила, так ты все воодушевленно описАла.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • В ответ на: Ленивая ты была вчера :biggrin:
    ну, а дома-то я позанималась :смущ:так что не совсем ленивая :biggrin:

  • ой, скорее бы уже)

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • здоровский отпуск! :respect:

    а "новенький" кг надо уничтожать :biggrin:

  • ну за то лови букетик :flowers:

    Никогда не говори никогда.

  • ну мне папе 2 года назад делали операцию на сердце в клинике Мешалкина...а вот сейчас опять будут..только теперь в горбольнице....бум надееться все хорошо будет....а папа оптимист....мне говорит главное картошку на даче выкопать до этого момента..а там уже и на операцию можно ложиться :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: