Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 32

  • ой, не говори!
    все женятся, рожают :wub1.gif: :respect:

    фотки жду!!! и видео! так любопытно посмотреть со стороны на весь этот праздник и наш кураж :biggrin:
    как раз я с отпуска вернусь и фотки будут готовы :appl:

  • Пришла с обеда)
    На обед было салатик и кефир..сегодня потихоньку разгружаюсь после выходных:улыб:
    ага....сплошной подъем рождаймостИ!Красотень))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Обедала салатиком огурцы помидоры соевый соус и капелька масла:улыб:

    Мария Правдина

  • :улыб:
    и у меня огурчики и помидорчики...но еще маленькая ложечка сметанки:смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • а я тортом пообедала и вином запила :tease:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Настя,поздравляю с ДР! Желаю Здоровья тебе и малышке,Счастья всей твоей семье,Любви Море и Удачи! :flowers:

  • ну, ты же именница сегодня! тебе можно :biggrin::бебе:

  • :улыб:
    девочки день добрый!
    Я хоть от темки и отбилась но худеть не бросила. хотела тут спросить в студио фит не кто не ходит на красном проспекте которая..мне туда абонимент подарили думала может компанию кто составит))):смущ:

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • :yes.gif:это я еще молчу о том, что вечером роллы буду нямать :secret: :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • А я в обед наелась плова и кофе с молоком. Вот. И всё равно худею :бебебе:

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • и я буду!!!
    Мамуля посолила рыбку сама, вот мы и решили по-баловаться роллами :nom:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Я тоже вчера роллы кушала, только в обед. А еще суп на кокосовом молоке с морепродуктами и у мужа с тарелки потырила ростки пшеницы:бебе:

    В ДР можно :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • На обед была запечёная рыбка. На ужин будут пара часов на велосипеде и яблочко. GolgNight, что-то я запамятовала, ты ешь по системе Миримановой?

  • Че то все притихли... :спок:
    У меня заканчивается рабочий день, что безумно радует:yes.gif:
    Поползу на остановку. На ужин решила сделать капустный салат с огурцом и зеленью. Может вместо огурца яблочко потру в капусту. Короче буду травоядной на ужине. Всем хорошего завершения рабочего дня! :flowers:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • я тоже скоро домой потопаю :agree:
    на ужин сегодня арбуз в компании красоток с форума :heart: :friends:

  • как же я объелась роллами :безум: обещаю - последний раз :snegur:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Девульки доброе утро всем :flowers:
    Вчера ночевала у подруги, ужинали всякой бякой, и я траванулсь, и все ноченьку пела песни фаянсовому другу, сижу на работе и пью чай с лимоном и сахаром, организм попросил именно такого чаю, притом что я чай и кофе давно пью без сахара а когда заболеваю прям сильно хочу именно чаю с лимоном и сахаром, надеюсь скоро полегчает мне:улыб:

    Мария Правдина

  • Привет! Это правильно, глюкоза в таком случае очень полезна. Выздоравливай! :flowers: и больше не кушай всякую бяку!! :tantrum:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Доброе утро всем! Вчера кушала пиццу, праздновали ДР мужа с родителями...сегодня разгрузочный день..в обед схожу куплю яблок и кефир...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • всем доброе утро :улыб:, вчера поболтать времени небыло, простите, дела-дела... вчерашнее меню: завтрак - чай, обед - творог со сметаной, ужин - курица и салат капустный, сегодня: завтрак - йогурт не питьевой 2,5% , Вес мой пока стоит, но это только потому-что на выходных ездили к родителям мужа, ... :смущ:наелась всего вкусного и вредного (в плане диеты),

    Худею...

  • Пасиба:улыб:больше не буду:улыб:

    Мария Правдина

  • привет, девули! :flowers:

    на ужин был арбуз и семечки :смущ:
    вчера приезжали "живые" весы (2 пары глаз) :biggrin: сказали, что я похудела :ха-ха!:


    Маша, выздоравливай :flowers:
    Оксана(трям) я тебе аж позавидовала с утра :biggrin: тоже хочу роллов :tantrum:

  • Олеся привет, пасиба:улыб:
    Вкусненький арбузик был?
    вот видишь о стороны видно что постройнела, здорово :flowers:

    Мария Правдина

  • арбузик был не совсем дозревший...
    ну, ничего...мы половину всё равно слопали :biggrin:

    да как-то странно...хоть и схуднула чуток, а параметры всё теже :dnknow:

  • Доброе утро, девочки! :flowers:

    На завтрак были мюсли с кефиром 0% и 2 ст.л. клетчатки.

    На ужин вчера был зеленый чай с ложечкой меда, т.к. я , прям как Маша, вчера до позднего вечера дежурила в туалете:хммм:

    Для nasteg: Я бы полностью переделала твой вчерашний рацион: завтрак- творог со сметаной, обед - курица, вечер-чай. А то как то все не правильно у тебя :umnik:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: