Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    В ответ на: какое вино? я ничего такого не спрашивала=)
    жую банан и пытаюсь пропылесосить. телек -враг мой :)
    нене Жень, это аня спрашивала--я просто на тебя ткнула. ;).. а я только с зала пришла...


    ДЕВОЧКИ вопрос, кто ходит в зал-- спросите у инст сколько сжигается калл при пилитессе.. моя утверждает 1000 я не ВЕРЮ...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    цифра взята с потолка...
    во-первых... какие упражнения делаются? скакой нагрузкой?
    во вторых ... правильно ли при этом дышишь. в общем..слишком много факторов.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Rigick

    Привет всем!
    Завтра вряд ли у меня будет отвес... Была в церкви на крестинах. потом налопались мучного, в т. ч. церковных булочек.
    Привет, Анюта! Я Ксения!
    Меня не добавляют в группу в контакте(((

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя vertuprishka

    добавила:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Rigick

    Доброго вечерочка!
    я в ужасе, на весах перед ужином 57,2 :eek: а я за весь день только гречку ела и 3 ложки овощного рагу....откуда 1,2 кг??? С завтрашнего дня - кефирная голодовка........

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nevestaMari

    твой организм в панике..накапливает суолько может :biggrin:
    помню чей-то рассказ, что диета на одних яблоках и гречке приела к +5 кг:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    В ответ на: Да!
    У меня цель - похудеть хотябы до 46 размера к своему дню рождения.
    Сейчас вес 80 кг.
    так что до цели еще ой как далеко))
    хотя с 99.4 - до 80 - это отличный результат для меня))
    Анютка,чмок-чмок-чмок! :смущ:Какая же ты молодец! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ermolaeva

    Спасибочки!!! :flowers::смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Rigick

    В ответ на: цифра взята с потолка...
    во-первых... какие упражнения делаются? скакой нагрузкой?
    во вторых ... правильно ли при этом дышишь. в общем..слишком много факторов.
    вот я и про то.ю. но она утверждает, что даёт нам опробированые упражнения, а не классику и следит за дыханием, но даже если и 500 то я безумно рада..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Юлия, НАСТЯ, Оксана, ауууууууууууууууу???:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    ты меня жвала?:смущ:
    всем приветики :flowers: вчера съела вареники с картошкой, больше просто нечего было...
    седня шоколадкой угостили :ухмылка: ну вот и все вроде бы мои грешки на этих выхах, за то вчера на набережной в городке на горках накаталииись!
    щас био-ряженку пью :knix:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (30.01.11 18:38)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    ну да, потеряла ...я вот тоже щас кефирчиком балуюсь..на улице такой ветер- чуть не унёс:улыб:
    завтра наверное гречу заварююю:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    а у меня рис еще остался с курицей, но и творожная масса с черносливом, вот не знаю что с собой брать из этого на завтра :umnik:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    В ответ на: а у меня рис еще остался с курицей, но и творожная масса с черносливом, вот не знаю что с собой брать из этого на завтра :umnik:
    бери всё ты до поздна работаешь, а я уже в 17-30 могу дома пркушать..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    возьму:yes.gif:не съем - в холодильнике оставлю
    ко мне еще мама седня пиезжала - привезла помидоры-огурцы, но их я на ужин оставлю наверное

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Анютка2105

    Анютка, привет :flowers: :flowers: :flowers: Рада тебя видеть :роза: Наведывайся к нам почаще:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    В ответ на: Юлия, НАСТЯ, Оксана, ауууууууууууууууу??? :(
    Привет :flowers:
    Я болею, температура 38, 7 кое как скинула. Сегодня весь день питьё, ну и кашки чуть- чуть поела:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя JuliaX

    нуууууу, выздоравливай из садика принесли инфекцию??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Не знаю, может быть замёрзла, недавно ждала автобус 20 мин. как раз был последний холодный день, ноги сильно замёрзли, вот результат:хммм:Надо отлёживаться, в четверг начинаются занятия в автошколе, так что хочешь, не хочешь, придётся выздоравливать:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя JuliaX

    В ответ на: Не знаю, может быть замёрзла, недавно ждала автобус 20 мин. как раз был последний холодный день, ноги сильно замёрзли, вот результат:хммм:Надо отлёживаться, в четверг начинаются занятия в автошколе, так что хочешь, не хочешь, придётся выздоравливать ;)
    вот про автошколу туда куда я хотела..там автодром у вас...ты в мегаполис??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Да, пошли вместе, я попала под акцию в 14 т.р. Только я буду учиться на Маркса, а тебе не удобно добираться:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    нп
    Девочки.вопрос маленечко не в тему топика.
    Из чего вы пьете чай на работе?
    Я пила из белой чашечки с блюдечком, но на ней сразу впитывается заварка и после утреннего первого питья она становится коричневой, потом пить из нее стыдно,а бегать по пять раз на дню чистить ее содой нет сил,да и лень.
    Потмо я стала пить из однораз.стаканчиков,но я их часто проливаю :biggrin:.
    В итоге в Икеее купила на днях почти черную кружку,чтоб небыло видно :biggrin:

    Вопрос 2.У вас куллер на работе?
    Мне очень нарвятся чаи наразвес,но их не заваришь водой тс кулеера,он недостаточно горячая, что вы пьете на работе?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя JuliaX

    Выздоравливай.
    А нас от инфекции пронесло.В те выходные была серебрянная свадьба у тети, маме с самого начала стало плохо, ударило давление,я с братом повезли ее домой,вызывать скорую,а папа остался,так все заразились друг от друга гриппом кто был и болели с температурой 39,5 с вызовом скорой,,в т.ч. папа, а мы втроем избежали сей участи,так как ушли с мероприятия.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ermolaeva

    Девоньки доброе утро :улыб:
    Валя, Анютка :роза: рада что вы снова с нами :улыб:
    У меня катастрофа: +2кг , вот откуда они взялись??? не понимаю... ну кушала в воскресенье на завтрак 2 пирожка, но ведь это был завтрак + один раз.... С горя даже не замерилась...
    На занятия хожу, мне очень нравится, вчера после треньки мышцы не тряслись, и самочувствие было нормальным, ничего не болит, следующая тренька во вторник
    На завтрак овсяные хлопья на воде с изюмом... Чуть позже будет кофе

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Ermolaeva

    Лена, я из одноразовых пью, не проливаю :улыб:Чет семя льна такое волшебное... попробовать что ли???
    Про свой вес: может весы не ровно поставила, в обед еще раз посмотрю... ну не верю я что неделя стараний принесла мне 2кг в плюсе...
    На выходных на каток ходили, только мне толком покататься не удалось (была с нами девочка 5 лет, на коньках еле-еле стоит, вот и таскала ее 2 дня...) :улыб:вредности не ела (за исключением пирогов, ну я их и так на утро себе оставила, т.к. стряпала вечером), кушала йогурты (питьевые)мясо отварное, рис, котлетки

    Худею...

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта