Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 55

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя trym

    ОТПУСК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! КЛЕВА!!!!!!!!!!!!
    Ты же с дочей едешь? Отдохните хорошо!!!! :роза: :роза: :роза:

    как же я хочу в отпуск!!!!! :безум:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    валя..ты уже спишь по ночам??когда в о тпуск??я всё про твой отель читаю--нра ...очень. :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    да ну .. я по-разному:смущ:
    отель клевишный!!! мамуль моя туда едет в этом году еще раз))) я бы сама туда еще раз скаталась.. но, дорогой, зараза!

    в сентябре я тока в отпуск.. че ты думаешь, я вам тут всем завидую :ха-ха!:

    но одна радость - к сентябрю я обязана похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!


    откуда у тебя там интернет??

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    В ответ на: да ну .. я по-разному:смущ:отель клевишный!!! мамуль моя туда едет в этом году еще раз))) я бы сама туда еще раз скаталась.. но, дорогой, зараза!

    в сентябре я тока в отпуск.. че ты думаешь, я вам тут всем завидую :ха-ха!:

    но одна радость - к сентябрю я обязана похудеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!


    откуда у тебя там интернет??
    нуууууууууууу я ж не в дыре...санаторй 3 зв европейкским меркам....я тож с 1 июля иду на 3 недели и неделю на сентябрь оставила на турцию иль кипр...обязаьельно поеду--щас вот приеду-худеть буду до сент а потом там обожрусь и опять к ново году худеть и что за ЖИЩНЬ как будто больше мне делать нечего:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Светик, ну я тебя жду тогда! я с понедельника худею до сентября -я на Кипр поеду :friends:

    так что.... прям берусь за свою..ж.. попу)) и с песней)))

    а жду я тебя в смысле компании )))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    такая наша женская доля :ха-ха!:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    В ответ на: такая наша женская доля :ха-ха!:
    тогда я пошла бахну последний раз пивасика--тут оно ТАКОЕ :live: :biggrin: и с понедельника худеть и худеть... :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    мы к знакомым с дочей и с мамой едем:улыб:у них дом в адлере в 5 минутах от моря :wub1.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    очень буду страраца расслабица:миг:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя trym

    доброе утро!срвсем не активны девочки стали--мало пишем-мало!!завтрак--творог с орешками и зеленью-!! :live:и сметанкой..потом туш капуста(я и здесь ё ем) с говядинкой и кофе обед-не помню что заказала--вроде рыбу..и много овощей...и сегодня :secret:отходняк в виде дикого дискоча..завтра утром я едё в новосиб..скажу--что чуток соскучилась..:миг: щас пойду скоро отдамся в руки массажиста...и чё у иеня муж не массажист..не он кончено мнёт меня как могёт :ха-ха!: но ... :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя trym

    Ксюша, поздравляю :flowers: :flowers: :flowers:
    Хорошего и приятного отдыха :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    Юляшка, приветки как дела? рулишь смело??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    Кипрррррррррррррр...все-за-Кипр...как-же-там-прекрасно:бебе:
    Вчер-наелась-спаржи-и-морской-капусты.Завтрак-кукурузная-каша-на-воде,ща-буду-кушать-шарлотку :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Приветик :flowers:
    Ага понемногу начинаю ездить без мужа, КЛЁВАААААААААААААА :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    ели нашла страничку...ужин-яйцо жарен..мясо..и рис 2 ст ложки ....ДЕВОЧКИ,ВЫ ГДЕ??? :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Девочки привет! :улыб:

    Кушаю я мало, и постоянно голодная,..... надеюсь это скоро пройдет:улыб:

    Вчера была у доктора, меня поставили на учет :смущ:срок 7-8 недель (это ж почти 2 месяца - большие мы уже :biggrin: ) Назначили кучу анализов, врачей и т.д. В общем я вся в приятном волнении :улыб:

    Оксана, море - это прекрасно :live: желаю прияно отдохнуть :улыб:

    По меню моему писать уже не в тему.... да и табличку надо кому-то передавать.... Не вписываюсь я в миссию марафона .
    Есть желающие на табличку?

    Но в понедельник прошу всех мне отписаться, я все сделаю как обычно :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg

    насть ну и отлично--тока ты щас кушай, т малому витаминчики нУжны,что всё сформировалось и ходить ГОЛОДНОЙ зачем??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Света, я бы с удовольствием поела, но эти запахи :bad: (ну в общем понимаешь меня) . Сейчас съела морковку :улыб:очень вкусно. А витамины я пью :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя PrettyWoman

    В ответ на:
    В ответ на: У меня на 3-й день уже было отвращение и к кефиру и к гречке, пришлось закругляться с этой диетой. Мне сейчас проще калории считать за день, чем ограничивать себя на одних каких-то продуктах, так как надо сбросить минимум 15 килограммов. Принимаю еще диетрессу, чтобы снизить чувство голода между приемами пищи, и особенно вечером, так как после 6 не ем. На ЦНС не влияет, и давление тоже в норме, зарядка у меня каждый день по утрам, так что думаю, еще несколько месяцев в таком режиме, и буду в норме уже.
    А у меня как-то не получается каллории считать, ну вот не могу даже день продержаться чтоб все просчитать и все тут. Пытаюсь на глаз определить, просто по количству и объему еды.
    А что такое " диетресс"?
    Это препарат для снижения веса при избыточном весе или ожирении. Действует только сугубо на рецепторы аппетита, снижая его.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Manila

    В ответ на: А что такое " диетресс"?
    Это препарат для снижения веса при избыточном весе или ожирении. Действует только сугубо на рецепторы аппетита, снижая его.

    Ну-ну..... сказочница.....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg

    Настюша, поздравляю :appl: :appl: :appl:
    Ну ты хоть нас не забывай? С каким весом на учёт встала?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    Если тут есть хоть кто-нибудь, то доброе утро!
    А то ощущение такое, что и пожелать его не кому...
    Завтрак кашка и кофе. Пообедала овощами с курицей, запеченными в горшке. На ужин салат, скорее всего, будет из помидорок и огурцов. :knix:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Kattye

    Приветик!
    Я тут))) правда, с опозданием на несколько часиков)) выходные.. я умничка:смущ:горжусь собой. Сегодня проплыла... 60*50метров это же 3 км, да?)))) Устала.. потом покушала..не скажу что.. но всего один раз.. и сейчас только фрукты и сухое красное вино.. устала за день..Со следующей недели опять пойду в ГА.. НИКТО НЕ НАДУМАЛ идти со мной в ИЮЛЕ???? я недельку пропускала.. вот.. с новыми силами...

    Светик!!! Я тебя жду!!!!!))))) чтобы худеть до сентября :biggrin:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя jenopash

    Здорово там, да?)))
    Надо у тебя фотки посмотреть :смущ:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    В ответ на: Приветик!
    Я тут))) правда, с опозданием на несколько часиков)) выходные.. я умничка:смущ:горжусь собой. Сегодня проплыла... 60*50метров это же 3 км, да?)))) Устала.. потом покушала..не скажу что.. но всего один раз.. и сейчас только фрукты и сухое красное вино.. устала за день..Со следующей недели опять пойду в ГА.. НИКТО НЕ НАДУМАЛ идти со мной в ИЮЛЕ???? я недельку пропускала.. вот.. с новыми силами...

    Светик!!! Я тебя жду!!!!!))))) чтобы худеть до сентября :biggrin:
    а вот и я!! :friends: я жома..ты одна пьЁшь вино?? :eek: я тож тока не одна..супружек очень скучал :biggrin:
    я с завтра худеть!!!! :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Свет, приветик!
    Как успехи, все похудение накрылось медным тазом? Или прогулки все спасли? :улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    я много чего одна делаю :смущ::ха-ха!:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Kattye

    В ответ на: Свет, приветик!
    Как успехи, все похудение накрылось медным тазом? Или прогулки все спасли? :)
    похоже, что ходьба спасла меня...но на весы не вставала, но окРужение ничего не заметило иль скромно промолчало, завтра подруга посмотрит...приветик катя, я скучала за вами. ДЕВАЧКИ.. Я К ВИНУ ТОКА СУДАКА И ЯБЛОКО..КТО ТУТ НА ЧЁМ ХУДЕЕТЬ?? МНЕ НАДО К 1 ИЮЛЯ...ЭТО ПЕРВЫЙ ЭТАП-ЕДЕМ В ЯРОВОЕ, А ПОТОМ К СЕНТЯБРЮЮЮЮЮЮ

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    В ответ на: я много чего одна делаю :смущ::ха-ха!:
    :eek: :biggrin: :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Это не я такая.. это жизнь такая :спок:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    слушай.. я рада, что ты вернулась..)))) :роза:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    В ответ на: слушай.. я рада, что ты вернулась..)))) :роза:
    спасибки и я рада, что вы все ещё здесь!! а то думаю приеду и бац--все ИСХУДАЛИ..и пустой марафон..а неть :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    да я в один момент решила.. не худеть!!!!! буду просто расти и радоваться жизни.. потом думаю.. фиг вам! я все-таки влезу в эти джинсы!!!!!!))) вот теперь цель - кипр...

    это я картинку видела недавно: не жри - джинсы плачут! про меня))))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Привет!!! С возвращением :flowers: :flowers: :flowers:

    Чё весы кажут?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Света, марафон никогда не опустеет :biggrin: Пока мы тут :rofl: "худеем"

    Исправлено пользователем JuliaX (29.05.11 19:17)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    Юлечка, привет!!! :flowers:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lipa17

    там-волшебно.Кипр-моя-любовь-навсегда!!! :wub1.gif:

    На-выхах-жрала._Завтра-опять-худею.Джинсы-налезли,но-уродско.Хнык.хожу-по-кругу.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye

    Доброе утро, девочки=)
    Выходные получились какие-то никакие - сидела дома, жрала=)
    Вчера правда выбралась в бассейн и на тонусы, в басик ездили с подругой и на весь бассейн нас было только двое - прикольноооо))))))))
    Настя - по табличке отписалась в личку.
    На завтрак - яблоко и зеленый чай
    На обед - перец болгарский красный + курица запеченая с сыром и ананасом
    На ужин - скорее всего яйцо всмятку + овощной салатик

    В постели - я звезда! Раскину ручки, ножки и.... сплююююю!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша

    Светочка, привет!
    Мы соскучились!
    С ВОЗВРАЩЕНИЕМ ТЕБЯ :flowers: :flowers: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lapulya

    ВСЕМ доброго утречка! :роза:
    Короче, капец! Худею с завтрашнего дня :злорадство:
    В выходные было СЛИШКОМ много вредностей, шашлыков, и т.п. Сегодня у нас выездной корпоративчик, а завтра нужно брать себя в руки. На весы вставать не стала даже. В среду взвешиванием наметила.
    Всех у кого отвесики - поздравляю.
    Сама встала в угол, не позорюсь :beee:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lapulya

    Девочки, привет!
    Вчера была на даче у родителей, а у них из моего привычного рациона ничего нет. Пришлось с голодухи съесть тушеной картошки и пирожок.
    Вечером ела салатик из огурцов и помидор, а утром поняла, что отправилась:хммм:
    Сейчас ни есть, ни пить не могу, наварила овсянки, может, если отойду, буду есть...
    На работу еле доползла...

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Ramilla

    Привет девченки, я седня на молокочае, вот разгрузка у меня всегда получается. но дальше никак :not_i: че то не могу заставить себя не есть каку. Лето уже послезавтра , а я еще колобок чьЁрт побьери:biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lapulya

    Девчонки, привет!
    Я близка к отчаянию. Не могу сдвинуть вес никак. Вчера еще на солнце перегрелась, чуть коньки не отбросила. До сих пор сижу, голова кружится от резких движений.
    На выходных опять нарушала свой режим питания, но в весе не прибавила. Вес - 65 и ни туда, ни сюда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя vertuprishka

    Всем доброе утро :роза:

    У меня выходные были супер-мега-неправильными, т к приезжали родители в гости.
    Но сегодня встала на весы, а там 55.1 :eek: я ожидала намного хуже.
    на завтрак - хлебцы с сыром, потом салатом из огурцов-помидор перекушу:улыб:

    Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye

    Всем приветик!
    А у меня выходные прошли на ура! Из вредностей: 30гр кукурузных палочек. :смущ:С утра отвес. :appl:
    Завтрак омлет с зеленью и кофе. Наконец-то пошла своя зелень, такая ароматная, мммммммм! :бебе:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя vertuprishka

    Если вес стоит больше недели, полутора, при этом питаетесь с дефицитом калорий, то можно попробовать:
    1-ый день - съесть на 500-700 калорий больше своего обычного диетического дня, так называемый Загрузочный день=).
    2-ой день устроить моно разгрузку на 800 ккал.
    Мне всегда помогает.

    В постели - я звезда! Раскину ручки, ножки и.... сплююююю!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    В ответ на: Привет!!! С возвращением :flowers: :flowers: :flowers:

    Чё весы кажут?
    приветки :flowers: а весы кажуть--что НИЧЕГО не набрала..я сама в шоке.. :eek:так жрать и ничего, при том, что сегодня первый днь кд..а может я ваще а МИНУСЕ??? :ха-ха!:я такая радая....это всё ходьба и МВССАЖИСТ виталя :wub1.gif:

    по теме--завтрак кофе в турке и сыр адыг... на день ТВОРОГ..И ИЗЮМ ШТ 5..

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye

    Доброе утро, девочки!
    Про выходные скромно промолчу.. :безум:

    Завтрак: овсянка с сухофруктами
    Второй завтрак: банан с зеленым чаем

    На обед куриная филешечка
    Ужина не будет :knix: вечером шейпинг..

    Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя JuliaX

    В ответ на: Ну ты хоть нас не забывай? С каким весом на учёт встала?
    Вечером на электронных весах в больнице было 77,1 (но я перед этим плотно покушала и много воды пила) Попросила чтобы именно с этой цифрой поставили на учет,хотя она допытывалась сколько вообще до беременности была, я сказала что столько же :смущ:
    Сейчас по утрам по прежнему 75кг - это на моих, любимых домашних весах :biggrin: мож они и врут конечно, но мне приятно :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg

    Девочки, SOS, что попить при отравлении????
    Я просто умираю щас на работе...

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта