Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 85

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя GuimpLena

    Худеем-худеем, на ужин был творог+кефир!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 85 пользователя Автоинформатор

    Девочонки, привет:улыб: Я - к вам. Заплыла жиром основательно, живот стал похож на беляш, но вот уже месяц как полностью исключила молочное, масло, хлеб, жареное, стараюсь есть каждые 2 часа и придерживаться чистого питания. С джимом у меня был долгий перерыв, сейчас как избавлюсь от простуды - сразу же пойду.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    ну ты как скажешь....
    Девочки вчера была в сауне объелась конфет. Вес сегодня сдам в табличку :biggrin: Самой даже интересно сколько вешу.

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    а чтоб жир сжигался хорошо, надо 11 ложиться

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 85 пользователя Автоинформатор

    Всем доброе утро! :flowers:

    Что-то прошлая неделя у меня безумно загруженная получилась :безум: И эта предстоит такая же.
    В связи с этим спорта пока нет, но питаться стараюсь правильно. :knix:

    За неделю -300г :biggrin: Но я и этому рада, предполагала сегодня привес))

    Жду от всех сегодня отчеты для таблички :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя 0zernaya

    Всем привет! :flowers:
    Вес никак вниз не идет даже не смотря на поключившийся спорт.Надеюсь, что задержка жидкости из-за молочной кислоты в мышцах.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя 0zernaya

    за неделю + 700, потом минус кило, вчерашний зажор дал о себе знать. Сдаюсь с весом 67,3

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    Инга, не смеши мои целлюлитные складки! В инсте твои фотки постоянно! Где там беляш вообще! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Елена___

    Всем привет, я вообще уже 2, 5 кг наела. С сегодняшнего дня опять пп и спорт!!! Вроде, пока держусь, пришла с контейнерами. Вечером- зал!
    Новодворская (Юля же?), а почему мезо отменила, из-за цены???
    Света, а где твои фотки помотреть?? )))

    Девочки, помимо спорт+ правильное питание надо организм обследовать. Потомучто может быть что-то, что стопорит похудение. Я три года "усиралась", и диета и спорт, а итог - +27 кг. Все думала, чтоя слабовольная хрюша и т.д. Оказалось - гормоны поехали, инсулинорезистентность и всякое прочее, поэтому при низком каллораже и спорте я пухла. Сейчас пью таблетки (гормоны+ медформин (сахар понижает)) , пашу, слежу за питаниеми смогла 13,5 кг продавить! Это , конечно, ужас как тяжело!!! Я почти каждый день в зале все лето проводила по 2-3 часа. Но, цель - 58 кг - вес моей здоровой жизни!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Елена___

    НУ КАК ГДЕ--ВСЁ ТАМ Ж одноклассниках..ты ж у меня давно ьыла..и возраст мой тебя напугал :biggrin:
    всем привтеик.. :flowers: я по тихому ыозвращаюсь к себе..т е сегодня в 9 утра я была на стадионе..т к я ещё в отпуске... :knix: потом рыбка с помидоркой..на ланч творог! ща прогулка за цветами..в ресторан ж идём!!:yes.gif: там ужин будет не ПП но танцы :live: ..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя светлаша

    Как же тебя там найти и полюбоваться? Кинь в личку!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя светлаша

    Привет всем!
    Света, ну и как в итоге Кипр? В сравнении с Аланьей)

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Елена___

    Да 2500 мне дорого. Колоть надо раз в неделю, 10.000 лучше на лицо потратить. Я сама себе кавитацию лучше сделаю))))

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Кавитация не работает.
    И вообще, в последнее время у меня стойкое убеждение, что НИЧЕГО не работает, кроме "не жрать".
    Праноедение - наше все.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Pascale

    В ответ на: Привет всем!
    Света, ну и как в итоге Кипр? В сравнении с Аланьей)
    приветки..хочется врнуться..как и в АЛАНИЮ.! :live: но море и песок..на кипре мне больше понра.. :wub1.gif: ну и вроде как ЕВРОПА..это тоже чувствуется..:смущ:

    Исправлено пользователем светлаша (22.09.14 12:14)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Pascale

    она работает смотря какой тип ожирения: гипертрофический или гиперпастический
    ( да мне все равно бесплатно будет)
    А вы на на 5 кг хотите похудеть?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Новодворcкая_ВИ

    После исключения молочного он уже хорошо ушел:улыб: Однако живот мне все еще не нравится. Наверное, я жду слишком быстрых результатов.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Елена___

    В ответ на: Инга, не смеши мои целлюлитные складки! В инсте твои фотки постоянно! Где там беляш вообще! :biggrin:
    Аха, если я его доведу до состояния. что он станет виден на фото... Это уже будет тогда не беляш, это будет беременность на 5 месяце :biggrin:

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Pascale

    В ответ на: Кавитация не работает.
    И вообще, в последнее время у меня стойкое убеждение, что НИЧЕГО не работает, кроме "не жрать".
    Праноедение - наше все.
    где тут лайки ставить))))???

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    кубики быстро не накачаешь
    Хочешь схожу на второй этаж у тренеров спрошу?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Кубики вообще не накачиваются, они делаются только питанием. Как выяснилось... Да и не кубики это, а всего лишь обозначившиеся абдомиальные мышцы, они у всех разной формы, необязательно кубики.

    Вернее, накачивают их, конечно, но билдеры. Кто на соревнованиях выступает. Сейчас в Вегасе, кстати, проходит очередной чемпионат, мой тренер - там, усиленно инстаграмит:улыб: От качания пресс становится каменный, обычным женщинам такое нафиг не надо, поэтому в этой тусовке самая распространенный афоризм - "Живот делается на кухне!".

    Я сама, кстати, пресс сроду не качала, и у меня всегда был классный животик - прямо то, что надо. Год назад буквально все поползло...

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

    Исправлено пользователем Hoda (22.09.14 13:31)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    но если мышц нет, то и питанием их не сделаешь
    Косметология для тела между прочим вещь очень популярная.

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Абдомиальные мышцы - жизненно важные, они по дефлоту есть у всех, их не может не быть, фишка в том, насколько их видно сквозь жир:улыб: Мой тренер пресс качает раз в неделю - и то если не забудет, пресс у нее шикарнейший - результат чистого и правильного питания.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 85 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Я не знаю, конечно, какой тип я пыталась убить кавитацией, но с чем пришла, с тем и ушла. Хотя честно пила ведрами воду и придерживалась принципов ПП параллельно.
    К тому же это еще и пренеприятнейшая процедура. В общем, разочарование.

    Нет, не на 5. Мне бы 3-х кг. хватило. Но меня больше объемы интересуют. Минус 4-5 см. в ОБ и ОТ, пожалуй, меня бы устроило.

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 85 пользователя Hoda

    Инг, может абдоминальные?

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта