Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 17

  • Милые девочки, продолжаем худеть и избавляться от набранных килограммов! Лето на носу, пора сверкать стройными ножками и красивыми животиками.
    17-ый, марафон!
    :flowers:

    С чего все начиналось:
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16

    Девочки, мы всегда рады видеть всех!
    Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
    1. имя
    2. возраст
    3. рост
    4. вес
    5. желаемый вес в конце
    6. грудь-талия-бедра
    7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
    8. способ и меры
    9. для чего? цель.

    Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
    Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.

    Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим :flowers:-хвалим :friends:-хвалим :respect:, или журим! :tantrum:
    Да так и нагляднее!

    Итак, вперед к стройным ножкам, упругим попкам, тонкой талии и легкости во всем! :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

    Исправлено пользователем Пуха (19.04.10 08:40)

  • Ань,про пресску,я 3 раза сходила только.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • доброе утро, стройняшки:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • приветик!:улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Всем приветик :)))
    Понедельник, 43,4кг.... с ума сойти:улыб:прибавила 200гр:улыб:

    А кто сколько скинул за недельку?

    свершилось... 28.10.10

  • 43! :eek: я от Вас в восторге:улыб:а рост можно узнать?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • за недельку килограмчик и по сантиметру в объемах:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • С ума сойти:)))) Скоро 10 кг прибавишь :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • рост 152-154 (сама точно не знаю) :))))
    Так я вот жду прибавки в весе... и что-то никак пока:улыб:

    Пуха, мне врач как-то расчитала, что я ваще 15 кг прибавить должна... аж страшно подумать:улыб:Живот торчит, талия уже на +3см засплылась... а вес держится в одной поре:улыб:

    Я вот думаю, а может быть такое: мои накачанные мыщцы сейчас усохли без тренировок, вес мыщц ушел, жирок поприбавился... и вес таким образом уравновесился...?

    свершилось... 28.10.10

  • Меньше меня на 10см и на 10 кг, какие ровные у нас с вами пропорции )))) 15 кг для вас будет слишком, по-моему 43 - хороший вес для такого роста

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Я просто в положении... я имела 15кг прибавку к концу беременности :))))) Пока я прибавила только 200гр:улыб:

    свершилось... 28.10.10

  • Константа просто прибавления ждёт, если я не ошибаюсь)))) :роза:

  • Ааа здорово, поздравляю!:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ухх девочки, я наелась! довооольнаяяя:бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • чего кушала?))) я сегодня овощной салатик))

  • Замеры:

    58.7
    ОГ-90
    ОТ-65
    ОБ-92

  • Осталась без завтрака, поэтому в обед слопала гречки, котлету и салатик:улыб:этого мне до завтра хватит :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Скоро меня догонишь:миг:как настроение? как здоровье?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • настроение - отличное ))
    здоровье...бе, проехала 12 км всего - вся мокрая, майку можно отжимать - слабая какая-то (((
    ниче, эт пройдет )))

  • Привет, молодец какая! :смущ:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • совешенно не факт, что столько наберете.
    у меня мама когда меня носила набрала 7 кг.
    вообще сейчас считается нормальный набор 50гр в неделю. я вот из-за пассивного образа жизни на данный момент..перенабираю:(
    надеюсь мнедоктор разрешит на акву ходить.
    а то точно 15 кг наберу..:улыб:
    P.S. жуя ватрушку.
    P.P.S тошнота то прошла?:) когда первое УЗИ?:)

    Никогда не говори никогда.

  • У меня УЗИ через 4 дня :))) По твоему совету записалась к Кучееву:улыб:

    Я себе уже и акву подобрала, спец.клуб для беременных, вот если УЗИ покажет, что ничего страшного нет и физ.нагрузку можно, то прям со следующей недели запишусь на акву!!!

    Мне чет самой тошно с таким пассивным образом жизни, ну уже прям Хочется чем-нибудь заняться:улыб:

    свершилось... 28.10.10

  • это точно!!!! движняков охота!!!!! :friends:
    но все говорят..что надо выждать первые месяцы..потом уже опасность не такая...можно.
    все ради карапуза:улыб:ой..первое УЗи это так классно!!!! главное не хихикай!:)

    Никогда не говори никогда.

  • А смешно чтоли ? :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • очень!!!!
    он такой забавный...доктор еще показывает..
    вот носик...
    невольно срывается...
    да..как у папки большой:)

    причем говорят это переодически мамочек нахохот срывает..кто-тос меется, кто-то плачет..кто-то и то и другое:улыб:

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: