Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

  • приветик :flowers:


    спасибо, уже всё ок. тьфу-тьфу-тьфу, но как-то я пережила эту болезнь без каких-либо особых таблеток, чему рада безумно :superng:

    Девочки, у меня фигня какая-то...я постоянно хочу что-то съесть, а что именно понять не могу :смущ: :ха-ха!:
    тащу в рот всё, что плохо лежит :спок: желудок второй день болит :cray-1: но при этом всё равно мысли постоянные в голове о чём-то таком...только о каком именно понять не могу :шок:

  • да и вообще красное вино полезно для организма. Но только сухое и только в умеренных количествах

  • прочитала, седня с мужей будем пить)))))))))))))))))))))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • В ответ на: прочитала, седня с мужей будем пить)))))))))))))))))))))
    ему тож надо пуз убирать?:миг:
    оставь себе как лекарство... :bottle:

  • да если я одна буду пить, он меня "попойцей" будет дразнить)))))))))))))))

    Хорошо что перед работой съела бутерброд (лист салата и кусок мяса копченого), а то бы сейчас на стенку полезла - все коллеги вокруг сидят и жуют печенье и конфеты((((

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • К черту! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Приветик! У меня на завтрак кофе и сухарики. На обед творог обезжиренный и банан. Начиталась сейчас про семена льна, про которые не прекращаются разговоры, после работы заеду куплю :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Всем привет!!!!

    Я сегодня завтракала кашей из злаков (там какие-то разные хлопья + отруби), добавила ложечку яблочного повидла и немного корицы (по чьей-то здесь рекомендации).
    Девочки, это ОБАЛДЕННО вкусно!!! корица с яблоками рулит!!! :respect:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Если хочется что-то съесть, а что - не понятно - то и не надо ничего есть. Олесь, ты, наверное, переживаешь из-за чего-то, вот так и получается.
    У меня так бывает. Могу каждые 15 минут дверцей холодильника хлопать, а содержимое не устраевает!
    Так что спокойствие, мой друг, только спокойствие (С)! :biggrin:

  • Девочки, всем приветище :flowers:
    На завтрак - мол. лапша и какао
    На обед - РИС без ничего, зел чай
    На ужин - салат из свежей капусты.:улыб:

  • Девочки, а у меня дома магнитные поля сильные (наверное), в один день сломались весы и кухонные и напольные :зло: Причем не просто выключились, а показывают вес с оооочень большим разбегом, и цифры прыгают, не останавливаются....полтергейс :безум:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • В ответ на: Приветик! У меня на завтрак кофе и сухарики. На обед творог обезжиренный и банан. Начиталась сейчас про семена льна, про которые не прекращаются разговоры, после работы заеду куплю :-y
    :respect: семя рулит.. :ха-ха!: как я вас подсадила...:миг:

  • Ага :yes.gif:я ж говорила, у меня оооочень сильно развито "чувство стадности" :ха-ха!:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • В ответ на: Девочки, всем приветище :flowers:
    На завтрак - мол. лапша и какао
    На обед - РИС без ничего, зел чай


    я проверюююююююююю :agree:
    На ужин - салат из свежей капусты. :)
    и всё??

  • Ну да, по крайней мере постораюсь:улыб:

  • В ответ на:
    В ответ на: Девочки, всем приветище :flowers:
    На завтрак - мол. лапша и какао
    На обед - РИС без ничего, зел чай


    я проверюююююююююю :agree:
    На ужин - салат из свежей капусты. :)
    и всё??
    а что Вы так удивляетесь???? я тоже вчера ужинала салатом из свежей капусты - можно есть много без вреда для организма!!:бебе:и :live:вкусно и полезно!!

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • В ответ на: ...вчера ужинала салатом из свежей капусты - можно есть много без вреда для организма!!:бебе:и :live:вкусно и полезно!!
    Ну с капусткой поосторожнее, я ее тоже ооооочень люблю, одно время по совету фитнесс-тренера практически одной и питалась, а теперь у меня грудь 5го размера, и спортом активным заниматься не могу, т.к. синяки на подбородке проступают :ха-ха!:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • А если серьезно, капуста на ночь не так уж хорошо. Она слишком тяжелая для желудка. Вы поужинали, а желудок всю ночь ее переваривает-старается и отдохнуть не успевает :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • я капусту с детства люблю, поэтому с грудью все ок!!! и спорту она нисколько не мешает :спок:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ну какая ты молодец! Я ж совсем про корицу забыла. Завтра же в кашу потру пол яблочка и добавлю 0,5 ч.л. корицы:бебе:
    Перекусила яблочком мааааахоньким.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • В ответ на:
    В ответ на:
    В ответ на: Девочки, всем приветище :flowers:
    На завтрак - мол. лапша и какао
    На обед - РИС без ничего, зел чай


    я проверюююююююююю :agree:
    На ужин - салат из свежей капусты. :)
    и всё??
    а что Вы так удивляетесь???? я тоже вчера ужинала салатом из свежей капусты - можно есть много без вреда для организма!!:бебе:и :live:вкусно и полезно!!
    я знаю, что моня без вреда.. тока я б на ужин белок добавила типа рыбки или яйцо к салату.. т к у меня от капусты жорик проснётся ещё более.. :biggrin:

  • Капуста - да, переваривается долго, но я стараюсь ужинать в 19.00, - 19.30 (если тренировок нет), а ложусь спать в 23.30-24.00. Не думаю, что к тому времени еще остается тяжесть:улыб:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • В ответ на: Ну какая ты молодец! Я ж совсем про корицу забыла. Завтра же в кашу потру пол яблочка и добавлю 0,5 ч.л. корицы:бебе:как забыла про корицу.. а я кому в 44топике писала.. что она ох как разгоняет обменку....:улыб:

  • В ответ на:
    В ответ на: ...вчера ужинала салатом из свежей капусты - можно есть много без вреда для организма!!:бебе:и :live:вкусно и полезно!!
    Ну с капусткой поосторожнее, я ее тоже ооооочень люблю, одно время по совету фитнесс-тренера практически одной и питалась, а теперь у меня грудь 5го размера, и спортом активным заниматься не могу, т.к. синяки на подбородке проступают :ха-ха!:
    Катюш, вот похудеешь и грудь уменьшится, это точно:миг:

  • Тоже думала на эту тему (ну, что переживаю из-за чего-то), но вроде всё хорошо :dnknow: глобальных потрясений нет, а мысли о чём-то съедобном есть :biggrin:

    спасибо за поддержку :смущ: :flowers:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: